Auch wenn es Ihnen relativ leicht fällt, Ihrem Teenager davon abzubringen, traditionelle Zigaretten auszuprobieren, kann es schwieriger sein, Kinder davon zu überzeugen, sich von E-Zigaretten fernzuhalten. Dampfen ist bei der heutigen Jugend populär geworden. Tatsächlich hat die National Youth Tobacco Survey 2018 festgestellt, dass mehr als 3,6 Millionen Jugendliche E-Zigaretten konsumiert haben. Das bedeutet, dass das Dampfen den Zigarettenkonsum bei Teenagern übertroffen hat.
Überblick
Aus diesem Grund ist es für Eltern wichtig, die Fakten über das Dampfen zu erfahren. Auf diese Weise können Sie Ihre Kinder über die Schädlichkeit des Dampfens und die Risiken für ihre Gesundheit aufklären. Darüber hinaus ist Dampfen für Kinder viel attraktiver als herkömmliche Zigaretten.
Mit Namen, die wie Bonbons klingen, wie Minzschokolade und gefrorener Limettentropfen, sind viele junge Leute neugierig, diese neuen Geschmacksrichtungen selbst auszuprobieren.
Tatsächlich hat die Forschung gezeigt, dass die interessanten Geschmacksrichtungen Kinder dazu bringen, mit dem Dampfen zu experimentieren. Und viele wissen nicht, dass Vape-Pens oder JUUL-Pods einen gefährlich hohen Nikotingehalt haben oder gesundheitsschädlich sind. Die meisten jungen Leute gehen sogar fälschlicherweise davon aus, dass Dampfen eine sichere Alternative zum Rauchen ist.
Was ist Dampfen?
Vaping ist das Einatmen des Dampfes, der von einer elektronischen Zigarette oder einem Verdampfer erzeugt wird. Der Dampf entsteht, wenn eine Flüssigkeit namens E-Saft oder E-Liquid erhitzt wird. E-Saft, der in einer Kartusche geliefert wird, besteht in der Regel aus pflanzlichem Glycerin und Propylenglykol sowie Aromen. Fast alle E-Liquids enthalten eine Form von Nikotin, und viele enthalten so viel Nikotin wie eine ganze Zigarettenschachtel.
Der Dampf einer E-Zigarette sieht dicker aus als herkömmlicher Zigarettenrauch. Es riecht auch besser und verflüchtigt sich schnell in der Luft. Folglich ist es für Teenager einfacher, unbemerkt zu dampfen, insbesondere wenn Eltern und Lehrer nicht wissen, wonach sie suchen sollen.
Obwohl es eine Vielzahl von Vaporizern gibt, entscheiden sich die meisten Teenager für E-Zigaretten. Starterkits werden mit Batterien, nachfüllbaren Kartuschen und einem Ladegerät geliefert. Sie sind etwa so groß wie ein Stift und lassen sich in der Schule leicht verstecken. Eine weitere beliebte Alternative bei Teenagern ist der JUUL-Pod.
JUUL Pod-Geräte sehen aus wie ein USB-Stick und sind für Kinder einfach zu bedienen, ohne entdeckt zu werden, da sie nicht wie eine Zigarette oder ein Vape-Stift aussehen und leicht in eine Tasche passen.
Rechtlichen Erwägungen
E-Zigaretten gelten als Tabakwaren, da die meisten von ihnen Nikotin enthalten. Infolgedessen ist es jetzt für Personen unter 21 Jahren illegal, E-Zigaretten und Tabakwaren zu kaufen. Darüber hinaus verlangt die FDA jetzt, dass E-Zigaretten einen Warnhinweis auf dem Etikett vor der Suchtgefahr von Nikotin enthalten.
Ab dem 20. Dezember 2019 beträgt die neue gesetzliche Altersgrenze 21 Jahre für den Kauf von Zigaretten, Zigarren oder anderen Tabakprodukten in den USA
Trotz der Gesetze haben Minderjährige Wege gefunden, an E-Zigaretten zu kommen. Viele von ihnen kaufen E-Zigaretten online. Tatsächlich hat eine 2015 in JAMA Pediatrics veröffentlichte Studie getestet, wie einfach es für Minderjährige ist, E-Zigaretten über das Internet zu kaufen. Forscher fanden heraus, dass Minderjährige in 94 % der Fälle erfolgreich E-Zigaretten geliefert bekommen haben.
