Warum hat mein Baby immer Hunger?

Eine häufige Sorge vieler frischgebackener Eltern ist, dass ihr Baby immer hungrig zu sein scheint. Während die meisten Eltern erwarten, dass ihr Neugeborenes sehr häufig essen muss, kann ein scheinbar ständiger Hunger verwirrend und sogar besorgniserregend sein.

Eltern fragen sich oft, ob ihr Baby tatsächlich genug zu essen bekommt, und stillende Mütter fragen sich möglicherweise, ob sie genug Muttermilch produzieren.

Höchstwahrscheinlich geht es Ihrem Baby gut. Denken Sie daran, dass kleine Babys einen kleinen Magen haben und daher oft essen müssen.

Hier ist ein Blick auf die Anzeichen, dass Ihr Baby wirklich hungrig ist, warum Babys häufiger essen müssen und was zu tun ist, damit es sich satt und zufrieden fühlt.

Wenn Sie Bedenken haben, sprechen Sie natürlich mit Ihrem Kinderarzt.

Warum Ihr Baby hungrig zu sein scheint

Wenn Ihr Baby hungrig zu sein scheint, ist es wahrscheinlich – selbst wenn es erst vor kurzem gefüttert wurde. Abgesehen von der Größe ihres Magens gibt es dafür noch andere Gründe.

Wachstumsschub

Babys durchlaufen mehrere Phasen des schnellen Wachstums, die als Wachstumsschübe bezeichnet werden. Wenn sie eine erleben, müssen sie natürlich häufiger und für längere Zeit essen, um sich selbst zu versorgen.

Wenn Ihr Baby kurz nach der letzten Fütterung essen möchte, ist dies ein wichtiger Indikator dafür, dass es sich mitten in einem Wachstumsschub befindet. Sie wirken möglicherweise wählerischer als gewöhnlich und/oder haben ihre Schlafgewohnheiten geändert und schlafen oft mehr als normal.

Wachstumsschübe können auch in Verbindung mit dem Erlernen neuer Fähigkeiten auftreten.

Clusterfütterung

Clusterfütterung, auch bekannt als Bündelfütterung, ist, wenn Ihr Kleines über einen Zeitraum von einigen Stunden mehrmals füttert. Cluster-Feeds finden meistens in den Abendstunden statt.

Diese gebündelten Fütterungen helfen, Ihre Milchproduktion zu erhöhen (wenn Sie stillen), das Wachstum Ihres Babys anzukurbeln und seinen Bauch zu füllen, bevor Sie schlafen gehen.

Cluster-Feeds sind besonders häufig während Wachstumsschüben.

Ein Bedürfnis zu saugen

Manchmal ist ein Baby vielleicht satt, hat aber einfach das Bedürfnis zu saugen. Dafür gibt es eigentlich einen Begriff: nicht-nutritives Saugen.

Saugen ist ein ursprünglicher, instinktiver Reflex, mit dem Babys geboren werden. Sie werden sowohl saugen, um sich zu ernähren als auch um sich selbst zu trösten. Wenn Sie stillen, aktiviert das Saugen auch den Milchablassreflex und regt die Brüste an, mehr Milch zu produzieren.

Einige Babys scheinen ein größeres Bedürfnis nach nicht nahrhaftem Saugen zu haben als andere. Dies an der Brust zu tun ist vollkommen gesund, solange es nicht übermüdet oder der Mutter Unbehagen bereitet.

Eine andere Möglichkeit besteht darin, sie einen Schnuller verwenden zu lassen. Lasse sie jedoch nicht an einer leeren Flasche lutschen, da dies dazu führen kann, dass sie viel Luft schlucken, was zu schmerzhaften Gasen führt.

Aus einem anderen Grund pingelig

Es gibt viele Gründe, warum ein Baby wählerisch sein kann, und Sie können es mit Hunger verwechseln.

Babys können unruhig werden, wenn sie müde, einsam, zu kalt, zu heiß, gelangweilt, überreizt oder unwohl sind (z. B. sie brauchen einen Windelwechsel).

Wenn Sie Ihr Baby gerade gefüttert haben und es wieder hungrig zu sein scheint, überprüfen Sie, ob diese anderen Bedenken angegangen werden, bevor Sie stillen oder nach einer Flasche greifen.

