Myome, auch Uterusmyome, Myome und Leiomyome genannt, sind gutartige Tumore, die sich in und um die Gebärmutterwände herum bilden. Sie bestehen aus Muskelzellen und anderen Geweben. Sie können so winzig wie ein Samenkorn sein oder größer werden als eine Zitrone. Sie können mehrere Myome haben oder nur eines.
Myome können mit der Zeit schrumpfen oder wachsen. Dies kann aus verschiedenen Gründen geschehen, aber in vielen Fällen scheint eine Veränderung der Myomgröße mit dem Östrogenspiegel in Ihrem Körper zusammenzuhängen. Wenn Sie einen hohen Östrogenspiegel haben, wie während der Schwangerschaft, können Myome größer werden. Wenn Sie die Menopause erreichen und weniger Östrogen haben, können Myome schrumpfen oder verschwinden.
Myome sind nicht lebensbedrohlich, und viele Menschen, die sie haben, werden nicht durch Symptome gestört. Aber große Myome können dazu führen:
- Starkes Bluten
- Blähungen
- Schmerzen
- Ein Druckgefühl im Bauch
Glücklicherweise gibt es Behandlungen, um Myome zu verkleinern und die Symptome zu lindern. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
![Gynäkologie, Beratung. Gynäkologe klärt eine Frau über eine Erkrankung der Gebärmutter auf](https://www.verywellhealth.com/thmb/aepNr99xiOCoZUOlt4t1aVrhcIc=/2121x1414/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-12904885061-b3a6d18d1c3c431689c994a2d643688f.jpg)
peakSTOCK / Getty Images
Hausmittel und Lifestyle
Während Lebensmittel Myome nicht vollständig schrumpfen oder eliminieren können, können Ihre tägliche Ernährung und Ihr Lebensstil eine Rolle bei der Verringerung Ihres Risikos spielen. Es wurde festgestellt, dass Menschen, die mehr rotes Fleisch essen und Alkohol trinken, häufiger Myome haben. Es wurde auch festgestellt, dass eine Ernährung mit wenig Obst und Gemüse das Risiko für die Entwicklung von Myomen erhöht.
Studien deuten darauf hin, dass eine Ernährung mit einem hohen Gehalt an den folgenden hilfreich sein kann, um das Wachstum von Myomen zu verlangsamen:
- Fetter Fisch wie Lachs und Makrele
- Mageres Fleisch wie Huhn und Pute
- Grünes Gemüse
- Hülsenfrüchte wie Linsen, Erbsen, Kichererbsen, Bohnen, Sojabohnen und Erdnüsse
- Zitrusfrüchte
- Grüner Tee
Eine Überprüfung der Literatur, die Myome und Ernährung in Verbindung bringt, kam zu dem Schluss, dass eine geringe Aufnahme von Obst und grünem Gemüse mit einem höheren Risiko der Myombildung verbunden ist, aber es ist unklar, wie oder warum dies genau auftritt. Die Ernährung allein kann Myome nicht behandeln. Eine ausgewogene Ernährung kann jedoch dazu beitragen, dass sich Myome gar nicht erst bilden.
Ernährung und Myome
Der Verzehr von buntem Obst und Gemüse ist gut für Ihre allgemeine Gesundheit. Der Verzehr einer Vielzahl von roten, gelben und orangefarbenen Lebensmitteln versorgt Sie mit reichhaltigen Antioxidantien. Während Bananen eine ausgezeichnete Quelle für Vitamine, Mineralien und Ballaststoffe sind, gibt es keine Hinweise darauf, dass sie Myome schrumpfen können.
Rezepte
Es gibt Medikamente, die Menschen einnehmen, um die Symptome von Myomen zu behandeln, die die Myome selbst nicht schrumpfen lassen.
Hormonelle Empfängnisverhütung kann Blutungen reduzieren und Medikamente wie Ibuprofen oder Paracetamol können helfen, Schmerzen zu lindern. Vitamine und Eisenpräparate können mit Energie helfen, wenn Sie unter starken Blutungen leiden und dadurch eine Anämie haben.
Zum Glück gibt es Medikamente, die Myome nachweislich schrumpfen lassen.
Mifepriston
Neuere Untersuchungen haben gezeigt, dass das Hormon Progesteron für den Erhalt und das Wachstum von Uterusmyomen unerlässlich ist. Mifepriston (bekannt als RU-486), ein Anti-Progesteron-Medikament, hat sich bei der Behandlung von Myomen als wirksam erwiesen, was zu einer Verringerung der Größe und der Symptome der Myome führt.
Es wurde eine Metaanalyse zu Studien durchgeführt, an denen 780 Personen mit einer Gebärmutter mit symptomatischen Uterusmyomen teilnahmen. Es wurde festgestellt, dass Mifepriston das Myomvolumen reduziert und Symptome lindert, einschließlich verlängerter Perioden, der Menge an menstruellem Blutverlust, Beckenschmerzen, Beckendruck, Anämie und Menstruationsbeschwerden.