Die US-amerikanische Food and Drug Administration hat seitdem Vorschriften erlassen, die E-Zigaretten-Unternehmen verpflichten, die Herstellung und den Verkauf von aromatisierten Dampfprodukten (außer Menthol und Tabak) bis Ende Januar 2020 einzustellen.
Kennen Sie die Risiken
Viele E-Zigaretten enthalten Nikotin, das stark süchtig macht. Seit Jahren warnen viele Fachleute, dass der Nikotinkonsum ein Tor zu anderen Medikamenten sein kann. Unterdessen warnt die American Academy of Pediatrics (AAP) „E-Zigaretten drohen, eine neue Generation nikotinsüchtig zu machen“.
Der AAP empfiehlt strengere Gesetze, um Minderjährige vom Zugang zu E-Zigaretten abzuhalten.
Darüber hinaus kann Nikotin für Jugendliche schädlicher sein als für Erwachsene.
Die Entwicklung des Gehirns dauert bis zum Alter von 25 Jahren an, und Nikotin kann das sich entwickelnde Gehirn schädigen. Teenager sind nicht nur anfälliger für Sucht, sondern das Dampfen kann auch ihre Konzentrations-, Lern- und Bewegungsfähigkeit beeinträchtigen.
Auch E-Zigaretten ohne Nikotin können schädlich sein. Der Generalchirurg warnt davor, dass E-Zigaretten andere potenziell schädliche Inhaltsstoffe enthalten können, einschließlich:
- Flüchtige organische Verbindungen
- Schwermetalle wie Nickel, Blei und Zinn
- Ultrafeine Partikel, die tief in die Lunge eingeatmet werden können
- Aromen wie diacetyl, eine Chemikalie, die mit Lungenerkrankungen in Verbindung gebracht wird
Unbekannte
Da E-Zigaretten relativ neu sind, sind die langfristigen gesundheitlichen Auswirkungen von Benutzern und Umstehenden nicht ganz klar. Im Gegensatz zum traditionellen Rauchen gibt es nicht viele Untersuchungen zu den schädlichen Auswirkungen des Dampfens. Aber es gab eine Flut von Geschichten in den Medien über Kinder, die dampfen und Krampfanfälle haben, eine Lungenentzündung bekommen oder ernsthafte Probleme mit der Atmung entwickeln.
Tatsächlich zeigt eine Studie im American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine aus dem Jahr 2017, dass Teenager, die dampfen, doppelt so häufig an Atemproblemen leiden als Gleichaltrige, die nicht dampfen. Sie leiden auch häufiger unter anhaltendem Husten, Bronchitis, Verstopfung und Schleim.
Ein weiterer großer Risikofaktor beim Dampfen ist die Tatsache, dass die Geräte explodieren und schwere Verletzungen verursachen können.
Laut einem Bericht der US Fire Administration aus dem Jahr 2017 ist die Wahrscheinlichkeit, dass Dampfgeräte aufgrund ihrer Form und Größe explodieren, höher als bei anderen Produkten mit Lithiumbatterien.
Tatsächlich wurden die Geräte als “flammende Raketen” bezeichnet. Wenn sie explodieren, hat die Kraft hinter dem Gerät den Benutzern schwere Verletzungen zugefügt, darunter Kieferbrüche oder das Ausschlagen der Zähne.
Unterdessen ergab eine andere Studie, dass Verletzungen durch den Konsum von E-Zigaretten zwischen 2015 und 2017 zu fast 2.000 Notaufnahmen führten. Diese Zahl entspricht zwei Notaufnahmen pro Tag.
Dampfen vs. Zigaretten
Befürworter des Dampfens haben argumentiert, dass das Verdampfen eine Abkehr vom Rauchen ist – und Rauchern schließlich helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören. Aber die FDA hat nie darauf hingewiesen, dass Dampfen ein wirksames Mittel zur Raucherentwöhnung ist, noch hat sie behauptet, dass Dampfen weniger schädlich ist als Rauchen.
