Finden Sie ein Gleichgewicht zwischen zu locker und zu streng
Die Wahl angemessener Konsequenzen ist ein wichtiger Teil der Verhaltensgestaltung Ihrer Kinder. Es ist jedoch schwierig, für jede Situation die richtigen Konsequenzen zu wählen – ohne zu locker oder zu schwerwiegend zu sein – insbesondere, wenn Sie allein erziehen. Wenn Sie befürchten, dass die Disziplinierungsstrategien, die Sie derzeit anwenden, nicht funktionieren, ist es an der Zeit, die Konsequenzen, die Sie gewählt haben, zu überdenken.
Arten von Folgen
Angemessene Konsequenzen lehren unsere Kinder, dass sie ihr eigenes Verhalten unter Kontrolle haben – selbst wenn wir nicht da sind, um sie zu nörgeln.Sie sind auch auf die Entwicklungsstufe jedes Kindes zugeschnitten, sodass wir nie mehr erwarten, als unsere Kinder in der Lage sind.
Diese Arten von effektiven Konsequenzen können in zwei Kategorien eingeteilt werden: natürliche und logische Konsequenzen.
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Natürliche Konsequenzen sind Dinge, die aufgrund des Verhaltens des Kindes von selbst passieren. Der Verlust Ihres Mobiltelefons bedeutet beispielsweise, dass Sie kein Mobiltelefon mehr verwenden können. Wenn du deine Hausaufgaben vergisst, bekommst du eine Null.
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Logische Konsequenzen sind Schritte, die wir als Eltern unternehmen, um unseren Kindern zu zeigen, dass die Wahl eines schlechten Verhaltens einige unangenehme Nebenwirkungen mit sich bringt.Das sind keine Bestrafungen, weil sie keine Strafen sind. Logische Konsequenzen sind weder physisch noch emotional schädlich. Ein Beispiel wäre, dass Ihre Kinder am Abend früh ins Bett gehen, nachdem sie sich geweigert haben, pünktlich ins Bett zu gehen. Die Konsequenz hängt mit dem Verhalten zusammen und ist für die Situation sinnvoll. Es ist auch unangenehm genug, dass sie nicht immer wieder die gleichen Konsequenzen erleiden möchten, und dient daher als Motivation, das eigene Verhalten zu ändern.
In beiden Fällen möchten Sie, dass Ihre Kinder sehen, dass sie ihre Konsequenzen wirklich selbst bestimmen, sobald sie sich für ihr Verhalten entscheiden. Sie können dies auf zwei Arten tun:
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Sprechen Sie mit Ihren Kindern im Voraus über die Konsequenzen. Was Sie tun werden, wenn sich Ihre Kinder schlecht benehmen, sollte nie ein Geheimnis sein. Sie sollten eine ziemlich gute Vorstellung davon haben, was auf sie zukommt, basierend auf klar definierten Familienregeln. Auf diese Weise können sie sehen, wie vorteilhaft es für sie ist, negatives Verhalten zu vermeiden, da sie im Voraus wissen, was es sie kosten wird.
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Bleiben Sie ruhig, wenn sich Ihre Kinder schlecht benehmen. Wenn wir uns wegen ihres Verhaltens auf unsere Kinder ärgern, machen wir das Thema über uns anstatt über sie. Alles zu tun, um ruhig zu bleiben, schockiert sie tatsächlich, was die Ernsthaftigkeit des Problems zeigt.Und es eliminiert auch den Machtkampf, der unsere Kinder davon abhält, sich auf das zu konzentrieren, was die Konsequenz wirklich ausgelöst hat – ihr eigenes Verhalten!
Beispiele
Hier einige Beispiele für altersgerechte Konsequenzen für Kinder jeden Alters:
Kleinkinder – Kleinkinder müssen niemals bestraft werden. Es wird jedoch Zeiten geben, in denen Sie das Verhalten Ihres Babys ändern möchten. Nehmen wir zum Beispiel an, sie nehmen Ihrem älteren Kind ein Spielzeug aus der Hand oder werfen seinen Löffel auf den Boden, damit Sie es wieder aufheben – zum hundertsten Mal! Hier sind einige Schritte, die Sie unternehmen können:
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Ändern Sie Ihren Tonfall. Ihr Baby reagiert sehr empfindlich auf den Tonfall, den Sie verwenden. Um sein Verhalten mit deiner Stimme zu ändern, sprich in einem anderen, tieferen Ton. Ein einfaches “Nein” reicht in der Regel in Kombination mit einer Weiterleitung aus.
