Sie haben die Überraschung Ihres Lebens erhalten. Sie haben Zwillinge (oder mehr). Plötzlich ist Ihre Schwangerschaft von doppelter Freude erfüllt und wahrscheinlich auch von einer doppelten Dosis Angst.
Dein Verstand schwirrt vor Fragen. Wie ist es passiert? Was ist, wenn ich früher liefere? Wie kann ich sie unterscheiden? Brauchen wir ein weiteres Kinderbett, einen Autositz oder ein größeres Auto? Vielleicht sogar ein größeres Haus? Wie werden wir uns jemals zwei College-Zeiten leisten? Keine Sorge, Sie finden die Antworten auf all diese Fragen und mehr. Hier ist, was Sie als nächstes tun müssen.
Verbinden Sie sich mit den Eltern von Zwillingen und Mehrlingen
Tief durchatmen. Es ist an der Zeit, die Experten zu konsultieren – Eltern von Mehrlingen, die dieselbe Situation durchgemacht haben und gelebt haben, um die Geschichte zu erzählen.
Gespräche mit anderen Familien werden deine Ängste beruhigen und dich davon überzeugen, dass das Leben mit Multiplen tatsächlich Spaß macht. Während Ihr Körper Ihre Babys auf die Geburt vorbereitet, helfen Ihnen die Ratschläge anderer Mütter und Väter, Ihr Herz und Ihr Zuhause vorzubereiten.
Angesichts der steigenden Zahl von Mehrlingsgeburten kennen Sie wahrscheinlich jemanden mit Zwillingen oder Drillingen. Treten Sie mit ihnen in Kontakt und teilen Sie Ihre spannenden Neuigkeiten. Sie werden begeistert sein, dass Sie doppelt gesegnet sind, und werden Ihnen höchstwahrscheinlich gerne einige Ratschläge geben. Wenn Sie jedoch niemanden aus der Nähe kennen, gibt es andere Möglichkeiten, mit den Eltern in Kontakt zu treten und ein Unterstützungsnetzwerk aufzubauen:
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Treten Sie einem Club für Familien mit Mehrfachnutzen bei, der in fast jeder Stadt zu finden ist. Ihre Geburtshilfe oder Ihr Krankenhaus hat möglicherweise Kontaktinformationen für einen örtlichen Verein. Oder konsultieren Sie eine nationale Organisation wie die Multiples of America (ehemals die National Organization of Mothers of Twins Clubs oder NOMOTC) in den Vereinigten Staaten oder Multiple Births Canada (früher bekannt als POMBA).
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Vernetzen Sie sich online. Wenn Sie lieber bequem über die Tastatur sprechen möchten, suchen Sie nach Online-Communitys für Eltern von Mehrjährigen. Seien Sie nicht schüchtern; bei Fragen oder Bedenken gleich einspringen. Sie erhalten sicher eine unterstützende Antwort.
Lesen Sie nach, um sich zu informieren
Es stehen mehrere ausgezeichnete Bücher zur Verfügung, von denen viele von Eltern von Mehrlingen geschrieben wurden.
Everything Twins, Triplets, and More von Pamela Fierro ist ein Ausgangspunkt. Finden Sie Ratschläge und Informationen von prominenten Müttern wie Jane Seymour oder der Stillberaterin Karen Kerkhoff Gromada. Sie finden auch persönliche Geschichten von Eltern im Twins Magazine, das kostenlos als digitales Abonnement erhältlich ist.
Je mehr Sie über die Wunder der Multiples wissen, desto besser sind Sie auf die Herausforderungen vorbereitet, denen Sie unterwegs begegnen werden.
Erhalten Sie Antworten auf Ihre Fragen
Sie haben wahrscheinlich viele Fragen zum Thema Zwillinge. Kann ich Zwillinge stillen? Muss ich Bettruhe einlegen? Erhalten Sie Antworten auf einige der am häufigsten gestellten Fragen zur Schwangerschaft mit Zwillingen oder Mehrlingen.
Mehrlingsschwangerschaften können schwerwiegenderen medizinischen Komplikationen unterliegen als eine Einzelschwangerschaft, und Sie könnten beunruhigt sein, wenn Sie als Hochrisiko eingestuft werden. Es gibt zwar Grund zur Vorsicht, aber keinen Grund zur Panik.
Wenn Sie mit anderen Eltern von Mehrlingen sprechen, fragen Sie sie nach ihren Erfahrungen. Sie werden vielleicht ein paar erschreckende Geschichten über vorzeitige Wehen und längere Krankenhausaufenthalte hören, aber Sie werden auch beruhigt sein, dass viele Mütter ohne Probleme gesunde, voll ausgetragene Babys zur Welt bringen. Die meisten Mehrlingsschwangerschaften haben ein Happy End; selbst Worst-Case-Szenarien können durch die Wunder der modernen Medizin behoben werden.
Ihre Reise fängt gerade erst an. Es wird Momente der Angst, Frustration und Müdigkeit geben, aber auch viel Freude, Erstaunen und Liebe. Willkommen in der wunderbaren Welt der Multiples.
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