Überblick
Was sind Hausstaubmilben?
Hausstaubmilben sind achtbeinige, mikroskopisch kleine Verwandte der Spinne, zu klein, um sie mit den Augen zu sehen. Diese winzigen Milben leben auf Bettwäsche, Matratzen, Teppichen, Vorhängen und Polstermöbeln. Sie sind die häufigsten Auslöser von Allergien und Asthma.
Hausstaubmilben ernähren sich von den Hautschuppen, die Menschen und Haustiere täglich verlieren. Hausstaubmilben gibt es auf allen Kontinenten außer der Antarktis.
Was sind Hausstauballergien?
Hausstaubmilben sind die häufigsten Auslöser von Allergien und Asthma. Ein Allergen ist eine Substanz, die Ihren Körper mit einer Reaktion des Immunsystems wie Niesen, verstopfter Nase, Husten und Keuchen auslöst.
Wer ist allergisch gegen Hausstaubmilben?
Jeder kann gegen Hausstaubmilben allergisch sein. Personen mit Asthma haben ein höheres Risiko, auf Hausstaubmilben allergisch zu reagieren. Allergiker in der Familie haben auch ein höheres Risiko, gegen Hausstaubmilben allergisch zu sein.
Symptome und Ursachen
Was sind die Symptome einer Hausstaubmilbenallergie?
Zu den Symptomen einer Hausstaubmilbenallergie gehören die folgenden. Diese Symptome können Anzeichen für viele Allergien und Erkrankungen sein. Sie sollten Ihren Arzt aufsuchen, wenn Sie diese Symptome über einen längeren Zeitraum haben:
- Niesen
- Keuchen
- Laufende Nase
-
Rote oder tränende Augen
- Verstopfte Nase
- Juckende Nase, Mund oder Rachen
- Postnasaler Schleimtropfen
- Husten
- Asthmasymptome, die sich verschlimmern, einschließlich Atembeschwerden, Engegefühl in der Brust und/oder Pfeifgeräusche beim Ausatmen
Diagnose und Tests
Wie wird eine Hausstaubmilbenallergie diagnostiziert?
Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie möglicherweise eine Hausstaubmilbenallergie haben, kann er oder sie die folgenden Tests durchführen, um Ihren Zustand zu diagnostizieren:
Haut-Prick-Test: Ein kleiner Tropfen, der Hausstaubmilbenproteine enthält, wird auf Ihre Haut aufgetragen. Wenn Sie allergisch sind, entwickeln Sie innerhalb von 15 Minuten Rötung, Schwellung und Juckreiz an der Teststelle.
Spezifischer IgE-Bluttest: Ihr Arzt kann Blutuntersuchungen anordnen, die ausgewertet werden können, um festzustellen, ob Sie eine Allergie gegen Hausstaubmilben haben.
Management und Behandlung
Wie wird eine Hausstaubmilbenallergie behandelt?
Die wirksamste Methode zur Behandlung von Hausstaubmilbenallergien besteht darin, so viele Hausstaubmilben wie möglich aus Ihrem Haus zu eliminieren.
Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente empfehlen, um die Symptome Ihrer Hausstaubmilbenallergie zu lindern. Sie können verschrieben werden:
- Antihistaminika zur Linderung von Niesen, laufender und verstopfter Nase sowie Juckreiz in Nase und Augen
- Nasale Kortikosteroide, um Schwellungen in Ihrer Nase zu reduzieren und allergische Reaktionen zu blockieren
- Cromolyn-Natrium-Nasenspray, um die Freisetzung von Chemikalien zu blockieren, die Allergiesymptome verursachen, einschließlich Histamin und Leukotriene
- Leukotrien-Antagonisten, Pillen, die sowohl Allergie- als auch Asthmasymptome verbessern können
- Abschwellende Pillen, Flüssigkeiten
- Allergie-Aufnahmen
- Sublinguale Immuntherapie mit Hausstaubmilben, bei der Tabletten mit gereinigtem Protein von Hausstaubmilben unter die Zunge gelegt werden, was Symptome von Hausstaubmilbenallergien verhindern und verringern kann
Verhütung
Kann einer Hausstaubmilbenallergie vorgebeugt werden?
Hausstaubmilben können nicht vollständig aus Ihrem Haus entfernt werden. Sie können jedoch reduziert werden. Die Reduzierung von Hausstaubmilben in Ihrem Haus kann Hausstaubmilbenallergien beseitigen oder verringern.
Wie können Hausstaubmilben reduziert werden?
Die folgenden Praktiken können helfen, Hausstaubmilben in Ihrem Haus zu reduzieren:
- Entfernen Sie Stoffvorhänge, Teppiche und Polstermöbel in Schlafzimmern – alles, was Hausstaubmilben speichern kann.
- Verwenden Sie zum Entfernen von Staub nur einen feuchten Mopp oder Lappen. Trockene Tücher wirbeln Milbenallergene auf.
- Verwenden Sie beim Staubsaugen einen doppellagigen Mikrofilterbeutel oder einen HEPA-Filter, um Allergene einzufangen. Tragen Sie beim Staubsaugen eine Maske, da sich Allergien nach dem Staubsaugen oft verschlimmern, wenn Staub aufgewirbelt wird.
- Verwenden Sie einen HEPA-Filter an Ihrem Ofen.
- Halten Sie die Luftfeuchtigkeit mit einem Luftentfeuchter oder einer Klimaanlage auf 50 % oder darunter
- Verwenden Sie staubdichte Matratzen- und Kissenbezüge.
- Waschen Sie Bettwäsche und Decken mindestens einmal pro Woche in Wasser bei über 130 Grad.
- Frieren Sie Textilien über Nacht ein, die nicht gewaschen werden können.
- Verwenden Sie stattdessen synthetische Bettwäsche oder Bio-Wolle und gefiederte Materialien.
- Wasche ausgestopfte Tiere und andere Stoffspielzeuge und Dekorationen, die Staub festhalten, regelmäßig.
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