Was ist Kolostrum?

Kolostrum ist die erste Milch, die Ihr Baby bekommt, wenn Sie mit dem Stillen beginnen. Diese erste Phase der Muttermilchproduktion beginnt während der Schwangerschaft und dauert einige Tage nach der Geburt Ihres Babys. Kolostrum ist mit Nährstoffen und immunitätsfördernden Verbindungen beladen, um Ihr Baby in den ersten Lebenstagen zu stärken und zu unterstützen.

Warum es wichtig ist

Ihr Körper bildet Kolostrum, bevor er mit der Produktion von Übergangsmuttermilch (der zweiten Stufe der Muttermilch und einer Kombination aus Kolostrum und reifer Milch) und reifer Muttermilch (der letzten Stufe der Muttermilch) beginnt. Die ersten Tropfen Kolostrum bekommt Ihr Baby, wenn Sie es zum ersten Mal an die Brust legen.

In den ersten 24 Stunden nach der Geburt Ihres Babys werden Sie im Durchschnitt etwas mehr als 2 Esslöffel oder 1 Unze (30 Milliliter) produzieren. Am zweiten und dritten Tag stellen Sie ungefähr 60 Milliliter Kolostrum her. Ihre Übergangs-Muttermilch beginnt ungefähr am dritten Tag, und zu diesem Zeitpunkt werden Sie viel mehr Muttermilch produzieren.

Funktionen von Kolostrum

Kolostrum kommt zwar nur in kleinen Mengen vor, aber es steckt voller konzentrierter Nährstoffe.Es wird manchmal auch „flüssiges Gold“ genannt, weil es alles enthält, was Ihr Baby in den ersten Lebenstagen braucht.

Ihr Kolostrum besteht auch aus Komponenten, die Ihr Neugeborenes schützen und ihm helfen, Infektionen, Krankheiten und Krankheiten abzuwehren.Weitere wichtige Fakten zur Kolostrumernährung sind:

Kolostrum hat einen höheren Protein- und weniger Fett- und Zuckergehalt im Vergleich zu Übergangsmilch und reifer Muttermilch, wodurch es leichter verdaulich und nährstoffreich ist.
Kolostrum ist voll von Antikörpern, weißen Blutkörperchen und anderen Immuneigenschaften – es funktioniert wie die erste Immunisierung Ihres Kindes.
Der hohe Gehalt an sekretorischem Immunglobulin A (SIgA) im Kolostrum schützt den Magen-Darm-Trakt Ihres Babys und hilft, Viren und Bakterien abzutöten.
Kolostrum ist ein natürliches Abführmittel. Es hilft Ihrem Baby, seinen Darm zu bewegen und das Mekonium loszuwerden – den teerartigen Kot, der sich vor der Geburt Ihres Babys im Darm ansammelt. Da Mekonium Bilirubin enthält, hilft die abführende Wirkung von Kolostrum, Neugeborenen-Gelbsucht zu verhindern.

Wonach schauen

Kolostrum mag klar aussehen, aber es hat oft eine goldgelbe oder hellorange Farbe, weil es einen hohen Beta-Carotin-Gehalt enthält.Kolostrum neigt auch dazu, dicker zu sein als Übergangs- und reife Muttermilch.

Gelegentlich kann Blut aus den Milchgängen in das Kolostrum gelangen. Mit Blut vermischtes Kolostrum kann rot, rosa, braun oder rostfarben aussehen. Ein bisschen Blut im Kolostrum ist zwar potenziell alarmierend, aber nicht schädlich oder besorgniserregend.

Eine geringe Menge Blut in Ihrer Muttermilch ist normal und wird häufig durch das sogenannte Rosty-Pipe-Syndrom verursacht. Es ist jedoch immer am besten, mit Ihrem Arzt zu sprechen, wenn Sie einen blutigen oder verfärbten Ausfluss aus Ihren Brustwarzen bemerken.

Wie lange es dauert

Ihr Körper beginnt schon lange vor der Geburt Ihres Babys mit der Produktion von Muttermilch. Die Kolostrumproduktion kann bereits zu Beginn des zweiten Schwangerschaftstrimesters beginnen.

Wenn Sie bemerken, dass während der Schwangerschaft kleine Tropfen klarer oder gelber Flüssigkeit aus Ihren Brüsten austreten oder Ihren BH verfärben, handelt es sich um Kolostrum.