So erkennen Sie, ob Ihr Baby wirklich hungrig ist

Wenn Sie Ihr Baby besser kennenlernen, werden Sie möglicherweise einige seiner typischen Hungersignale bemerken. Sobald Sie wissen, worauf Sie achten müssen, können Sie sich sicher sein, ob Ihr Baby essen muss oder nicht.

Hier sind einige häufige Hungerzeichen, nach denen Sie suchen sollten:

• Ihr Baby beginnt zu wühlen, als ob es stillen würde.
• Ihr Baby weint.
• Ihr Baby hält seine Hände in die Nähe des Mundes.
• Ihr Baby steigert seine Umständlichkeit, selbst wenn Sie es halten oder pflegen.
• Ihr Baby saugt an Händen oder Kleidung.
• Ihr Baby dreht den Kopf von einer Seite zur anderen.

Wie viel sollten sie essen?

Der Ernährungsbedarf Ihres Babys hängt von einer Vielzahl von Faktoren ab, darunter Gewicht, Alter und ob es reif oder zu früh geboren wurde.

Wie viel und wie oft sie essen müssen, wird sich im Laufe ihrer Entwicklung ändern – und einige Babys werden mehr essen und schneller wachsen als andere. Im Allgemeinen müssen Neugeborene jedoch tagsüber und nachts häufig kleine Mengen zu sich nehmen.

Säuglinge, die mit Säuglingsnahrung gefüttert werden

Anfangs benötigen mit Säuglingsnahrung gefütterte Neugeborene nur etwa 2 bis 3 Unzen Säuglingsnahrung pro Fütterung. Abhängig von der Menge in der Flasche müssen sie möglicherweise acht- bis zehnmal in 24 Stunden gefüttert werden.

Wenn sie wachsen, müssen Sie jeden Monat etwa eine Unze Formel pro Fütterung hinzufügen. Beachten Sie auch, dass größere Babys dazu neigen, mehr zu konsumieren.

Gestillte Babys

Bis Ihr Baby sein Geburtsgewicht wieder erreicht hat, sollten gestillte Babys etwa alle zwei Stunden jeweils etwa 15 bis 20 Minuten lang stillen. Denken Sie daran, dass Cluster-Fütterung normal ist und häufigeres Stillen in Ordnung ist.

Wenn Sie Bedenken oder Fragen zum Stillen haben, wenden Sie sich an eine Stillstation. Oft können kleine Optimierungen in Ihrer Technik die Fütterung viel einfacher machen, und ein Gespräch mit einem Experten kann helfen, alle Probleme zu beheben und Ihnen Sicherheit zu geben.

Bekommen sie genug?

Bei der Flaschenfütterung ist es leicht zu sehen, wie viel Milch getrunken wurde. Sie können sogar messen, wie viel in einer Flasche noch übrig ist, indem Sie die auf der Flasche selbst aufgedruckten Unzenmarkierungen ablesen.

Beim Stillen ist es etwas schwieriger. Hier sind einige Anzeichen, nach denen Sie suchen sollten:

• Babys, die genug Milch bekommen, neigen nach dem Füttern dazu, schläfrig zu sein. Wenn sie direkt nach dem Essen pingelig sind, ist das ein Zeichen dafür, dass sie möglicherweise nicht satt geworden sind.
• Beobachten Sie, wie Ihr Baby saugt. Langsames und tiefes Saugen, unterbrochen von Schluckpausen, ist ein Zeichen dafür, dass Ihr Baby eine gute Mahlzeit bekommt.
• Sie sollten spüren, wie sich Ihre Brüste entleeren.

Nasse Windel zählt

Es ist auch hilfreich, die täglichen nassen Windeln Ihres Babys im Auge zu behalten.

Je nach Alter sollten sie jeden Tag eine bestimmte Anzahl nasser Windeln und verschmutzter Windeln haben. Wenn diese Zahl unter die erwartete Menge fällt, könnte dies ein Zeichen dafür sein, dass sie nicht genug zu essen bekommen.

Normalerweise gehen Babys von ein paar nassen Windeln in den ersten Lebenstagen zu etwa sechs Windeln täglich nach etwa fünf Tagen. Dies wird von Baby zu Baby und sogar von Tag zu Tag etwas variieren. Besorgnis entsteht, wenn es eine große Abweichung von der Norm gibt.

