Was Sie über die weibliche Ejakulation wissen müssen
Der Begriff “Squirting” wird umgangssprachlich verwendet, um die Flüssigkeit zu beschreiben, die manche Menschen mit Vulva beim Orgasmus ausstoßen, aber es ist tatsächlich viel nuancierter.
“Spritzen” und “weibliche Ejakulation” werden oft synonym verwendet, aber es gibt einige Kontroversen darüber, ob es sich um zwei unterschiedliche Funktionen handelt oder nicht, wobei Experten dazu neigen, dies zu glauben.
![Eine Frau liegt mit zurückgelehntem Kopf lächelnd auf einem Bett.](https://www.verywellhealth.com/thmb/sYM9hZ_4gnsXilMzdcLZstI7vAQ=/2118x1416/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-184953591-020715fc28584dccb4228bee526155fa.jpg)
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Wie unterscheidet sich Squirting von der weiblichen Ejakulation?
Während die Debatte über die Terminologie und die Frage, ob Spritzen als Ejakulation bezeichnet werden kann oder nicht, andauert, haben Studien und Experten einige wichtige Unterschiede zwischen den beiden erkannt.,
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Flüssigkeit, von der angenommen wird, dass sie aus der Blase kommt und über die Harnröhre ausgeschieden wird
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Kann die Freisetzung einer größeren Flüssigkeitsmenge beinhalten (bis zu zehn Esslöffel)
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Klare, wässrige Flüssigkeit
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Enthält Harnstoff, Kreatinin und Harnsäure, ähnlich wie verdünnter Urin, manchmal mit einer kleinen Menge Prostata-spezifischem Antigen (PSA)
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Flüssigkeit, von der angenommen wird, dass sie aus der Skene-Drüse stammt, die oft als “weibliche Prostata” bezeichnet wird, in der Nähe der Harnröhre
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Neigt zu einem kleineren Flüssigkeitsvolumen (bis zu einem Esslöffel)
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Viskose, weißliche Flüssigkeit
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Enthält einen hohen Anteil an Prostata-Säure-Phosphatase, Prostata-spezifischem Antigen, Glukose und Fruktose, aber einen geringen Anteil an Harnstoff und Kreatinin (oft ähnlich dem männlichen Ejakulat ohne Spermien)
Wie kommt es zum Spritzen?
Ob jeder mit einer Vulva spritzen und/oder ejakulieren kann, steht zur Debatte. Während schätzungsweise 10 bis 50 % der Menschen mit Vulva ejakulieren, glauben einige Experten, dass jede Person mit einer Vulva die Fähigkeit hat zu ejakulieren, während andere glauben, dass dies von der Anatomie einer Person abhängt und nicht jeder dies tun kann, egal wie sehr sie es versuchen.
Was genau bei Menschen mit Vulva die Ejakulation auslöst, ist noch unbekannt, aber es wird angenommen, dass es mit der Stimulation der Klitoris und des G-Punktes zu tun hat.
Von außen sieht die Klitoris wie ein kleiner “Noppen” aus, der von einer Hauthaube bedeckt ist, an der Spitze der Vulva, über der Harnröhre. Im Inneren hat die Klitoris zwei “Beine”, die an jeder Seite der Vulva herunterlaufen und ihr eine hufeisenartige Form verleihen. Sein einziger bekannter Zweck besteht darin, Freude zu bereiten.
Der G-Punkt ist schwerer zu definieren. Experten sind sich nicht sicher, ob es sich um einen tatsächlichen anatomischen “Teil” oder einfach um einen empfindlichen Bereich in der Vagina handelt.
Um den G-Punkt zu finden, können Sie oder Ihr Partner einen Finger ein paar Zentimeter in die Vagina einführen, die Handfläche nach oben zeigen und eine Curling-Bewegung “Komm her” machen oder ein Sexspielzeug verwenden, das diesen Bereich stimulieren soll. Für manche Menschen ist es angenehm, für andere fühlt es sich nicht wie etwas Besonderes an.
Eine Studie legt nahe, dass der G-Punkt eine Stimulation der Wurzel der Klitoris durch die Vagina statt eines Teils der Vagina selbst sein kann.
Ejakulation wird mit einem Orgasmus in Verbindung gebracht, insbesondere wenn sie durch die Stimulation der Klitoris und des G-Punkts ausgelöst wird, aber einige Menschen mit Vulva berichten von Ejakulation aufgrund sexueller Erregung und Stimulation ohne Orgasmus.
Kurz gesagt, es gibt Theorien, aber niemand ist sich sicher, was die Ejakulation bei Menschen mit Vulva verursacht, und die Studien sind widersprüchlich und nicht schlüssig.
Einigkeit besteht darin, dass es normal ist, dass Menschen mit Vulva ejakulieren, und es ist normal, wenn sie es nicht tun. Beides wird nicht als besser oder schlechter angesehen und kein Samenerguss ist kein Hinweis auf unbefriedigendes Geschlecht.
Wie fühlt sich Spritzen an?
