Stillen und rezeptfreie Medikamente

Ist es sicher, rezeptfreie Medikamente einzunehmen, während ich mein Baby stille?

Die Antwort ist normalerweise „Ja“. Um einige einfache Hintergrundinformationen zu diesem Thema zu geben, hier kurz einige bekannte Fakten über Medikamente und Muttermilch:

• Fast alle von einer Mutter eingenommenen Medikamente gehen in die Muttermilch über, ABER nur in sehr geringen Mengen – normalerweise weniger als ein Prozent der von der Mutter eingenommenen Dosis.
• Da nur eine sehr geringe Menge überhaupt in die Milch übergeht, gibt es nur sehr wenige Medikamente, die von einer stillenden Mutter NICHT eingenommen werden sollten.
• IN DEN MEISTEN FÄLLEN müssen stillende Mütter das Stillen nicht unterbrechen, um verschreibungspflichtige oder rezeptfreie Medikamente einzunehmen. In der seltenen Situation, in der Sie ein Medikament nicht einnehmen sollten, können Sie ein alternatives Medikament, ein Nichtmedikament oder ein Verfahren ausprobieren.

Zwei einfache allgemeine Regeln, anhand derer Sie feststellen können, ob die Einnahme eines Arzneimittels während der Stillzeit unbedenklich ist, sind:

• Wenn ein Medikament häufig für Säuglinge verschrieben wird, ist es wahrscheinlich sicher, es während der Stillzeit einzunehmen, da das Baby im Allgemeinen eine geringere Dosis aus der Muttermilch erhält als durch die direkte Einnahme des Medikaments.
• Medikamente, die während der Schwangerschaft sicher eingenommen werden können, sind mit wenigen Ausnahmen auch während der Stillzeit sicher einzunehmen.

Gibt es zusätzliche Sicherheitsmaßnahmen, die während des Stillens zu beachten sind?

Obwohl die meisten Arzneimittel während der Stillzeit unbedenklich eingenommen werden können, umfassen einige zusätzliche Schutzmaßnahmen, um potenzielle Risiken noch weiter zu verringern:

• Nehmen Sie ein Medikament nur ein, wenn Sie es WIRKLICH brauchen. Erwägen Sie, wenn möglich, alternative nicht-medikamentöse Therapien.
• Nehmen Sie die niedrigstmögliche Dosis für die kürzestmögliche Zeit ein.
• Vermeiden Sie extra starke Formeln. Vermeiden Sie auch „retardierte“ Präparate und Arzneimittel, die nur ein- oder zweimal täglich eingenommen werden. Diese gelten als „lang wirkende“ Medikamente und verbleiben viel länger im Blutkreislauf und in der Milchversorgung der Mutter als Medikamente, die häufiger eingenommen werden müssen.
• Verwenden Sie nach Möglichkeit Präparate mit nur einem Inhaltsstoff anstelle von Formeln mit mehreren Symptomen. Wenn Sie zum Beispiel nur Husten haben, verwenden Sie einen Hustenstiller mit nur einem Bestandteil und nicht einen Hustenstiller in Kombination mit einem abschwellenden Mittel.
• Achten Sie bei Ihrem Baby auf Anzeichen einer möglichen Arzneimittelreaktion wie Schläfrigkeit, Hautausschlag, Durchfall oder Koliken. Obwohl solche Reaktionen selten auftreten, rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie solche Veränderungen bemerken.
• Lesen Sie schließlich immer die Kennzeichnung des Arzneimittels und die Packungsbeilage für Vorsichtsmaßnahmen oder Warnungen zur Einnahme des Arzneimittels während der Stillzeit. Zögern Sie nicht, Ihren Arzt, den Kinderarzt des Babys, eine Stillberaterin oder Ihren Apotheker anzurufen, wenn Sie Bedenken hinsichtlich der Einnahme eines Arzneimittels während der Stillzeit haben.

Welche Medikamente dürfen während der Stillzeit NICHT sicher eingenommen werden?

Einige der Medikamente, die vorübergehend entwöhnt werden müssen, enthalten radioaktive Verbindungen und Medikamente zur Behandlung von Krebs. Die meisten Medikamente, die überhaupt Anlass zur Sorge geben, sind verschreibungspflichtige Medikamente, keine rezeptfreien Medikamente.

Weitere Informationen zu unsicheren Medikamenten für stillende Mütter finden Sie in der United States National Library of Medicine, LactMed, die über 450 Arzneimittelaufzeichnungen enthält. https://toxnet.nlm.nih.gov/newtoxnet/lactmed.htm

Wenn ich Raucher bin, kann ich weiterhin rauchen und stillen?

Natürlich ist die beste Wahl für Ihre persönliche Gesundheit und die Gesundheit Ihres Babys, mit dem Rauchen aufzuhören. Wenn Sie jedoch nicht aufhören können, versuchen Sie es zu reduzieren. Wenn Sie weniger als eine halbe Packung am Tag rauchen, sind die Risiken für das Baby gering. Je weniger Zigaretten Sie rauchen, desto geringer ist natürlich die Wahrscheinlichkeit, dass Probleme auftreten. Nikotin in hohen Dosen kann bei manchen Babys zu einer geringen Milchproduktion, einem schwachen Milchspendereflex und Magen-Darm-Störungen führen (was beispielsweise zu Übelkeit/Erbrechen, Bauchkrämpfen und Durchfall führen kann). Wenn Sie rauchen müssen:

• Rauchen Sie nicht in der Nähe des Babys und rauchen Sie nicht, nachdem Sie gestillt haben.
• Nach dem Rauchen Hände und Gesicht waschen.
• Bedecken Sie Ihr Haar und wechseln Sie Ihre Kleidung.
• Rauchen Sie nicht im Haus.

Kann ich während des Stillens bedenkenlos Alkohol trinken?

Gelegentliches oder leichtes Trinken – wie ein Glas Wein oder ein Bier – hat sich für ein gestilltes Baby nicht als schädlich erwiesen. Warten Sie auf der konservativen Seite mindestens zwei Stunden auf jedes Getränk, das Sie konsumieren, bevor Sie Ihr Baby stillen. Oder verwenden Sie alternativ abgepumpte Milch, um Ihr Baby nach dem Konsum von Alkohol zu füttern.

Erwägen Sie auch, Getränke mit niedrigem Alkoholgehalt oder mit Wasser oder Saft verdünnt zu wählen.

Es hat sich gezeigt, dass mäßiger bis starker Alkoholkonsum einer stillenden Mutter den Milchspendereflex stört, die Milchaufnahme hemmt, die Entwicklung der motorischen Fähigkeiten des Babys beeinträchtigt, die Gewichtszunahme verlangsamt, das Wachstum hemmt und Schläfrigkeit beim Baby verursacht.

Kann ich während des Stillens bedenkenlos Kaffee trinken?

Das Trinken von bis zu zwei 5-Unzen-Tassen Kaffee pro Tag scheint für eine Mutter und ein stillendes Baby keine Probleme zu bereiten. Das Trinken von mehr als dieser Menge kann zu einem gereizten oder wählerischen Baby und einem Baby mit schlechten Schlafgewohnheiten führen. Einige Babys reagieren empfindlich auf jede Menge Koffein.

Denken Sie daran, die Menge an Koffein zu berücksichtigen, die Sie aus ALLEN Ihren Getränken trinken, einschließlich Kaffee, Tee, Cola und sogar Schokolade. Erwägen Sie, den Konsum zu reduzieren oder auf entkoffeinierte Getränke umzusteigen.

Bitte fragen Sie Ihren Arzt um Rat.