So pflegen Sie Ihre Dammschnittstiche

Eine Episiotomie ist ein chirurgischer Schnitt im Bereich zwischen Vagina und Anus (Damm). Es wird verwendet, um die Vaginalöffnung vor der Geburt zu vergrößern. Nach der Geburt des Babys werden Stiche verwendet, um den Schnitt zu schließen und eventuelle Risse zu reparieren.

Eine gute Pflege Ihrer Dammschnittstiche während der postpartalen Erholung minimiert das Infektionsrisiko und kann helfen, Schmerzen zu lindern. Hier sind ein paar Dinge, die Sie über die Pflege von Dammschnittstichen wissen sollten, sowie auf Anzeichen einer Infektion, auf die Sie während der Heilung achten sollten.

Was sind Dammschnittstiche?

Nachdem eine Dammschnitt durchgeführt wurde, wird Ihr Arzt oder Ihre Hebamme das Perineum reparieren, indem Sie die Wunde vernähen. Die Stiche sind oft schwarz, können aber auch andere Farben haben oder klar sein. Sie werden sie wahrscheinlich sehen können, wenn Sie sich den Bereich zwischen Ihrer Vulva und Ihrem Anus ansehen.

Sie müssen nicht ins Krankenhaus zurückkehren, um sie entfernen zu lassen, und es gibt selten Komplikationen im Zusammenhang mit ihrer Verwendung.

Dammschnittstiche beginnen sich normalerweise innerhalb weniger Tage aufzulösen und sind nach ein oder zwei Wochen verschwunden. Wenn Sie sich abwischen, können Sie Stiche bemerken (die als kleine schwarze Flecken auf dem Toilettenpapier erscheinen).

Tipps zur Pflege Ihrer Dammschnittstiche

Wenn Sie aus dem Krankenhaus nach Hause kommen, werden Sie wahrscheinlich eine Druckempfindlichkeit im Bereich Ihres Perineums spüren. Es kann ein anhaltender Schmerz oder ein pochendes Gefühl geben oder Sie können gelegentlich ein Ziehen oder Stoßen verspüren.

Sie können diese Beschwerden oft lindern, indem Sie für die ersten ein oder zwei Tage einen abgedeckten Eisbeutel verwenden – insbesondere, wenn die Wunde noch geschwollen und rot ist. Die Haut in diesem Bereich ist empfindlich. Einige frischgebackene Mütter ziehen es vor, eine große Damenbinde in Hamamelis zu tränken, sie einzufrieren und sie dann auf ihre Unterwäsche aufzutragen, um Komfort zu bieten.

Das Wichtigste ist, Ihren Damm sauber zu halten. Sobald Sie nach Hause kommen, verwenden Sie eine mit warmem Wasser gefüllte Spritzflasche, um den Bereich jedes Mal zu reinigen, wenn Sie das Badezimmer benutzen. Tupfe die Stelle trocken, anstatt sie abzuwischen, um ein Zerren der Stiche zu vermeiden.

Hier sind einige weitere nützliche Tipps, um den Bereich sauber zu halten:

• Vermeiden Sie Tampons in den ersten 6 Wochen nach der Geburt.
• Kaufen Sie eine flache Mini-Badewanne, die als Sitzbadewanne bezeichnet wird und über den Toilettensitz passt und es Ihnen ermöglicht, die Nähte zur Reinigung und Schmerzlinderung einzuweichen. Denken Sie nur daran, dass mit warmen Wasserbädern frühestens 24 Stunden nach der Geburt begonnen werden sollte.
• Wechseln Sie Ihr Pad alle 2 bis 4 Stunden.
• Wählen Sie kühlende medizinische Pads, die für Hämorrhoiden vermarktet werden, um Linderung zu verschaffen. Finden Sie ein Produkt, das hypoallergen, pH-neutral und parfümfrei ist.
• Holen Sie sich betäubende Sprays speziell für junge Mütter, die in den meisten Drogerien erhältlich sind. Auch Lidocain-Gele können helfen.
• Verhindern Sie Verstopfung, indem Sie die Aufnahme von Wasser und Ballaststoffen erhöhen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die Verwendung von Stuhlweichmachern und Abführmitteln.
• Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Motrin (Ibuprofen) ein, um Beschwerden zu lindern.
• Verwenden Sie ein antibakterielles Desinfektionsmittel für Ihre Hände, bevor Sie den Dammbereich reinigen (dies verhindert, dass Sie die Wunde mit Ihrer Hand infizieren).
• Verwenden Sie Babytücher anstelle von Toilettenpapier, um Reizungen durch Reibung zu vermeiden.
• Verwenden Sie einen Föhn, der auf niedriger Stufe eingestellt ist, wenn Sie Schwierigkeiten haben, die Wunde zu trocknen. Halten Sie es mindestens 20 cm von Ihrer Haut entfernt.
• Von vorne nach hinten wischen.

Nachsorge bekommen

In der Regel werden Ihre Nähte bei Ihrem 6-wöchigen Besuch nach der Geburt überprüft. Bei diesem Termin wird Ihnen Ihr Arzt oder Ihre Hebamme auch sagen, wann Sie sexuelle Beziehungen wieder aufnehmen können, und kann Ihnen Ratschläge zum Umgang mit Inkontinenz oder anderen postpartalen Problemen geben, die Sie möglicherweise haben.

Wenn Sie Probleme wie Inkontinenz oder anhaltende Schmerzen haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise Kegel-Übungen, um den Muskeltonus um den Damm wiederherzustellen.

Wann Sie professionelle Hilfe in Anspruch nehmen sollten

Wie bei allen chirurgischen Eingriffen ist eine Infektion nach einem Dammschnitt möglich. Rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie eine Infektion wie:

• Fieber von 100 Grad F oder mehr
• übelriechender und/oder grünlicher Ausfluss
• Rötung und Schwellung um die Stiche
• Starke Schmerzen an der Inzisionsstelle
• Sichtbarer Eiter in oder um die Wunde

Denken Sie daran, dass es neben einer Infektion auch andere Komplikationen gibt, die nach einem Dammschnitt auftreten können – von denen einige schwerwiegend sein können. Wenn Sie ungewöhnliche oder besorgniserregende Symptome haben oder auch nur Fragen zur Nachsorge haben, zögern Sie nicht, sich an Ihren Arzt zu wenden.