Herauszufinden, wie man seine Kinder richtig diszipliniert, ist eines der größten Probleme der Elternschaft. Wir sind uns zwar alle einig, dass Kindesmissbrauch falsch ist, aber die Meinungen sind unterschiedlicher, wenn es um Praktiken wie Schlagen, Anschreien oder sogar um eine Auszeit von Kindern geht.
Im Allgemeinen verwendet harte Elternschaft Taktiken wie Aggressivität, erhobene Stimmen, Schuldgefühle, Scham und Schuldzuweisungen. Aber die neueste Forschung sagt, dass selbst wenn diese Praktiken im Moment zu funktionieren scheinen, um das Verhalten von Kindern zu ändern, die langfristigen Auswirkungen es einfach nicht wert sind.
Außerdem empfiehlt die American Academy of Pediatrics (AAP) sowohl von Spanking als auch von Schreien zugunsten eines positiven Lernansatzes. Hier ist, was Sie über harte Disziplin wissen müssen.
Was gilt als harte Disziplin?
Harte Disziplin ist jede Art von disziplinarischer Praxis, die darauf abzielt, einem Kind ein schlechtes Gewissen zu machen. Dazu gehören Schläge oder Schläge auf das Handgelenk, aber auch nicht-körperliche Disziplin, die emotionale und mentale Schmerzen verursacht, wie Schreien, Beschimpfungen, Beschimpfungen, Beschämungen oder öffentliche Verlegenheit.
Harte Disziplin unterscheidet sich von Missbrauch, weil sie absichtlich und im Rahmen der wahrgenommenen Vernunft eingesetzt wird. Wenn Eltern harte Disziplin anwenden, wählen sie bestimmte Praktiken, weil sie glauben, dass sie funktionieren oder notwendig sind, um bestimmte Verhaltensweisen anzugehen. Missbräuchliches Verhalten kann unberechenbarer sein und ohne die Absicht passieren, das Verhalten eines Kindes zu korrigieren. Auch extreme Strafen können missbräuchlich sein.
Ein Kind zu schlagen und zu quetschen ist Missbrauch; Spanking ist harte Disziplin. Ein Kind regelmäßig als wertlos zu bezeichnen, ist Missbrauch; Ihnen zu sagen, dass es Ihnen peinlich ist, ihre Eltern zu sein, wenn sie etwas falsch machen, ist eine harte Strafe.
Geistige Auswirkungen von Spanking
Die anhaltende Debatte um die Frage, ob Spanking “wirklich so schlimm” ist, findet ihre Antwort in der Forschung. Kinder, deren Eltern körperliche Züchtigung anwendeten, zeigten als Jugendliche mehr Depressionen, Angstzustände, Wutausbrüche und körperliche Aggression. Äußerlich aggressives Verhalten in der Kindheit wurde mit Kriminalität und Gewalt im späteren Leben in Verbindung gebracht.
Steven Powell, MD
Spanking ist ein aggressiver Akt – Kinder, die Zeugen von Spanking werden, werden oft viele der gleichen Verhaltensweisen anderen gegenüber zeigen. Dies kann für junge Köpfe ziemlich verwirrend sein, zu verstehen und zu verstehen, wann Aggression angebracht ist.
Auch die wiederholte Anwendung körperlicher Bestrafung kann die Eltern-Kind-Beziehung beeinträchtigen. Kinder, deren Eltern aus Disziplinargründen verprügelt oder geschlagen wurden, zeigten in der Pubertät weniger Herzlichkeit gegenüber ihren Eltern. Sie versuchten auch seltener, Konflikte mit ihren Eltern zu lösen, vermutlich weil sie sich weniger sicher fühlten, ihre Autonomie auszudrücken.
“[Using corporal punishment also leads to] Probleme mit Selbstwertgefühl und Scham können für diejenigen schädlich sein, die häufig verprügelt werden. Die Scham und Probleme mit dem Selbstwertgefühl können sich negativ auf die allgemeine psychische Gesundheit des Kindes auswirken”, sagt Steven Powell, MD, Psychiater und klinischer Fachberater von Hims & Hers.
Psychische Auswirkungen nicht-physischer harter Disziplin
Körperliche Züchtigungen wie Prügel nehmen in den Vereinigten Staaten ab, Aber viele Eltern wissen nicht, dass harte verbale Disziplin wie Schreien und Scham in ähnlicher Weise die Stresshormone erhöht und die Gehirnentwicklung beeinflusst.
„Das Gehirn kann nicht zwischen einer körperlichen und einer emotionalen Bedrohung unterscheiden“, erklärt Lauren De Marco, LCSW-C, Psychotherapeutin und Inhaberin von Indigo Counseling.
Harte verbale Disziplin erzeugt einen Schamkreislauf, der das Selbstwertgefühl schädigt und die Eltern-Kind-Beziehung belastet.
„Kinder, die als Strafe angeschrien und beschämt werden, haben auch schwerwiegende psychologische Konsequenzen“, sagt Orlesa Poole, LICSW, LCSW-C, Sozialarbeiterin und Coach für positive Elternschaft bei Managing Motherhood Psychotherapy. “Sie verinnerlichen wahrscheinlich das Verhalten ihrer Eltern und sehen sich selbst des Anschreiens und der Scham verdient. Die harten Erziehungstechniken schädigen die Sicherheit des Kindes in der Eltern-Kind-Beziehung sowie das Selbstwertgefühl des Kindes.”
