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Home Gesundheitsvorsorge

Wie Sie als Elternteil Ihre Disziplin konsequent gestalten

by Kevin Böhm
14/12/2021
0

Egal, welche der fünf Hauptdisziplinen Sie anwenden, es wird nicht funktionieren, wenn Sie nicht konsequent sind. Konsistenz ist einer der wichtigsten Schlüssel, um Verhaltensprobleme von Kindern anzugehen. Den ganzen Tag über konsequent Grenzen zu setzen, wirksame Konsequenzen zu ziehen und die Regeln durchzusetzen, kann jedoch schwierig sein. Untersuchen Sie, was Ihrer Konsequenz im Wege steht, und unternehmen Sie Schritte, um Ihre Disziplinkonsistenz zu erhöhen.

1

Hausordnung erstellen

Beteiligen Sie Ihr Kind an der Erstellung Ihrer Hausordnungsliste.

Roy Mehta / Taxi / Getty Images


Legen Sie Hausregeln fest, damit Sie konsequent auf inakzeptables Verhalten reagieren können. Eine schriftliche Liste von Regeln stellt sicher, dass sich die Kinder darüber im Klaren sind, was von ihnen erwartet wird. Wenn Sie Ausnahmen von den Regeln machen, geben Sie dies rechtzeitig bekannt. Sagen Sie zum Beispiel: „Obwohl die Schlafenszeit normalerweise um 8 ist, da nächste Woche Schulferien sind, können Sie eine Stunde länger wach bleiben.“ Dies zeigt Kindern, dass es geplante Ausnahmen von Regeln geben kann und dass Sie selbst entscheiden können, wann diese Ausnahmen stattfinden sollen.

2

Struktur bieten

Kinder sind am besten, wenn sie Struktur haben und es einfacher wird, konsequent zu disziplinieren.

Integrieren Sie gesunde Gewohnheiten in ihren Alltag und Kinder werden wissen, was Sie von ihnen erwarten.

Legen Sie einen Zeitplan fest, der eine bestimmte Zeit für bestimmte Aufgaben vorsieht. Jüngere Kinder brauchen Konsistenz bei den Nickerchen- und Essenszeiten. Ältere Kinder profitieren von einem Zeitplan, der sie daran erinnert, wann sie Hausaufgaben machen, Hausarbeiten erledigen und sich um andere Aufgaben kümmern müssen.

3

Einen Plan entwickeln

Es ist einfacher, konsequent zu sein, wenn Sie einen klaren Plan haben, welche negativen Konsequenzen Sie für den Umgang mit Fehlverhalten haben. Seien Sie je nach Verhalten mit logischen Konsequenzen, Auszeiten oder aktivem Ignorieren vorbereitet. Ziehen Sie auch positive Verstärkung für gutes Benehmen in Betracht, wie z. B. ein Belohnungssystem oder ein Token-Ökonomie-System.

4

Arbeiten Sie mit anderen Pflegekräften zusammen

Legen Sie, wenn möglich, konsistente Regeln und Konsequenzen für das Pflegepersonal und die Umgebung fest. Wenn die Lehrkraft, der Tagespfleger und die Großfamilie alle an Bord sind, kann dies zu einer schnellen Verhaltensänderung beitragen. Für Kinder, deren Eltern geschieden sind, ist es am besten, wenn beide Haushalte ähnliche Regeln und Konsequenzen anwenden. Sprechen Sie mit anderen Betreuern über die Entwicklung eines Verhaltensplans, um spezifische Probleme anzugehen.

5

Achte auf deine Stimmung

Das Temperament der Eltern ist ein wichtiger Faktor für die Disziplin. Wenn Sie sich müde oder gestresst fühlen, werden Sie wahrscheinlich etwas anders disziplinieren. Während einige Eltern möglicherweise weniger Geduld mit Verhaltensweisen haben, fühlen sich andere Eltern möglicherweise zu müde, um sie anzusprechen. Achten Sie genau auf Ihre Stimmungen und unternehmen Sie die zusätzliche Anstrengung, um auf Verhaltensprobleme konsequent zu reagieren, unabhängig davon, wie Sie sich fühlen.

6

Folgen Sie mit Konsequenzen

Wiederholte Drohungen können die Disziplin sicherlich inkonsistent machen. Wenn Sie feststellen, dass Sie Anweisungen immer wieder wiederholen oder Drohungen aussprechen, ohne sie zu befolgen, haben Ihre Kinder wahrscheinlich gelernt, Sie auszublenden.

Es ist wichtig, dass Eltern meinen, was sie sagen, da es glaubwürdig aufbaut. Wenn ein Kind weiß, dass Sie es ernst meinen, hört es beim ersten Mal zu.

Ziehen Sie Konsequenzen durch und machen Sie nicht nur Drohungen, da Sie Ihrem Kind beibringen, nicht auf Sie zu hören.

7

Wähle deine Schlachten mit Bedacht

Wenn Sie konsistent sein möchten, müssen Sie Ihre Kämpfe mit Bedacht wählen. Wenn Sie zu viele Regeln oder zu viele Konsequenzen haben, ist es unmöglich, alles klar zu halten. Wenn Sie ein Kind mit vielen Verhaltensproblemen haben, sollten Sie zuerst die problematischsten Verhaltensweisen ansprechen. Versuchen Sie, nicht bei jeder Kleinigkeit hinter ihm her zu sein, und Sie vermeiden Machtkämpfe, die zu inkonsistenter Disziplin führen können.

8

Widerstehe dem Drang nachzugeben

Inkonsistenz kann darauf zurückzuführen sein, dass Kinder nachgeben, betteln oder versprechen, gut zu sein. Wenn Sie ein Privileg entzogen haben, geben Sie es nicht zurück, bis die zugewiesene Zeit erreicht ist. In den meisten Fällen reicht es aus, eine Berechtigung für 24 Stunden zu entfernen. Wenn Sie es früh zurückgeben, weil Ihr Kind Sie dazu überredet, haben Sie ihm beigebracht, dass Jammern, Betteln oder Verhandlungsversuche eine gute Möglichkeit sind, das zu bekommen, was es will.

9

Erwarten Sie, dass Veränderungen Zeit brauchen

Verhaltensänderungen werden nicht über Nacht passieren, also geben Sie Ihre Disziplinierungstechniken nicht zu früh auf, nur weil es noch nicht funktioniert hat. Es braucht Zeit, bis ein Kind erkennt, dass Sie jedes Mal, wenn es sich daneben benimmt, Konsequenzen ziehen werden. Oft versuchen Kinder ihr Glück in der Hoffnung, dass du es vergisst oder aufgibst.

Wenn Sie jedes Mal konsequent sind, wird Ihr Kind irgendwann lernen, sein Verhalten zu ändern.

10

Konzentrieren Sie sich auf die Langfristigkeit

Einer der vier größten Disziplinfehler, den Eltern oft machen, ist, nicht weit genug in die Zukunft zu blicken. Auch wenn das Nachgeben oder das Abgleiten von Verhaltensproblemen Ihr Leben im Moment ein wenig einfacher machen kann, wird es auf lange Sicht alles noch schlimmer machen. Wenn Sie sich auf die langfristigen Ziele konzentrieren, können Sie sich daran erinnern, dass Ihr Kind nicht jetzt glücklich sein muss, sondern die sechs Lebenskompetenzen erlernen muss, die notwendig sind, um ein gesunder, verantwortungsbewusster Erwachsener zu werden.

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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