Erkundigen Sie sich beim Arzt Ihres Babys, wie viele nasse oder schmutzige Windeln Ihr Baby produzieren sollte, wenn Sie Fragen oder Sorgen haben.

Was tun für ein wählerisches, hungriges Baby?

Wenn Ihr Baby hungrig zu sein scheint und alle seine anderen Bedürfnisse erfüllt sind, füttern Sie es, auch wenn es vor kurzem gegessen hat. Wenn sie die Brust oder die Flasche jedoch ablehnen, erzwingen Sie es nicht. Versuchen Sie etwas anderes, um sie zu beruhigen – und versuchen Sie, sie in einer halben Stunde oder Stunde erneut zu füttern.

Beruhigungsstrategien funktionieren nicht immer und nicht immer bei jedem Baby, also kombiniere und kombiniere verschiedene Methoden, um herauszufinden, was für dich am besten funktioniert. Hier sind einige zum Ausprobieren:

• Hinzufügen einer Kleidungsschicht, wenn sie kalt sein könnten; eine Schicht abziehen, wenn sie heiß sein könnten
• Gib ihnen ein Bad
• Geben Sie ihnen frische Luft
• Sie halten
• Reduzieren Sie die Stimulation in ihrer Umgebung (z. B. den Fernseher ausschalten, das Licht dimmen)
• Wiegt sie sanft
• Mit ihnen im Kinderwagen (oder Gepäckträger) spazieren gehen
• Tragen Sie Ihr Baby in einer Trage oder einem Tragetuch

Wenn sich Ihr Baby immer noch nicht beruhigt, suchen Sie nach Krankheitszeichen wie Fieber oder verstopfter Nase. Wenden Sie sich an Ihren Arzt, wenn Sie vermuten, dass Ihr Baby krank ist, insbesondere wenn es Fieber hat.

Babys, die spucken

Wenn Ihr Baby viel spuckt, sagen Sie dies Ihrem Kinderarzt. Versuchen Sie auch, die Fütterungsdauer zu verkürzen, aber sie häufiger zu füttern, um sicherzustellen, dass die Milch/Formel unten bleibt.

Reduzieren Sie bei der Flaschenfütterung die Menge der Formel in der Flasche, erhöhen Sie jedoch die Anzahl der Flaschen, die Sie pro Tag anbieten.

Versuchen Sie beim Stillen einfach, die Fütterung etwas früher zu beenden und fügen Sie ein oder zwei zusätzliche Fütterungen hinzu.

Umstellung auf feste Nahrung

Manchmal gehen Eltern davon aus, dass ein Baby, wenn es immer hungrig scheint, für feste Nahrung bereit ist. Das kann der Fall sein.

Es ist in Ordnung, es zu versuchen, wenn Ihr Baby mindestens 4 Monate alt ist, da es dann endlich die Enzyme hat, um Dinge über Milch und Säuglingsnahrung hinaus zu verdauen. Die AAP und andere Gesundheitsorganisationen empfehlen jedoch, mit der Zugabe von Feststoffen zu warten, bis ein Baby 6 Monate alt ist.

Wenn Sie etwas anbieten, Ihr Baby aber noch nicht an diesem Übergang interessiert ist, werden Sie es wissen. Sie können Folgendes tun, was auch Anzeichen dafür sind, dass ein Baby, das auf feste Nahrung umgestellt hat, satt ist:

• Weigern Sie sich, den Mund zu öffnen
• Wende dich von dir/dem Löffel ab
• Essen werfen oder schieben
• Anzeichen von Erregung zeigen (im Hochstuhl zurücklehnen, Geräusche machen)

Im Gegensatz dazu kann ein Baby, das feste Nahrung zu sich nimmt, anzeigen, dass es für die Mahlzeit (oder eine andere Portion) bereit ist, wenn es:

• Machen Sie Geräusche, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen
• Öffne den Mund weit, wenn sie Essen sehen
• Auf Essen zeigen/nach Essen greifen
• Winken Sie mit Armen und Beinen; vor Aufregung auf ihren Hochstuhl klopfen

Beachten Sie, dass der Appetit Ihres Babys mit jeder Mahlzeit und von Tag zu Tag variieren kann. Rechnen Sie nicht damit, dass Ihr Baby zu jedem Frühstück, Mittag- oder Abendessen eine bestimmte Menge isst.

Beobachten Sie einfach die Zeichen Ihres Babys und füttern Sie es entsprechend.