Diese mentalen Auswirkungen der Internalisierung von Scham sind weitreichend. Kinder, die hart diszipliniert wurden, haben beispielsweise weniger Vertrauen in ihre Fähigkeit, Probleme zu lösen und ihre eigenen Emotionen zu regulieren, erklärt Poole.
„Sie reagieren auch eher und verhalten sich in herausfordernden Situationen eher aggressiv [and] eher an Depressionen im Kindesalter und lebenslangen psychischen Problemen zu leiden”, sagt sie.
Schuldgefühle und Ressentiments in Verbindung mit harter verbalen Disziplin können sich auch auf die Eltern-Kind-Bindung auswirken. Wenn Emotionen zur Strafe werden, fordert das einen großen Tribut für die Beziehung, erklärt Laura Goldstein, LCMFT Ehe- und Familientherapeutin im DC-Metrogebiet.
„Ein Kind kann sich schuldig fühlen, weil es so starke Emotionen ausgelöst hat. Wenn es in die Pubertät heranwächst, entwickelt sich diese Schuld oft zu starkem Groll“, sagt sie.
Erlerntes Verhalten
Eltern lehren ihre Kinder mit ihren Handlungen, ob absichtlich oder nicht. Folglich führt ein aggressives Verhalten häufig dazu, dass ein Kind das Verhalten dann eher mit Gleichaltrigen oder als Erwachsener in seinen persönlichen Beziehungen wiederholt.
“Für mich ist die größte Konsequenz der harten Erziehung von Kindern die Normalisierung des Verhaltens”, sagt Poole. „Es ist eine grundlegende Theorie des sozialen Lernens – Kinder wiederholen, was sie sehen. Wenn ein Kind sieht, wie seine Eltern mit lauten Emotionen durch Schreien, Beschämen oder Schlagen umgehen, lernt das Kind, dass Aggression ein akzeptabler Weg ist, mit Wut umzugehen.“
Harte Disziplin funktioniert nicht
Befürworter einer harten Disziplin weisen oft darauf hin, dass sie das Verhalten ändert. Sie nennen unsicheres Verhalten wie das Weglaufen vor einem Elternteil oder das Gehen auf die Straße als Fälle, in denen sich harte Disziplin lohnt. Aber lehrt es wirklich dauerhaften Gehorsam?
Die einfache Antwort ist nein. Negative Verstärkung erreicht dieses Ziel nicht. In Studien mit Hausbesuchen zeigten die meisten Kinder innerhalb von 10 Minuten, nachdem sie dafür verprügelt wurden, wieder ein negatives Verhalten.
Laura Goldstein, LCMFT
Das Problem bei der Bestrafung als Verhaltensänderungsstrategie besteht darin, dass sie kein neues, erwünschteres Verhalten lehrt.
Ebenso aktiviert das Beschämen, Schlagen oder Anschreien eines Kindes die Kampf-, Flucht- oder Erstarrungsreaktion.
“[This] biologisch basierte Gehirnreaktion soll uns vor einer Bedrohung in unserer Umwelt schützen”, sagt De Marco. “[Going into fight, flight, or freeze] hemmt die Fähigkeit eines Kindes, exekutive Fähigkeiten zu nutzen und logisch darüber nachzudenken, wofür es korrigiert wird oder welches Verhalten von ihm verlangt wird.”
Was stattdessen zu tun ist
Offensichtlich müssen Eltern eine Art Disziplin anwenden, um ihren Kindern beizubringen, wie sie in der Welt funktionieren und für ihre Sicherheit sorgen. Der AAP fördert einen positiven Umgang mit Disziplin.
Angemessene Verhaltensweisen zu stärken, wie zum Beispiel darauf hinzuweisen, dass ein Kind Freundlichkeit oder Verantwortungsbewusstsein zeigt, ist eine positive Erziehungstechnik, ebenso wie das Setzen klarer Grenzen wie eine konsequente Schlafenszeit.
Wenn Kinder sich schlecht benehmen, hilft ihnen die Umleitung, ihnen beizubringen, was sie stattdessen tun sollen. Wenn Kinder ein unordentliches Zimmer haben, können wir ihnen Schritt für Schritt zeigen, wie man es aufräumt. Mit viel Übung und positiver Verstärkung entwickeln sie Verantwortung.
Wenn ein Kind ein anderes Kind verletzt, sei es physisch oder emotional, können wir mit ihm darüber sprechen, wie wir anderen ein gutes Gefühl geben können, während wir Mitgefühl modellieren. Anstatt Strafen auszusprechen, können wir ihnen helfen, das Problem zu beheben und zu lernen, wie sie es besser machen können.
Es ist nicht immer so einfach, Ihre Erziehungstechniken zu ändern, als sich einfach dafür zu entscheiden. Wenn Sie mit harter Disziplin aufgewachsen sind, ist es leicht, auf die Praktiken Ihrer Eltern zurückzugreifen, besonders in Momenten mit hohem Druck.
Sich an einen Kindertherapeuten zu wenden, der positive Disziplin anwendet, oder einen Fachmann zu finden, der Ihnen hilft, Ihr eigenes Generationenverhalten umzukehren, kann Ihnen helfen, die Eltern zu sein, die Sie sein möchten.
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