Verletzungen und Zustände, die Hüftschmerzen verursachen können

Hüftschmerzen sind ein häufiges Problem und können verwirrend sein, da es viele Ursachen gibt, darunter eine überstreckte Hüfte, Arthritis oder eine Fraktur. Es ist wichtig, dass Sie wegen Ihrer Hüftschmerzen einen Arzt aufsuchen, damit die Ursache Ihrer Symptome identifiziert und eine geeignete Behandlung auf das zugrunde liegende Problem gerichtet werden kann.

Ein älterer Mann mit Schmerzen in der Hüfte — Jeannot Olivet / Getty Images

Häufige Ursachen

Arthritis: Arthritis gehört zu den häufigsten Ursachen für Hüftschmerzen und es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten. Wenn konservative Behandlungen versagen, kann eine Hüftgelenkersatzoperation eine Option sein.

Bursitis trochanterica: Bursitis trochanterica ist ein sehr häufiges Problem, das eine Entzündung der Schleimbeutel über der Außenseite des Hüftgelenks verursacht.

Tendinitis: Tendinitis kann in allen Sehnen auftreten, die das Hüftgelenk umgeben. Die am häufigsten auftretende Tendinitis im Hüftbereich ist die Tendinitis des Iliotibialbandes (IT-Band).

Labrumriss: Das Labrum ist der Knorpel, der das Hüftgelenk umgibt. Labrumrisse in der Hüfte können Schmerzen und Einklemmgefühle im Gelenk verursachen. Die Hüftarthroskopie ist eine Behandlungsoption.

Osteonekrose: Osteonekrose ist eine Erkrankung, die auftritt, wenn der Blutfluss zu einem Knochenbereich eingeschränkt ist. Wenn der Knochen nicht ausreichend durchblutet wird, sterben die Zellen ab und der Knochen kann kollabieren. Eine der häufigsten Lokalisationen von Osteonekrose ist das Hüftgelenk.

Übertragene Symptome: Viele Nerven- und Wirbelsäulenprobleme können Symptome im Bereich des Gesäßes und der Hüfte verursachen. Die häufigsten Probleme, die Schmerzen auf die Hüftregion übertragen, sind Bandscheibenvorfälle und Ischias.

Snapping Hip Syndrom: Das Snapping Hip Syndrom beschreibt drei verschiedene Hüftprobleme. Die erste ist, wenn das Iliotibialband (IT) über die Außenseite des Oberschenkels schnappt. Die zweite tritt auf, wenn der tiefe Hüftbeuger über die Vorderseite des Hüftgelenks schnappt. Schließlich können Knorpel- oder Labrumrisse um die Hüftpfanne ein Knacken verursachen.

Muskelzerrungen: Belastungen der Muskeln um die Hüfte und das Becken können Schmerzen und Krämpfe verursachen. Die häufigsten Belastungen sind Leistenzerrungen und Muskelzerrungen.

Hüftfraktur: Hüftfrakturen treten am häufigsten bei älteren Patienten mit Osteoporose auf. Die Behandlung einer gebrochenen Hüfte erfordert eine Operation, um entweder den gebrochenen Teil zu ersetzen oder ihn mit einer Metallplatte und Schrauben zu reparieren.

Stressfraktur: Stressfrakturen der Hüfte treten am häufigsten bei Sportlern auf, die Hochleistungssportarten ausüben, wie z. B. Langstreckenläufer. Dies kann mit Ruhe und Vermeidung der Stoßaktivitäten von selbst heilen.

Hüftprobleme in der Kindheit:

Entwicklungsdysplasie: Wenn die Hüften im Säuglingsalter ausgerenkt oder verrutscht sind, kann sich das Gelenk nicht richtig entwickeln. Während dies in der Kindheit normalerweise nicht schmerzhaft ist, kann es zu einer frühen Arthritis und zu Problemen beim Gehen führen.
Legg-Calve-Perthes-Krankheit: Auch Perthes-Krankheit genannt, ist dies ein der Osteonekrose ähnliches Problem (siehe oben), tritt jedoch im Kindesalter auf. Wenn es schwerwiegend ist, kann es zu dauerhaften Schäden am Hüftgelenk und frühzeitiger Arthritis führen.

Wann müssen Sie Ihren Gesundheitsdienstleister anrufen?

Wenn Sie Hüftschmerzen haben, sollten Sie einen Arzt aufsuchen. Die Behandlung von Hüftschmerzen muss auf die spezifische Ursache Ihres Problems ausgerichtet sein. Einige Anzeichen dafür, dass Sie von einem Gesundheitsdienstleister gesehen werden sollten, sind:

Unfähigkeit, auf der betroffenen Seite bequem zu gehen
Eine Verletzung, die eine Deformierung um das Gelenk herum verursacht
Hüftschmerzen, die nachts oder in Ruhe auftreten
Hüftschmerzen, die über einige Tage anhalten
Unfähigkeit, die Hüfte zu beugen
Schwellung der Hüfte oder des Oberschenkelbereichs
Anzeichen einer Infektion, einschließlich Fieber, Rötung, Wärme
Alle anderen ungewöhnlichen Symptome

Behandlungen

Die Behandlung hängt von der Ursache des Problems ab. Daher ist es äußerst wichtig, dass Sie die Ursache Ihrer Symptome verstehen, bevor Sie mit einem Behandlungsprogramm beginnen. Wenn Sie sich bezüglich Ihrer Diagnose oder der Schwere Ihrer Erkrankung nicht sicher sind, sollten Sie vor Beginn eines Behandlungsplans ärztlichen Rat einholen.

Einige gängige Behandlungen für Hüftschmerzen sind hier aufgeführt. Nicht alle dieser Behandlungen sind für jede Erkrankung geeignet, aber eine oder mehrere können in Ihrer Situation hilfreich sein.

Ruhe: Die erste Behandlung für die meisten Erkrankungen, die Hüftschmerzen verursachen, besteht darin, das Gelenk zu schonen, damit die akute Entzündung abklingen kann. Oft ist dies der einzige Schritt, der erforderlich ist, um die Symptome zu lindern. Bei schweren Symptomen können auch Krücken oder ein Gehstock hilfreich sein.
Eis- und Wärmeanwendung: Eisbeutel und Wärmekissen gehören zu den am häufigsten verwendeten Behandlungen für Entzündungen. Manche bevorzugen das eine oder andere, und manche finden Erleichterung im Wechsel von Eis und Hitze. Im Allgemeinen wird Eis bei akuten Entzündungen und Wärme zur Linderung von Steifheit verwendet.
Dehnen: Das Dehnen der Muskeln und Sehnen, die das Gelenk umgeben, kann helfen, einige Ursachen von Hüftschmerzen zu lindern. Sie sollten den Empfehlungen Ihres Arztes oder Physiotherapeuten folgen.
Physiotherapie: Die Physiotherapie ist ein wichtiger Aspekt der Behandlung fast aller orthopädischen Erkrankungen. Physiotherapeuten verwenden verschiedene Modalitäten, um Ihnen zu helfen, Kraft und Mobilität zu erlangen und zu Ihrem Aktivitätsniveau vor der Verletzung zurückzukehren.
Entzündungshemmende Medikamente: Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) können helfen, Hüftschmerzen zu lindern, die durch Probleme wie Arthritis, Bursitis und Tendinitis verursacht werden.