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Leiten Sie Ihr Baby zu einer anderen Aktivität um. Dies bedeutet, dass Sie Ihrem Baby helfen, sich auf etwas anderes zu konzentrieren. Wenn es zum Beispiel versucht, ein Spielzeug aus der Hand Ihres älteren Kindes zu greifen, geben Sie ihm etwas anderes zum Spielen.
Kleinkinder – Zusätzlich zu den oben aufgeführten Konsequenzen (für Kleinkinder) können Sie Ihrem Repertoire eine Auszeit hinzufügen.Dies bedeutet, dass Sie Ihr Kind für einige Minuten an einen anderen Ort stellen, beispielsweise auf einen speziellen Stuhl zum Aufsteigen.
Timeout muss auch nicht lange dauern, um wirksam zu sein. Der Trick besteht darin, sich nicht mehr mit Ihrem Kind zu beschäftigen, während es eine Auszeit hat. Sie müssen sie ignorieren, damit es funktioniert! Zielen Sie auf die Anzahl von Minuten, die seinem Alter entspricht. Ein Dreijähriger wäre also nicht länger als drei Minuten in der Auszeit.
Vorschulkinder – Für Vorschulkinder sollten Sie die gleichen Taktiken anwenden, die Sie verwendet haben, als Ihre Kinder noch Kleinkinder waren (oben aufgeführt), während Sie der traditionellen Auszeit eine Wendung geben. Versuchen Sie, Spielzeug oder Privilegien in die Auszeit zu legen!
Dies funktioniert am besten, wenn das Spielzeug für eine begrenzte Zeit in der Auszeit ist oder der Verlust von Privilegien nur von kurzer Dauer ist.Kinder im Vorschulalter sind noch nicht alt genug, um von etwas motiviert zu werden, das nur wenige Tage entfernt ist.
Kinder im Schulalter – Zusätzlich zu den Taktiken, die Sie für Vorschulkinder verwendet haben (oben aufgeführt), möchten Sie wirkungsvollere Privilegien zum Mitnehmen wählen. Zum Beispiel das vorzeitige Verlassen eines Spieltermins oder das Verlieren von Fernseh- oder Computerzeit.
Tweens – Zusätzlich zu all den Konsequenzen, die Sie bisher verwendet haben, sollten Sie Konsequenzen ziehen, die für Ihr Tween wirklich wichtig sind. Zum Beispiel der Verlust von Handy-, Videospiel-Privilegien oder Zeit mit Freunden.
Teens – Wie bei Tweens sollten Sie die Privilegien, die Sie mitnehmen möchten, an die Situation anpassen und darauf, was für Ihren Teenager den größten Unterschied macht.Einige Beispiele sind die vorübergehende Entfernung von Facebook oder Fahrberechtigungen, die Aufhebung der Ausgangssperre Ihres Teenagers und die Einschränkung der Freiheiten, die er bis zu diesem Zeitpunkt erworben hat.
Sie müssen nur eine Konsequenz nach der anderen auswählen, damit sie wirksam ist. In Situationen, in denen Ihr Teenager den Punkt nicht zu verstehen scheint, kann es hilfreich sein, einen Vertrag zu schreiben, in dem die Konsequenzen aufgeführt sind, die er bei verschiedenen Verstößen erwarten kann.
Positive Verstärkung
Es reicht nicht aus, eine Reihe angemessener Konsequenzen festzulegen, es sei denn, Sie lassen Ihre Kinder auch wissen, was sie richtig machen. Stellen Sie also sicher, dass Sie positive Verstärkung verwenden, um die Verhaltensweisen zu feiern, die Ihre Kinder Tag für Tag wiederholen sollen.
Glauben Sie, dass sie wirklich Ihre Zustimmung wollen, auch wenn sie sie nie zeigen, und suchen Sie nach Dingen, die Sie aufrichtig loben und anerkennen können.
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