Umgang mit dreifach negativem Brustkrebs

Triple-negativer Brustkrebs ist eine schwierige Diagnose. Da Ihr Tumor nicht über die Rezeptoren verfügt, die normalerweise das Wachstum von Brustkrebs ankurbeln, sind die Behandlungsmöglichkeiten für diese spezielle Krebsart begrenzt. Der Umgang mit dreifach-negativem Brustkrebs beinhaltet also nicht nur das Navigieren in den physischen und praktischen Aspekten der Behandlung, sondern auch in einigen einzigartigen emotionalen Aspekten, die damit einhergehen, mehr darüber zu erfahren, was funktionieren könnte – und was einfach nicht.

Physisch

Die typischen Krebsbehandlungen im Frühstadium – Operation, Bestrahlung und Chemotherapie – können bei diesem Krankheitssubtyp wirksam sein. Während jedoch viele Brustkrebspatientinnen eine Hormontherapie erhalten, die das Risiko eines Wiederauftretens der Krankheit senkt, sind diese Behandlungen nicht wirksam, um ein erneutes Auftreten von dreifach negativ zu verhindern. Diese Behandlungen zielen direkt auf die Hormonrezeptoren (Östrogen, Progesteron und HER-2) ab, die Ihr Krebs nicht hat.

Eine aktive Behandlung, die sich über mehrere Monate erstrecken kann, erfordert Planung. Während Sie sich physisch von Ihrer Operation erholen und mit den Nebenwirkungen von Chemotherapie und Bestrahlung zurechtkommen, können Sie möglicherweise ohne Hilfe nicht arbeiten und/oder Ihr Zuhause, Ihre kleinen Kinder und Haustiere versorgen. Möglicherweise benötigen Sie auch Unterstützung beim Fahren zu und von Chemotherapie-Behandlungen.

Niemand sollte versuchen, die Behandlung allein zu durchlaufen, wenn ihm Unterstützung zur Verfügung steht. Wenn möglich, rekrutieren Sie mehrere Personen, um zu helfen, anstatt nur ein oder zwei. Es kann die Planung viel einfacher machen und Ihnen eine Unterstützung bieten, falls jemand krank wird oder etwas passiert.

Wichtige Dinge, die vor, während und nach der Behandlung zu tun sind, sind:

• Halten Sie Ihre Arzttermine ein
• Ausgewogene Ernährung
• Regelmäßiges Training (sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, was in welcher Phase angemessen ist)
• Nicht rauchen
• Begrenzung des Alkoholkonsums
• Genug Ruhe bekommen

Emotional

Wenn Operation, Bestrahlung und Chemotherapie abgeschlossen sind, ist auch Ihre Behandlung abgeschlossen. Da dreifach negative Überlebende keine kontinuierliche Therapie erhalten, um die Häufigkeit eines Rezidivs zu reduzieren, kann dies vom ersten Tag Ihrer Diagnose an eine Quelle der Angst sein.

Um Angst und Sorgen abzubauen, kann es helfen:

• Planen Sie Tests so schnell wie möglich, um die Wartezeit ohne Antworten zu minimieren.
• Vermeiden Sie es, im Internet zu surfen und nach ähnlichen Symptomen zu suchen, da jede Situation anders ist und Sie Ihre Angst am Ende erhöhen können.
• Bringen Sie jemanden zu den Terminen von Gesundheitsdienstleistern mit, der sich Notizen über die nächsten Schritte im Prozess machen kann; Es ist leicht, Details zu vergessen, wenn Sie sich überfordert und ängstlich fühlen, und zu wissen, dass sich jemand darum kümmert, kann Stress reduzieren.
• Zögern Sie nicht, so viele Fragen zu stellen, wie Sie brauchen, um Ihre Krankheit und Ihren Behandlungsplan zu verstehen.
• Holen Sie eine Zweitmeinung von einem anderen Gesundheitsdienstleister ein, der über umfassende Erfahrung in der Behandlung von Patientinnen mit dreifach negativem Brustkrebs verfügt, damit Sie sich auf Ihre Diagnose verlassen können.
• Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über Behandlungs- und Managementoptionen für Depressionen und Angstzustände, wenn diese Probleme für Sie darstellen.
• Wählen Sie zwei „Go-to“-Leute, die gute, nicht wertende Zuhörer sind, und vertrauen Sie ihnen an, was Sie fühlen und erleben.

