Eisenmangel wird oft mit Anämie in Verbindung gebracht – einem Zustand, bei dem das Blut nicht genügend gesunde rote Blutkörperchen oder Hämoglobin enthält, um Sauerstoff effektiv zu transportieren. Es ist...

Viele Frauen mit obstruktiver Schlafapnoe erkennen diese Erkrankung nicht, da ihre Symptome eher auf Schlaflosigkeit, Angstzustände, Depressionen oder anhaltende Müdigkeit hindeuten als auf eine typische Schlafstörung. Lautes Schnarchen und deutliche...

Wenn Ihre Blutuntersuchung Triglyceridwerte unter 50 Milligramm pro Deziliter (mg/dL) ergibt, fragen Sie sich vielleicht, ob dieser Wert zu niedrig ist, ob Sie Ihre Ernährung umstellen müssen oder ob dieses...

Triglyceride sind eine Art von Fett, das in unserem Blut zirkuliert. Unser Körper nutzt Triglyceride als Energiequelle, doch ein zu hoher Triglyceridspiegel erhöht das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen und führt bei...

Eine neue groß angelegte Studie hat einen Zusammenhang zwischen gängigen Lebensmittelkonservierungsstoffen und Herzproblemen festgestellt. Diese Untersuchung zeigt, dass Menschen, die große Mengen bestimmter Konservierungsstoffe zu sich nehmen, einem höheren Risiko...

Eine neue Studie untersuchte den Zusammenhang zwischen Schlaf und Gesundheit bei mehr als 95.000 Erwachsenen. Diese Studie wurde am 17. September 2026 in der Fachzeitschrift PLOS Medicine veröffentlicht. Die Studie...

Ein Augenzucken nach einer schlechten Nacht ist in der Regel harmlos, und auch gelegentliche Wadenkrämpfe kommen sehr häufig vor. Treten Muskelkontraktionen in der Wade und im Bereich des Auges jedoch...

Ein plötzlicher Wadenkrampf verursacht oft Schmerzen und Beunruhigung, insbesondere wenn man sich dabei auch noch aus dem Gleichgewicht gebracht oder schwindelig fühlt. Wadenkrämpfe in Verbindung mit Schwindel treten in der...

Plötzlich aufzuwachen, weil sich der Wadenmuskel verhärtet, verkrampft und schmerzhaft zusammenzieht, macht ängstlich und beeinträchtigt die Leistungsfähigkeit am nächsten Tag. Die meisten nächtlichen Wadenkrämpfe sind harmlos, doch wiederholte Wadenkrämpfe stören...

Wenn Sie regelmäßig Alkohol trinken, insbesondere in großen Mengen, kann Ihr Blutdruck ansteigen. Alkohol wirkt sich nicht nur für einige Stunden nach dem Konsum auf Ihren Blutdruck aus. Wiederholter Alkoholkonsum...

Was ist ein Calcitonin-Test? Ein Calcitonin-Test misst den Calcitonin-Spiegel in einer Blutprobe. Calcitonin ist ein Hormon, das dabei hilft, den Kalziumspiegel im Blut zu regulieren. Calcitonin wird in der Schilddrüse...

Viele Menschen trinken Alkohol, ohne dabei Atemprobleme zu haben. Manche Menschen stellen jedoch fest, dass ihnen das Atmen nach dem Alkoholkonsum schwerfällt. Die Atemprobleme können innerhalb weniger Minuten, einige Stunden...

Vielleicht fühlen Sie sich ständig müde. Vielleicht schieben Sie es auf Stress oder schlechten Schlaf. Doch die eigentliche Ursache könnte Ihre Ernährung sein. Neue Forschungsergebnisse aus Japan deuten darauf hin,...

Haut, die an Elastizität verliert. Die Haut ist unser größtes Organ und benötigt wichtige Nährstoffe, um ihre Elastizität und Feuchtigkeit zu bewahren und sich selbst zu regenerieren. Warum die Haut...

Wissenschaftler sagen, dass Guavensaft die Wirkung von Eisenpräparaten verbessern kann. Ein preiswerter, vitaminreicher Fruchtsaft könnte sich als überraschende neue Waffe gegen Anämie erweisen. Guavensaft Millionen von Frauen und Mädchen im...

