Was ist Neem?

Neem (Azadirachta indica) ist eine Baumart, die in der Alternativmedizin zur Behandlung oder Vorbeugung bestimmter Gesundheitsprobleme verwendet wird. Einige Leute glaubten, dass es Schmerzen lindern, das Sehvermögen erhalten, das Immunsystem stärken und vor Herz- oder Lebererkrankungen schützen kann.

Neem ist als Kapsel, Pulver, Öl, Tinktur, Creme oder Mundwasser erhältlich. Neemöl kann auf der Haut zur Behandlung von Schuppen und Akne verwendet werden, während Neemblattextrakt oral zur Behandlung von Magengeschwüren und Zahnproblemen eingenommen werden kann. Einige Heilmittel werden aus der Rinde, den Blüten oder den Früchten des Neembaums hergestellt.

Wofür wird Neem verwendet?

Neem wird in einer alten Heilmethode namens Ayurveda verwendet, um Asthma, Verstopfung, Husten, Diabetes, Magengeschwüre, Verdauungsstörungen, Zahnfleischerkrankungen, Harnwegsinfektionen und andere Krankheiten zu behandeln.

Obwohl Neem nicht umfassend untersucht wurde, deuten mehrere kleine Studien darauf hin, dass es einige potenzielle gesundheitliche Vorteile haben könnte.

Zahngesundheit

Mehrere Studien deuten darauf hin, dass Neem helfen kann, die Bildung von Plaque auf den Zähnen zu bekämpfen und eine Art von Zahnfleischerkrankungen namens . zu verhindern Zahnfleischentzündung.

Eine Studie aus dem Jahr 2017 im Journal of Contemporary Dental Practices berichtete, dass Neem-Mundspülungen genauso wirksam waren wie handelsübliche Mundspülungen mit Chlorhexidingluconat, einer Substanz, die häufig zur Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen verwendet wird. Die Studie war jedoch klein und umfasste nur 40 Personen über einen Zeitraum von einer Woche.

Eine umfassendere Übersicht über die im International Journal of Dental Hygiene veröffentlichten Studien kam nicht zu den gleichen Schlussfolgerungen. Die Forscher konnten keine Beweise dafür finden, dass Neem-Mundwasser eine vernünftige Alternative zu einem Chlorhexidin-Mundwasser war.

Schuppen

Neemöl wird manchmal zur Behandlung von Schuppen verwendet, obwohl niemand genau weiß, wie es funktioniert. Es wird angenommen, dass das Öl die Entzündung reduziert, die zu Rötungen, Juckreiz und Schuppen führt. Neem kann auch helfen, den Pilz zu bekämpfen, der eine weitere mögliche Ursache für Schuppen ist.

Es gibt einige Beweise, die diese Behauptungen stützen. Laborstudien haben ergeben, dass Neem eine entzündungshemmende Substanz namens Nimbin enthält. Andere Studien haben eine pflanzliche Chemikalie namens . isoliert quercetin das eine starke antimykotische und antibakterielle Wirkung hat.

Akne

Neemöl kann aufgrund seiner entzündungshemmenden und antibakteriellen Eigenschaften auch bei der Behandlung von Akne und anderen Hauterkrankungen helfen.

Eine 2013 im Journal of Acute Diseases veröffentlichte Studie berichtete, dass Neemöl viele Arten von Akne verursachenden Bakterien abtöten konnte. Dies geschah ohne die Hautreizung oder Trockenheit, die andere Aknemedikamente verursachen können. Dies deutet darauf hin, dass Neemöl eine Option für die Langzeitbehandlung von leichter Akne sein könnte.

Magengeschwüre

Neem ist laut einer Studie von 2009 in Phytotherapie Research vielversprechend bei der Behandlung von Magengeschwüren. Magengeschwüre, auch bekannt als Magengeschwüre, können aufgrund der Produktion von zu viel Magensäure Magenschmerzen und andere Symptome verursachen. Die Studie legt nahe, dass Neemrindenextrakt die Sekretion dieser Säure teilweise blockieren und die Symptome lindern kann.