Wie jede sexuelle Empfindung fühlen sich Spritzen und Ejakulation von Person zu Person unterschiedlich an. Für manche fühlt es sich wie ein Orgasmus an. Andere spüren einen Orgasmus, der sich von einem klitoralen Orgasmus unterscheidet, tiefer im Körper, was ein Gefühl des Herunterdrückens erzeugt.
Manche Menschen mit Vulva verspüren den Drang zu pinkeln, bevor sie ejakulieren, was manchmal dazu führt, dass sie sich zurückhalten, anstatt das Gefühl auszusitzen.
Einige beschreiben es als ein Gefühl ähnlich dem Wasserlassen, andere spüren es während des Urinierens überhaupt nicht.
Die meisten “Squirter” finden es angenehm, egal wie die genauen Details sind.
Sicheres Spritzen
Wenn Sie mit einem Partner spritzen/ejakulieren, ist es wichtig zu beachten, dass alle sexuell übertragbaren Infektionen (STIs), die durch Körperflüssigkeiten übertragen werden können, durch die beim Spritzen/Ejakulieren freigesetzte Flüssigkeit übertragen werden können. Es gelten die Vorsichtsmaßnahmen und Praktiken für Safer Sex.
Wie man spritzt
Spritzen und/oder Ejakulation bedeutet nicht besseren Sex und ist nicht für alle Menschen mit Vulva in Frage, aber es gibt einige Tipps, die Sie ausprobieren sollten, wenn Sie den Versuch machen möchten.
Legen Sie zuerst ein Handtuch aus. Wenn Sie spritzen, kann es unordentlich werden.
Entspannen
Es ist oft eine gute Option, alleine zu beginnen, da Sie so erkunden können, ohne sich unter Druck gesetzt oder gehemmt zu fühlen.
Bringen Sie sich in Stimmung, wie auch immer für Sie geeignet ist. Dazu gehören das Anzünden von Kerzen, das Dimmen des Lichts, das Auflegen von Musik und das Schaffen eines beruhigenden Raums. Es könnte auch so aussehen, als würde man erotisches Material erkunden. Was auch immer Sie in die Denkweise für Solo- oder Partnersex bringt.
Sich warm laufen
Ob allein oder mit einem Partner, das Vorspiel ist der Schlüssel. Lassen Sie die Erregung im Laufe der Zeit wachsen und versuchen Sie nicht, das große Ereignis zu erreichen, bis Sie sehr erregt sind.
Finde den G-Punkt
Die Stimulation des G-Punkts kann auf verschiedene Weise erfolgen.
Sie können Ihre Hand (oder Ihr Partner kann seine) verwenden, indem Sie einen Finger oder Finger in die Vagina mit der Handfläche nach oben einführen und eine “Komm her”-Bewegung machen.
Sie können Sexspielzeug verwenden, das den G-Punkt stimuliert. Einige Spielzeuge sollen gleichzeitig den G-Punkt und die Klitoris stimulieren.
Für partnerschaftlichen penetrativen Vaginalsex können Sie eine Position finden, die Druck auf den G-Punkt ausübt, wie zum Beispiel “Doggystyle” (Eintritt von hinten).
Erkunden Sie Ihre erogenen Zonen
Versuchen Sie, die Klitoris gleichzeitig mit dem G-Punkt zu stimulieren, entweder mit den Fingern oder mit einem Spielzeug. Sie können dies allein oder mit einem Partner, während der manuellen Stimulation oder beim penetrativen Sex tun.
Versuchen Sie beim Partnersex, dass Ihr Partner Ihren G-Punkt mit der Hand streichelt, während er Ihre Klitoris mit dem Mund stimuliert.
Die Vulva ist nicht der einzige Teil des Körpers, der durch Stimulation eine sexuelle Reaktion auslösen kann. Erkunden Sie andere Teile Ihres Körpers, buchstäblich von Kopf bis Fuß. Sehen Sie, was Sie gerne berührt (oder geküsst oder geleckt haben).
Lehnen Sie sich in die Sensation ein
Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie das Gefühl haben, pinkeln zu müssen. Ejakulation ist anders als pinkeln, aber es kann sich so anfühlen, als ob Sie pinkeln müssen, bevor Sie spritzen. Geben Sie dem Gefühl nach und lassen Sie es geschehen, anstatt sich zurückzuhalten.
Manche Leute finden, dass sie sich besser fühlen, wenn sie ihre Blase vor dem Sex entleeren, damit sie wissen, dass sie den Drang verspüren, zu ejakulieren und nicht zu pinkeln.
Weiter versuchen
Versuchen Sie nicht, es zu erzwingen, sondern lassen Sie es organisch geschehen. Wenn es beim ersten Versuch nicht passiert, versuchen Sie es weiter. Probieren Sie verschiedene Taktiken aus und achten Sie darauf, was für Sie gut funktioniert und was nicht.
Es kann zwar Spaß machen, es zu versuchen, aber fühlen Sie sich nicht schlecht, wenn es nicht zum Spritzen oder zur Ejakulation kommt. Nach aktuellen Schätzungen ejakulieren die meisten Menschen mit Vulva nicht. Ob eine Person spritzt und/oder ejakuliert oder nicht, hat keinen Einfluss auf ihre Fähigkeit, ein erfülltes und befriedigendes Sexualleben zu führen.
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