Ein Tool auf Basis künstlicher Intelligenz (KI) kann nun anhand eines Routinetests versteckte Herzerkrankungen aufspüren. Jedes Jahr verlassen Millionen von Menschen ein Krankenhaus, ohne zu wissen, dass sie ein ernstes...

Künstliche Intelligenz (KI) verändert die Art und Weise, wie Ärzte in unseren Körper blicken. Während des größten Teils der Medizingeschichte hing die Fähigkeit eines Arztes, Krankheiten zu diagnostizieren, von zwei...

Ätherisches Zitronenöl hat sich weltweit einen festen Platz in der natürlichen Hautpflege erobert. Dieses konzentrierte Öl, das hauptsächlich durch Kaltpressung aus der Schale der Citrus limon-Frucht gewonnen wird, zeichnet sich...

Atembeschwerden und Bluthochdruck sind zwei Symptome, die häufig gemeinsam auftreten, und ihr Zusammenwirken kann darauf hindeuten, dass in Ihrem Körper etwas Ernstes vor sich geht. Wenn Sie verstehen, warum diese...

Viele Frauen, die in die Wechseljahre kommen, rechnen mit Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen oder schlaflosen Nächten – daher kann ein unerwartetes Engegefühl in der Brust oder plötzliche Atemnot beunruhigend wirken. Atemnot in...

Heißes Wetter sorgt nicht nur dafür, dass wir uns unwohl fühlen. Heiße, sonnige Tage können die Funktionsweise unserer Nieren direkt verändern, das Nierengewebe stärker belasten und das Risiko für kurz-...

Gehen mag einfach erscheinen, aber es kann die Art und Weise verändern, wie unser Körper mit Zucker umgeht, und die Empfindlichkeit unserer Zellen gegenüber Insulin erhöhen. Wenn Sie Ihre Stoffwechselgesundheit...

Sie müssen sich von Anfang an darüber im Klaren sein, dass Kräuter kein Heilmittel für Diabetes sind. Kräuter können Ihnen helfen, Ihren Blutzuckerspiegel zu kontrollieren, wenn Sie sie zusammen mit...

Wenn Sie gleichzeitig Durchfall, Kopfschmerzen und Übelkeit haben, handelt es sich wahrscheinlich um eine virale Gastroenteritis (Magen-Darm-Grippe) oder eine Lebensmittelvergiftung. Diese Symptome können aber auch durch bakterielle Infektionen, Parasitenbefall, Migräne,...

Durchfall, der etwa eine Woche lang anhält, bedeutet oft, dass Ihr Verdauungssystem mit einer Infektion, einer Entzündung, einer Medikamentenwirkung oder einem ernährungsbedingten Problem zu kämpfen hat. Kurze Durchfallepisoden, die innerhalb...

Magnesiumpräparate können Durchfall verursachen, weil Magnesium die Art und Weise beeinflusst, wie sich Wasser im Darm bewegt und wie die Darmmuskeln arbeiten. Wenn Sie zu viel Magnesium auf einmal einnehmen...

Taubheitsgefühle im Kiefer sind ein beunruhigendes Zeichen. Es handelt sich dabei um ein Kribbeln, ein "stechendes" Gefühl oder einen Gefühlsverlust in einem Teil des Kiefers. Wenn Sie die Ursachen für...

Intermittierendes Fasten ist in den letzten Jahren immer beliebter geworden. Studien zeigen, dass intermittierendes Fasten bei der Gewichtskontrolle helfen, die Gesundheit des Herzens verbessern, Entzündungen reduzieren, die Zellreparatur verbessern und...

Wenn Sie morgens mit Halsschmerzen aufwachen, bedeutet das, dass der Hals während des Schlafs durch etwas gereizt oder ausgetrocknet wurde. Im Folgenden finden Sie Bedingungen oder Krankheiten, die häufig dazu...

Wenn Sie gleichzeitig unter Halsschmerzen, Magenverstimmung und Kopfschmerzen leiden, haben Sie wahrscheinlich eine Virusinfektion, eine Streptokokkeninfektion oder eine Magen-Darm-Infektion. In diesem Artikel gehen wir auf Krankheiten oder Zustände ein, die...