GnRH-Agonisten
Gonadotropin-Releasing-Hormon (GnRH)-Agonisten sind eine Art von Medikamenten, die den Eisprung unterdrücken, indem sie die Produktion von Östrogen und Progesteron stoppen. Sie werden alle ein bis drei Monate als Injektion verabreicht.
Die Einnahme von GnRH-Agonisten versetzt Ihren Körper für kurze Zeit in einen menopausenähnlichen Zustand, und Sie können Symptome der Menopause wie Hitzewallungen, Kopfschmerzen und Müdigkeit verspüren. Die Behandlung ist kurzfristig wirksam, mit einer medianen Reduktionsrate des Myomvolumens, die Berichten zufolge zwischen 42 % und 58,3 % liegt. Nach Beendigung der Behandlung wachsen die Myome oft wieder nach.
Verlust der Knochendichte Nebenwirkung
Eine der Nebenwirkungen von GnRH-Agonisten ist der Verlust der Knochendichte. Aus diesem Grund wird das Medikament nur für Zeiträume von jeweils drei bis sechs Monaten verschrieben.
Operationen und fachärztliche Eingriffe
Die Hysterektomie (chirurgische Entfernung der Gebärmutter) ist die einzige Möglichkeit, Myome vollständig zu beseitigen, aber wenn Sie Myome verkleinern und gleichzeitig Ihre Gebärmutter erhalten möchten, stehen nicht-chirurgische Behandlungen zur Verfügung.
MRT-geführte fokussierte Ultraschallchirurgie (FUS)
Die magnetresonanzgeführte fokussierte Ultraschallchirurgie ist eine nicht-invasive Behandlungsoption, die durchgeführt wird, während Sie sich in einem MRT-Scanner befinden, der mit einem Hochenergie-Ultraschallwandler ausgestattet ist. Schallwellen erhitzen und zerstören kleine Bereiche des Myomgewebes, bis der größte Teil oder das gesamte Myom zerstört ist.
Eine Überprüfung der verfügbaren Literatur zu FUS ergab, dass es sich um eine vielversprechende Technik zur Verringerung des Volumens und der Symptome von Myomen handelt. Allerdings gab es eine Diskrepanz in der prozentualen Reduktion nach FUS. Die Abnahme des Myomvolumens reichte von 9,3 % bis 90 %. Es wurde darauf hingewiesen, dass weitere Studien erforderlich sind, bevor FUS als alternative Myombehandlung empfohlen werden kann.
Uterusarterienembolisation
Bei der Uterusarterienembolisation (UAE) – auch Uterusmyomembolisation genannt – verwendet ein Gesundheitsdienstleister einen flexiblen Schlauch (Katheter), um kleine Partikel in die Uterusarterien zu injizieren, die Ihre Myome und Ihre Gebärmutter mit Blut versorgen. Das Ziel ist es, die Myomblutgefäße zu blockieren, die Myome auszuhungern und sie schrumpfen und absterben zu lassen.
Eine Überprüfung der Literatur zu VAE ergab, dass das Myomvolumen in den ersten sechs Monaten nach VAE um 40 % bis 75 % zurückging. In Studien mit längerem Follow-up wurde gezeigt, dass dies bei den meisten Menschen anhält.
Schwangerschaft und VAE
Die Forschung zur Schwangerschaft nach einer Embolisation der Uterusarterie ist nicht schlüssig. Wenn Sie also eine Schwangerschaft planen, ist dieses Verfahren möglicherweise nicht für Sie geeignet.
Laparoskopische Radiofrequenzablation
Während der laparoskopischen Radiofrequenzablation (RFA) wenden Gesundheitsdienstleister eine laparoskopische oder „Schlüsselloch“-Technik an, indem sie kleine Einschnitte in den Bauch machen, die Myome einzeln mit gezielter Energie erhitzen und das gesunde Uterusgewebe um jedes Wachstum herum schonen.
Die Radiofrequenzablation ist ein „volumenreduzierendes“ Verfahren mit dem Ziel, Myome zu verkleinern. Eine systematische Überprüfung von Studien ergab, dass bei einer Nachbeobachtung von 12 Monaten nach der RFA das Myomvolumen im Durchschnitt um 66 % zurückging.
Komplementär- und Alternativmedizin (CAM)
Diese natürlichen Behandlungen können helfen oder auch nicht, Myome zu schrumpfen, da das Ergebnis davon abhängt, wie schwerwiegend Ihre Symptome sind und wie schnell Ihre Myome wachsen. Sie sollten mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie eine dieser Optionen ausprobieren.
Akupunktur
Etwa 16 % der Menschen in den Vereinigten Staaten, die natürliche Medizin zur Behandlung von Myomen anwenden, versuchen Akupunktur für Symptome.
