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Home Gesundheitsvorsorge

So helfen Sie einem College-Absolventen bei der Anpassung

by Kevin Böhm
08/12/2021
0

Tipps, die Ihrem Hochschulabsolventen helfen, sich an das Leben als Erwachsener zu gewöhnen

So helfen Sie einem College-Absolventen bei der Anpassung

Der Schulabschluss und das College sind für viele Jugendliche ein wichtiger Meilenstein. Auch wenn der Übergang nicht immer reibungslos verläuft, stehen College-Studenten eine Fülle von Dienstleistungen zur Verfügung, um alle ihre Bedürfnisse zu erfüllen.

Aber wenn Ihr Kind den College-Abschluss macht, verschwindet plötzlich die Unterstützung eines Beraters, Professors oder Wohnheim-RA und Mama und Papa oder eine andere geliebte Person werden zur „Go-to“ für die Anpassung an das Erwachsenenleben. Das heißt, Sie werden mit Ihrem Absolventen zusammenarbeiten, um ihm zu helfen, Entscheidungen über eine Bewerbung zu treffen, eine gesunde Routine anzunehmen, Geld zu verdienen und auszugeben und in das Leben nach dem College überzugehen – und sich gleichzeitig daran zu gewöhnen, dass er als Erwachsener unter Ihrem Dach lebt .

Die Anpassung an dieses neue Leben erfordert oft Zeit, Flexibilität, Kompromisse und viel Geduld. Um diesen Übergang für Sie beide ein wenig zu erleichtern, ist ein ehrliches Gespräch über Erwartungen und Zeitpläne erforderlich.

Postgraduiertenleben

Es ist nicht zu leugnen, dass das Leben nach dem Studium, auf das sich Ihr Kind einstellen muss, drastisch anders ist als das, mit dem Sie konfrontiert waren. Wenn Ihr Absolvent ohne Job nach Hause zurückkehrt, besteht eine gute Chance, dass Sie beide Angst und Stress in Bezug auf ihre Zukunftspläne haben. Eine Möglichkeit, etwas Ruhe und Normalität in ihr Leben zu bringen, besteht darin, sie zu bitten, einen vorläufigen Zeitplan mit einigen kurzfristigen Zielen und Schritten zum Erreichen dieser Ziele aufzuschreiben.

Während dieses Prozesses müssen Sie ihnen Raum geben, um ihre Ideen, Sorgen, Frustrationen und Hoffnungen mitzuteilen. Auch wenn ihre Version davon, was sie jeden Tag tun sollten, von Ihrer abweichen kann, ist es wichtig, einen Mittelweg zu finden, der sie befähigt, die Verantwortung zu übernehmen, während Sie Anleitung und Unterstützung bieten.

„Die Elternbeziehung wird sich weiterentwickeln, und dies ist eine Gelegenheit, Ihren Sohn oder Ihre Tochter noch besser kennenzulernen“, erklärt Nicole Bryan, stellvertretende Dekanin der Fordham School of Professional and Continuing Studies. Sie sind für sie eine wertvolle Lebensader, nicht nur finanziell, sondern auch als Stimme der Vernunft.

Dies ist auch der ideale Zeitpunkt, um einen Ausstiegsplan zu erstellen. Sie müssen gemeinsam mit Ihrem Kind einen Zeitplan für die Arbeitssuche und den Auszug festlegen. Ermutigen Sie sie, bei dieser Aktivität die Führung zu übernehmen, aber seien Sie da, um realistische Ratschläge und Feedback zu geben.

Die Aufstellung eines Ausstiegsplans zu Beginn der Übergangsphase ist sowohl für Sie als auch für Ihren Absolventen von entscheidender Bedeutung. Es dient nicht nur als Ziel, auf das hingearbeitet werden soll, sondern gibt ihnen auch einen Sinn. Es dient auch als Bezugspunkt, wenn Sie mit Ihrem Kind Fortschritte oder deren Fehlen besprechen.

Die Jobsuche

Die meisten Eltern und Absolventen sind sich einig, dass der Berufseinstieg nach dem Abschluss das vorrangige Ziel ist. Allerdings ist der Übergang vom College ins Berufsleben nicht immer einfach. Eine der besten Möglichkeiten, Ihrem Kind bei der Arbeitssuche zu helfen, besteht darin, eine Unterstützungsperson zu sein, kein Diktator. Dies bedeutet nicht, dass Sie keine Anleitung geben und auf ihre Sorgen und Frustrationen hören können, aber es bedeutet, dass sie letztendlich die Arbeit erledigen müssen. Die folgenden Tipps von Bryan können Sie an Ihre Rolle in diesem Prozess erinnern.