Viele stellen fest, dass die Selbsterziehung über dreifach-negativen Brustkrebs dazu beiträgt, ein Gefühl der Ermächtigung zu kultivieren.

Wenden Sie sich an Organisationen, die Informationen, Programme und Unterstützungsdienste für Personen anbieten, die mit dreifach negativen Fällen zu tun haben, damit Sie die spezifischen Informationen und Unterstützung erhalten, die Sie benötigen.

Geben Sie sich nach der Behandlung Zeit, um sich anzupassen. Sie sind wahrscheinlich nicht die gleiche Person wie vor Ihrer Diagnose, also erwarten Sie nicht, dass Sie „zurück zur Normalität“ werden. Sie haben jetzt eine neue Normalität, zu der gehört, dass Sie eine Krebsüberlebende sind.

Wenn Sie während eines Teils des Prozesses emotionale Probleme haben, ziehen Sie in Betracht, einen Psychologen aufzusuchen, der Ihnen helfen kann, den Prozess zu bewältigen.

Sozial

Selbsthilfegruppen für Frauen, die wegen eines dreifach negativen Brustkrebses behandelt werden, können eine Schlüsselrolle bei der Heilung spielen. In einer Online-Gruppe oder einer persönlichen Gruppe mit anderen zu sein, die gemeinsame Erfahrungen teilen, kann in jeder Phase des Prozesses eine große Hilfe sein.

Wenn Sie Teil einer lokalen Gruppe sind und aufgrund von Behandlungsnebenwirkungen oder chirurgischer Genesung kein Meeting abhalten können, prüfen Sie, ob Sie über eine Online-Meeting-Plattform wie Skype teilnehmen können. Auf diese Weise haben Sie auch dann noch Zugriff auf die Gruppe, wenn die Dinge am schlimmsten sind.

Wenn es Ihnen besser geht, sollten Sie in Erwägung ziehen, sich Wandergruppen, Bewegungskursen für Menschen mit chronischen Erkrankungen oder lokalen Vertretungen von Interessenvertretungen anzuschließen.

Praktisch

Nicht zu übersehen sind auch viele praktische Alltagssorgen. Einige wichtige Dinge, um die Sie sich frühzeitig kümmern sollten, sind die Überprüfung Ihres Versicherungsschutzes, der Möglichkeiten des Krankheitsurlaubs, des Urlaubs-/Krankheitsausgleichs am Arbeitsplatz und der kurzfristigen Berufsunfähigkeitsversicherung.

Wenn Sie mehr Krankenversicherung benötigen, als Sie derzeit haben, erkunden Sie die staatlichen und staatlichen Programme.

Sprechen Sie mit Ihrem Arbeitgeber über die Möglichkeit von leichter Arbeit, Teilzeitarbeit oder Heimarbeit, wenn es Ihnen gut genug geht, Sie aber nicht mit einem Vollzeitplan umgehen können. Suchen Sie auch nach angemessenen Unterkünften, die Ihnen helfen, so viel wie möglich zu arbeiten.

Kochen und frieren Sie Mahlzeiten zu Hause ein, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Stellen Sie sicher, dass sie nicht scharf oder stark gewürzt sind, da diese Dinge für Sie möglicherweise schwer zu vertragen sind, wenn Sie Nebenwirkungen einer Chemotherapie haben.

Stellen Sie nach Möglichkeit eine Haushälterin ein oder suchen Sie sich jemanden, der Ihnen im Haushalt helfen kann. Suchen Sie nach Liefer- oder Abholdiensten für Lebensmittel, damit Sie nicht selbst durch den Laden gehen müssen oder Freunden helfen, die möglicherweise Ihre Einkäufe für Sie erledigen.

Für Zeiten, in denen Sie möglicherweise ständige Pflege benötigen, z. B. nach einer Operation, erstellen Sie einen Zeitplan für diejenigen, die Ihnen helfen, damit Sie sicher sind, dass Sie die Art der Unterstützung erhalten, die Sie benötigen, wenn Sie sie brauchen.