Ebenso sagt die AAP, dass Dampfen nicht verwendet werden sollte, um Menschen dabei zu helfen, mit dem Rauchen aufzuhören. In der Zwischenzeit schlägt die Weltgesundheitsorganisation vor, dass das Dampfen Teenagern und jungen Erwachsenen ein Tor ist, um mit dem Konsum anderer Suchtmittel zu beginnen.
Sprechen Sie mit Ihrem Teenager
Jugendliche denken eher, dass E-Zigaretten viel cooler sind als herkömmliche Zigaretten. Sie bestehen möglicherweise auch darauf, dass Sie nicht wissen, wovon Sie sprechen, da E-Zigaretten in Ihrer Jugend wahrscheinlich nicht auf dem Markt waren. Aber diese Dinge sollten Sie nicht abschrecken. Es ist wichtig, Gespräche über die Gefahren des Dampfens zu führen, insbesondere weil die meisten Jugendlichen E-Zigaretten für harmlos halten.
Suchen Sie nach Möglichkeiten, das Thema Dampfen auf natürliche Weise anzusprechen. Beginnen Sie ein Gespräch, wenn Sie jemanden dampfen sehen oder an einem E-Zigaretten-Laden vorbeikommen. Bringen Sie das Gespräch ins Rollen, indem Sie eine Frage stellen wie: “Rauchen Kinder in Ihrer Schule E-Zigaretten?”
Hier sind einige wichtige Diskussionspunkte, die Sie in Ihre Diskussion einbeziehen sollten:
- Ihr Gehirn entwickelt sich noch bis zum Alter von 25 Jahren. Der Konsum von Nikotin als Teenager kann Ihrem Gehirn schaden.
- Die Verwendung von Nikotin kann es Ihnen erschweren, zu lernen oder Ihre Impulse zu kontrollieren.
- Nikotin kann dazu führen, dass Sie leichter von härteren Drogen abhängig werden.
- E-Zigaretten, die kein Nikotin enthalten, enthalten noch andere schädliche Chemikalien, die schlecht für Ihr Gehirn und Ihren Körper sind.
Führen Sie spezifische Gespräche darüber, wie Sie dem Gruppenzwang widerstehen können, damit Ihr Teenager einen Plan hat, wie er reagieren soll, wenn ihm eine E-Zigarette angeboten wird. Wenn Teenager in Situationen geraten, in denen Leute dampfen, ermutigen Sie sie, sich aus der Situation zu entschuldigen.
Sprechen Sie über die gesundheitlichen Risiken von Zuschauern und die Versuchung, es selbst auszuprobieren.
Um Glaubwürdigkeit zu erlangen, erkenne die Gründe an, aus denen Teenager vielleicht dampfen möchten – alle ihre Freunde tun es; Verdampfen scheint die coole Sache zu sein; die Aromen klingen interessant und lustig. Besprechen Sie dann auch die Nachteile.
Wenn Ihr Teenager bezweifelt, dass Dampfen schädlich ist, recherchieren Sie gemeinsam online. Schauen Sie sich glaubwürdige Websites wie die Centers for Disease Control und die American Lung Association an und sprechen Sie über die Fakten und Studien.
Zeichen, auf die Sie achten sollten
Gehen Sie nicht davon aus, dass Ihr Teenager nicht dampfen würde oder dass Sie wissen würden, ob Ihr Teenager es tut. Viele gute Schüler, Spitzensportler und ansonsten „tolle Kinder“ experimentieren hin und wieder mit E-Zigaretten. Es kann schwer zu erkennen sein, ob Ihr Teenager dampft, da der Geruch nicht so ausgeprägt ist wie bei normalen Zigaretten. Hier sind einige der Zeichen, auf die Sie achten sollten.
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Süß riechend. E-Zigaretten verdrängen nicht den gleichen Geruch wie eine herkömmliche Zigarette. Sie können nach einer Vielzahl von Geschmacksrichtungen riechen, wie zum Beispiel nach Kaugummi oder Früchten. Aber diese süßen Gerüche können ein Zeichen dafür sein, dass Ihr Teenager im anderen Raum dampft.
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Blutunterlaufene Augen haben. Es gibt nicht viele körperliche Anzeichen dafür, dass ein Teenager dampft, aber blutunterlaufene Augen können ein Hinweis sein.