  • Bringen Sie ihnen bei, eine Routine beizubehalten, insbesondere während der Jobsuche. In dieser Phase ihres Lebens wirkt sich ein Plan oder der Versuch, an einem Plan zu arbeiten, positiv auf die Motivation aus und hält die Hochschulabsolventen zielorientiert.
  • Ihr Kind muss bei den Jobs, für die es einen Lebenslauf einreicht, strategisch vorgehen, was bedeutet, dass es sich nicht auf jeden Job online bewerben sollte. Und wenn sie sich bewerben, müssen sie auch daran denken, ihren Lebenslauf für jede Position anzupassen. Ihr Lebenslauf sollte mehr als nur eine Auflistung der in jeder Position erledigten Aufgaben sein. Erinnern Sie sie daran, auch Leistungen hervorzuheben und wie sie zu ihrer Rolle beigetragen haben.
  • Wenn sich eine Jobgelegenheit ergibt, die möglicherweise nicht genau das ist, was sie sich erhofft haben, sollten Sie sie nicht außer Acht lassen. Es könnte ein Sprungbrett zu etwas Besserem sein.
  • Erinnern Sie Ihr Kind daran, dass sein erster Job einer von vielen sein wird, die es wahrscheinlich in seiner Karriere haben wird. Nehmen Sie Gelegenheiten zum Lernen wahr und identifizieren Sie, was ihnen gefällt und was nicht. Erinnern Sie sie daran, immer ihr Bestes zu geben.

Ermutigen Sie sie, sich zu vernetzen und mit College-Freunden und Professoren in Kontakt zu bleiben. Sie wissen nie, wann eine dieser Verbindungen zu einer Jobchance führen könnte.

Gesunde Routinen etablieren

Eines der besten Dinge, die Sie frühzeitig für sie tun können, besteht darin, ihnen zu helfen, gesunde Routinen einzuführen, die guten Schlaf, Bewegung, Ernährung, Zielsetzung und Netzwerken umfassen. Auch wenn Ihnen dies nach gesundem Menschenverstand erscheinen mag, sind einige dieser täglichen Aufgaben und Routinen wahrscheinlich neu für Ihren Absolventen. Deshalb ist Ihr Rat, Ihre Ermutigung und Ihr Vorbild so wichtig.

  • Modellieren Sie gesunde Schlafgewohnheiten. Unabhängig davon, was Ihr College-Absolvent denken mag, die Tage, in denen Sie lange aufbleiben und Netflix gucken, sind vorbei. Damit sie produktiv sind und sich weiterentwickeln können, müssen sie eine gesunde Routine annehmen, zu der auch ausreichend Schlaf gehört.

  • Ermutigen Sie Aktivitäten zur Zielsetzung. Dies ist eine großartige Zeit, um ihnen das Setzen von Zielen beizubringen, sowohl kurz- als auch langfristig. Bryan sagt, dass ein frischgebackener Absolvent immer etwas haben sollte, auf das er hinarbeiten kann.

  • Betonen Sie die Bedeutung der richtigen Ernährung und Bewegung. Gesunde Entscheidungen darüber zu treffen, wie man seinen Körper pflegt, ist ein wesentlicher Bestandteil des Übergangs vom College ins Erwachsenenleben. Lebensmitteleinkäufe, Kochen, Essen in regelmäßigen Abständen und körperliche Aktivität an den meisten Tagen der Woche können Ihrem Kind helfen, positiv zu bleiben, während es die Höhen und Tiefen des Lebens nach dem College meistert.

  • Helfen Sie ihnen, sich zu vernetzen. Bryan empfiehlt Networking, um Routinen zu etablieren und Verbindungen herzustellen. Ermutigen Sie Ihren Hochschulabsolventen, sich einer professionellen Organisation auf seinem Gebiet anzuschließen und sich zu bemühen, jeden zweiten Monat an einer Veranstaltung teilzunehmen.

  • Bringen Sie ihnen bei, finanziell versiert zu sein. Wenn Ihr Absolvent mit einem Berg von Schulden für Studentendarlehen konfrontiert ist, hat die Aufklärung über die Finanzen oberste Priorität. Das Endergebnis? Sie müssen einen Job finden. Die Erzielung von Einkommen, auch wenn es von seinem früheren Arbeitsplatz stammt, hilft Ihrem Kind, seine Ersparnisse aufzubauen, beginnt, Schulden abzubezahlen und sich auf das große Ganze zu konzentrieren.

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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