Eine weitere Studie, die 2019 im Journal of Ethnopharmacology veröffentlicht wurde, berichtete, dass Neemöl töten konnte Helicobacter pylori (H. pylori) in Reagenzgläsern. H. pylori ist eine Bakterienart, die die Hauptursache für Magengeschwüre ist.

Mögliche Nebenwirkungen

Neem-Nahrungsergänzungsmittel sind im Allgemeinen für Erwachsene sicher, wenn sie für kurze Zeit oral eingenommen werden. Dosen von bis zu 60 Milligramm (mg) pro Tag wurden in klinischen Studien bis zu 10 Wochen lang sicher verwendet.

Über die langfristige Sicherheit von Neempräparaten ist wenig bekannt. Es gibt Bedenken, dass Neem die Nieren und die Leber schädigen kann, insbesondere bei übermäßigem Gebrauch. Einige Studien deuten darauf hin, dass es die Spermienzahl senken kann.

Neem-Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht bei Kindern oder schwangeren oder stillenden Personen angewendet werden, da in diesen Gruppen keine Sicherheitsforschung durchgeführt wurde. Einige frühe Studien deuteten darauf hin, dass die Einnahme von hochkonzentrierten Extrakten während der Schwangerschaft zu Wehen führen kann, obwohl dies nicht bewiesen wurde. Trotzdem ist es am besten, Neem für alle Fälle zu vermeiden.

Neem-Cremes gelten als sicher für die Anwendung auf der Haut. Neemöl kann auch verwendet werden, muss jedoch mit einem neutralen Trägeröl wie Mandelöl verdünnt werden, um Reizungen zu vermeiden. Neemöl sollte nicht innerlich eingenommen werden.

Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten

Es gibt mehrere mögliche Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten, auf die Sie achten sollten, wenn Sie planen, ein Neem-Präparat einzunehmen. Die Einnahme von Neem zusammen mit bestimmten Medikamenten kann die Wirksamkeit des anderen Medikaments verringern oder das Risiko von Nebenwirkungen erhöhen.

Mögliche Interaktionen sind:

• Diabetes-Medikamente, deren kombinierte Anwendung dazu führen kann, dass der Blutzuckerspiegel auf ein gefährlich niedriges Niveau sinkt

• Immunsuppressiva, deren kombinierte Anwendung das Immunsystem stimulieren und den Wirkungen des Immunsuppressivums entgegenwirken kann

• Lithium, dessen kombinierte Anwendung das Risiko von Lithium-Nebenwirkungen erhöhen kann

Auswahl, Vorbereitung und Lagerung

Neem ist online und in vielen Nahrungsergänzungsmitteln und Naturkostläden erhältlich. Es kommt in vielen Formen vor, darunter Kapseln, Tinkturen, Pulver, Öl, Cremes, Shampoos und Mundwässer.

Es gibt keine Richtlinien für die angemessene Verwendung von Neem in irgendeiner Form. Um die Sicherheit zu gewährleisten, befolgen Sie die Anweisungen auf dem Produktetikett.

Nahrungsergänzungsmittel wie Neem werden von der Food and Drug Administration (FDA) nicht streng reguliert. Aus diesem Grund können die Reinheit und Sicherheit eines Nahrungsergänzungsmittels von Hersteller zu Hersteller variieren.

Zusammenfassung

Neem wird traditionell zur Behandlung einer Vielzahl von Gesundheitszuständen verwendet, von Hautproblemen bis hin zu Magengeschwüren, aber die meisten Behauptungen werden nicht durch starke wissenschaftliche Erkenntnisse gestützt. Wenn Sie sich aus irgendeinem Grund für die Einnahme von Neem entscheiden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

Dies gilt insbesondere, wenn Sie an einer chronischen Erkrankung wie Diabetes, Leber- oder Nierenerkrankung leiden, schwanger sind oder stillen. Pflanzliche Nahrungsergänzungsmittel sind in den USA nicht streng reguliert und die langfristige Sicherheit von Produkten wie Neem ist unbekannt. Neem sollte nicht bei Kindern angewendet werden.