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Reizbar sein. Wenn Ihr Teenager launisch ist als sonst, könnte dies ein Zeichen für einen Nikotinentzug sein.
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Nasenbluten bekommen. Beim Dampfen trocknet die Haut in der Nase aus. Daher neigen Teenager, die dampfen, häufiger zu Nasenbluten, insbesondere im Winter.
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Durstig sein. Es gibt Hinweise darauf, dass Propylenglykol in E-Zigaretten den Durst erhöht.
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Koffeinempfindlichkeit erfahren. Vaping kann zu einer erhöhten Empfindlichkeit gegenüber Koffein führen und zu Nervosität, Angst und Launenhaftigkeit führen, wenn Vape-Pens und Kaffee kombiniert werden.
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Einen anhaltenden Husten haben. Dampfen schädigt die Lunge eines Teenagers und kann das Atmen erschweren. Wenn Ihr Teenager ständig hustet, möchten Sie vielleicht nachforschen.
Halten Sie Ausschau nach E-Zigaretten oder Vaping-Utensilien. Machen Sie sich mit dem Aussehen der Produkte vertraut, damit Sie wissen, wenn Sie etwas in Ihrem Zuhause finden.
Da E-Zigaretten Stiften oder USB-Sticks ähneln, erkennen manche Eltern sie nicht, wenn sie sie sehen.
Achten Sie außerdem auf die Online-Aktivitäten Ihres Teenagers. Wenn Pakete zu dir nach Hause kommen, die an deinen Teenager adressiert sind, achte darauf, was dein Teenager kauft.
Wenn Sie denken, dass Ihr Teenager dampft, führen Sie ein direktes Gespräch über Ihre Bedenken. Vereinbaren Sie auch einen Termin mit dem Arzt Ihres Teenagers, um über die Risiken zu sprechen. Manchmal hören Jugendliche eher Warnungen von Medizinern als ihre Eltern.
Überlegungen
Wenn Sie Tabakprodukte konsumieren, besteht ein höheres Risiko, dass Ihr Kind diese auch konsumiert. Daher ist das Aufhören der beste Weg, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass Ihr Kind die Gewohnheit annimmt. Fragen Sie Ihren Arzt nach den besten Instrumenten zur Raucher- und Dampfentwöhnung und verpflichten Sie sich dann dazu. Wenn Sie weiterhin dampfen, tun Sie dies nicht in der Nähe Ihrer Kinder. Beachten Sie auch die folgenden Fakten.
- Die AAP warnt davor, dass das von E-Zigaretten abgegebene Aerosol eine Vielzahl giftiger Chemikalien enthält, darunter Karzinogene und Nikotin.
- Bewahren Sie E-Zigaretten und Dampfgeräte an einem sicheren Ort auf. Dies hält nicht nur ältere Kinder vom Experimentieren ab, sondern schützt auch jüngere Kinder.
- Die Süßigkeitenaromen in Dampflösungen sprechen oft die Kleinen an, aber flüssiges Nikotin ist extrem giftig und kann tödlich sein, wenn es von einem Kleinkind eingenommen wird. Kinder können sogar krank werden, wenn die Flüssigkeit auf ihre Haut gelangt.
- Wenn Sie ein Gerät oder eine Patrone wegwerfen, befolgen Sie die Entsorgungsanweisungen auf dem Produktetikett. So kann Ihr Kind nicht mit der Flüssigkeit in Kontakt kommen.
Insgesamt müssen Ihre Teenager erkennen, wie riskant das Dampfen für ihre Gesundheit ist. Erzählen Sie Geschichten über die Gefahren und erinnern Sie sie daran, dass das Dampfen alle Bereiche ihres Lebens beeinflusst. Nicht nur ihre Gesundheit ist gefährdet, auch ihre Leistungen in Schule und Sport werden darunter leiden. Außerdem macht es stark süchtig.
Wenn sie einmal angefangen haben, wird es ihnen schwer fallen, aufzuhören. Wenn Sie dampfen, können Sie sogar Geschichten darüber erzählen, wie schwer es für Sie ist, aufzuhören. Mit regelmäßiger Zwei-Wege-Kommunikation können Sie einen gesunden Dialog darüber führen, warum Dampfen nicht für sie geeignet ist.
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