Während Studien zeigen, dass es bei Menstruationsbeschwerden und Blutungen helfen kann, gibt es noch immer keine Beweise für seine Wirkung auf schrumpfende Myome. Derzeit laufen klinische Studien, um festzustellen, ob Akupunktur die Größe von Myomen beeinflussen kann.
Pflanzliche Heilmittel
Pflanzliche Heilmittel werden in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet, um das Wachstum von Myomen zu verlangsamen und Symptome zu behandeln. Eine Kräuterformel heißt Guizhi Fuling oder Gui Zhi Fu Ling Tang. Diese Formel enthält mehrere Kräuter, die behaupten, Uterusmyome zu schrumpfen, den Hormonspiegel auszugleichen und Ihre Gebärmutter gesund zu halten. Diese schließen ein:
- Ramulus Cinnamomi
- Poria
- Samen Persicae
- Radix Paeoniae Rubra oder Radix Paeoniae Alba
- Cortex Moutan
Eine systemische Überprüfung ergab, dass die Kombination von Gui Zhi Fu Ling Tang mit dem Medikament Mifepriston wirksamer war als Mifepriston allein. Forscher empfehlen jedoch, weitere klinische Studien mit großen Stichprobenumfängen durchzuführen.
Warnung vor pflanzlichen Heilmitteln
Pflanzliche Heilmittel können mit anderen Arzneimitteln interagieren. Sie werden auch nicht von der Food and Drug Administration reguliert. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie pflanzliche Arzneimittel einnehmen.
Myome und hormonelle Veränderungen
Das Wachstum von Myomen hängt von der Anwesenheit von Östrogen und Progesteron ab. Hormonelle Empfängnisverhütung, Hormontherapie und Schwangerschaftshormone können alle dazu führen, dass Myome schneller wachsen.
Schwangerschaft
Die meisten Myome werden während der Schwangerschaft nicht größer, aber ein Drittel kann im ersten Trimester wachsen. Die Myomvergrößerung kann durch Östrogen beeinflusst werden, und der Östrogenspiegel steigt während der Schwangerschaft an.
Allerdings schrumpfen Myome oft nach der Schwangerschaft. In einer Studie fanden Forscher heraus, dass 70 % der Schwangeren, die Lebendgeburten hatten, drei bis sechs Monate nach der Entbindung sahen, wie ihre Myome um mehr als 50 % schrumpften.
Die Gründe, warum Uterusmyome in der Zeit nach der Geburt schrumpfen oder verschwinden können, sind nicht eindeutig geklärt, aber es wird angenommen, dass die mechanischen und zellulären Veränderungen, die während der Geburt stattfinden, eine entscheidende Rolle spielen können.
Menopause
Während der Wechseljahre produziert Ihr Körper weniger Östrogen und Progesteron. Dadurch sinkt Ihr Risiko für neue Myome. Der Rückgang des Hormonspiegels kann auch dazu beitragen, dass bereits bestehende Myome schrumpfen.
Wenn Sie sich der Menopause nähern, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise anstelle einer radikalen Operation oder Behandlung, die Ihr tägliches Leben stören kann, ein „wachsames Abwarten“, das keine Behandlung beinhaltet, sondern nur regelmäßige Beckenuntersuchungen zur Überwachung des Myomwachstums.
Häufig gestellte Fragen
Bluten Myome, wenn sie schrumpfen?
Es ist normal, nach nicht-chirurgischen und chirurgischen Eingriffen zum Schrumpfen von Myomen Blutungen oder Schmierblutungen zu haben. In einigen Fällen werden Reste von Myomen mit dem Blut durch die Scheide geleitet.
Wie lange dauert es, bis Myome nach der Embolisation schrumpfen?
Es kann zwei bis drei Monate dauern, bis Ihre Myome so weit geschrumpft sind, dass die Symptome nachlassen und sich Ihr Menstruationszyklus nach der Embolisation wieder normalisiert.
Wie lässt Blackstrap-Melasse Myome schrumpfen?
Es gibt keine wissenschaftlichen Beweise dafür, dass Blackstrap-Melasse Myome schrumpfen kann.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Gynäkologen über den besten Plan, um Ihre Myome zu verkleinern. Wachsames Abwarten könnte eine Option sein, wenn Sie sich der Menopause nähern, und obwohl die Auswirkungen der Ernährung auf Myome nicht vollständig verstanden werden, kann eine gesunde, ausgewogene Ernährung Ihrer allgemeinen Gesundheit nur zugute kommen.
Es gibt viele Möglichkeiten, Myome zu verkleinern, wenn sie Ihre Lebensqualität beeinträchtigen. Denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren, bevor Sie pflanzliche Heilmittel oder Nahrungsergänzungsmittel einnehmen.
Discussion about this post