Die Kolostrumphase der Muttermilchproduktion dauert bis zur Übergangsphase (zwischen dem zweiten und fünften Tag nach der Geburt). Mit dem Milcheintritt beginnt die Übergangsphase der Muttermilchproduktion. Diese zweite Milchphase enthält eine Mischung aus Kolostrum und reifer Muttermilch.

Auch wenn es offiziell nicht mehr als Kolostrumphase bezeichnet wird, wird Kolostrum weiterhin in Ihrer Muttermilch vorhanden sein. In der Muttermilch sind noch etwa sechs Wochen kleine Spuren von Kolostrum zu finden. Während dieser Zeit werden Sie eine starke Zunahme der Muttermilchmenge feststellen, die manchmal zu einer Brustschwellung führt.

Tipps zum frühen Stillen

Die ersten Tage des Stillens können für viele frischgebackene Mütter eine Herausforderung sein. Nachfolgend finden Sie Tipps, die Ihnen den Einstieg erleichtern.

Weiter pflegen

Auch wenn Sie nur eine geringe Menge Kolostrum herstellen werden, sollten Sie Ihr Baby in dieser Phase so oft wie möglich stillen. Der Magen Ihres Neugeborenen ist winzig und in den ersten Tagen braucht es nur ein wenig Kolostrum.

Warten Sie mit dem Stillen nicht, bis Ihre Muttermilch eingetreten ist – je mehr Sie Ihr Baby-Kolostrum stillen, desto schneller (und reichlicher) wird Ihre Milchzufuhr erfolgen.

Kolostrum bietet Ihrem Baby große gesundheitliche Vorteile, es kann jedoch nur in kleinen Mengen gleichzeitig aufgenommen werden. Sie brauchen also viele kurze Pflegesitzungen pro Tag, um das zu bekommen, was sie brauchen. Außerdem hilft häufiges Stillen, Ihre Stilltechnik und -routine zu etablieren. Regelmäßiges Stillen während der Kolostrumphase bereitet Ihren Körper auch auf eine gesunde Muttermilchversorgung vor.

Suchen Sie bei Bedarf Hilfe

Wenn Sie Probleme mit dem Stillen haben oder sich einfach nicht sicher sind, wie es geht, suchen Sie Hilfe auf. Stillberatung kann aus zahlreichen Quellen bezogen werden, unter anderem von Ihrem Geburtshelfer, Krankenschwestern auf der Wehen- und Entbindungsstation, Doulas, Hebammen, Stillberaterinnen und Freunden und Familie, die Erfahrung mit Stillen haben.

Wie die Stillunterstützung hilft

Oft können kleine, einfache Optimierungen in der Art und Weise, wie Sie stillen, einschließlich des richtigen Verschlusses, der Positionierung des Babys und des richtigen Zeitpunkts, einen großen Unterschied in Ihrer Milchversorgung, Ihrem Komfort und Ihrem allgemeinen Stillerfolg und Ihrer Zufriedenheit ausmachen.

Ergänzungen werden nicht benötigt

Während Sie nur 1 bis 2 Unzen Kolostrum pro Tag herstellen, können Sie sicher sein, dass Ihr Baby in den ersten Tagen genügend Muttermilch bekommt. In den meisten Fällen benötigen sie keine Formel. Im Allgemeinen braucht Ihr Baby nicht mehr als das, was Sie selbst herstellen.

Wenn Ihr Baby gesund und reif zur Welt kommt, müssen Sie keine Säuglingsnahrung ergänzen, solange Sie während der Kolostrumphase routinemäßig stillen. Eine Supplementierung kann jedoch empfohlen werden, wenn Ihr Baby zu früh ist oder bestimmte gesundheitliche Probleme hat oder wenn die Muttermilchproduktion verzögert ist.

Sich mit dem Stillen zu beschäftigen, kann entmutigend sein, aber wissen Sie, dass es nicht einfach oder völlig instinktiv ist, nur weil es die „natürliche“ Art ist, Ihr Baby zu ernähren. Das Stillen wird jedoch nach der Anfangsphase normalerweise viel einfacher und die Vorteile für Ihr Baby sind immens. Der Schlüssel ist einfach, loszulegen und bei Bedarf Hilfe zu finden.

Was ist Kolostrum?