Inhalationsallergien: Ursachen, Symptome und Behandlung

Allergien werden dadurch verursacht, dass Ihr Körper auf Stoffe in der Atemluft reagiert.

Obwohl Luftallergien durch harmlose Dinge verursacht werden, erkennt Ihr Körper diese Stoffe als „fremd“. Dies führt zu Ihren Allergiesymptomen – Niesen, Verstopfung, laufende Nase und mehr.

Inhalationsallergien umfassen im Allgemeinen Allergene in Innenräumen (wie Hausstaubmilben) und Allergene im Freien (wie Pollen und Schimmelpilze).

Erfahren Sie in diesem Artikel mehr über Ursachen, Symptome und Behandlung von Inhalationsallergien.

Häufige Inhalationsallergien

Inhalationsallergien können durch eine Vielzahl von luftgetragenen Stoffen sowohl im Innen- als auch im Außenbereich verursacht werden. Saisonale Allergien, auch „Heuschnupfen“ genannt, sind eine der häufigsten Arten von Inhalationsallergien. Auch Luftverschmutzung kann Symptome auslösen.

Häufige Allergene und Reizstoffe im Freien sind:

• Pollen (Gras, Bäume, Unkraut)
• Schimmelsporen
• Pilze
• Rauch
• Smog
• Ozon
• Pkw-Emissionen
• Werksemissionen
• Staub

Viele Inhalationsallergien werden durch Allergene und Reizstoffe in Innenräumen ausgelöst, wie zum Beispiel:

• Tierhaare (wie Hunde, Katzen, Pferde, Meerschweinchen)
• Staubmilben
• Schimmel
• Düfte
• Haushaltschemikalien
• Kerzenrauch
• Kaminrauch
• Schabenspeichel oder Exkremente
• Zigarettenrauch
• brennstoffbetriebene Heizungen

Inhalationsallergien können auch durch flüchtige organische Verbindungen oder VOCs ausgelöst werden. Diese Chemikalien, die als Gase freigesetzt werden, sind in einer Vielzahl von Haushaltsprodukten enthalten, darunter:

• Reinigungsmittel
• Insektenschutzmittel
• Autoprodukte
• Treibstoff
• Chemisch gereinigte Kleidung
• Teppichboden
• Bastelbedarf
• Pestizide
• Farbe
• Abbeizmittel

Symptome

Inhalationsallergien verursachen ähnliche Symptome, unabhängig vom jeweiligen Allergen, das sie auslöst. Häufige Symptome sind:

• Laufende Nase
• Stau
• Juckende Augen, Nase, Mund und Rachen
• Sinus Druck
• Kopfschmerzen
• Geruchsverlust
• Ausschlag
• Niesen
• Husten
• Druck/Völlegefühl in den Ohren
• Geschwollene, rote, tränende Augen

Behandlung

Bei Inhalationsallergien stehen verschiedene Behandlungsmethoden zur Verfügung, auch wenn Sie Ihren spezifischen Auslöser nicht kennen. Sowohl Medikamente als auch Hausmittel können Ihre Symptome lindern.

Häufige Medikamente gegen Allergien sind:

• Antihistaminika: Diese Medikamente blockieren Chemikalien, die Histamine genannt werden, die von Ihrem Immunsystem freigesetzt werden und Ihre Symptome verursachen.

• Abschwellende Mittel: Abschwellende Mittel verringern Schwellungen in den Nasengängen und dünnen Schleim.

• Kortikosteroide: Schwerere Allergiesymptome können entzündungshemmende Steroidmedikamente erfordern.

• Allergiespritzen: Kleine Dosen Ihres Allergens können Ihrem Körper im Laufe der Zeit zugeführt werden, um Ihre Empfindlichkeit zu verringern. Dies kann besonders hilfreich sein bei Inhalationsallergien gegen Staub, Pollen und Tierhaare.

• Sublinguale Immuntherapie: Bei Allergien gegen Hausstaubmilben, Ambrosia und Gräser können auch kleine Allergendosen unter die Zunge gegeben werden.

Während Hausmittel Ihre Allergien nicht „beheben“, können sie Ihre Lebensqualität verbessern, wenn Sie mit Symptomen einer Inhalationsallergie leben. Zu den Hausmitteln, die Sie in Betracht ziehen sollten, gehören:

• Halten Sie es sauber: Stauben und saugen Sie mindestens einmal pro Woche, um inhalative Allergene aus Ihrem Zuhause zu entfernen. Verwenden Sie einen HEPA-Filter oder einen Doppelvakuumbeutel, um zu verhindern, dass Staub wieder in die Luft gelangt. Das Reinigen erhöht vorübergehend die Menge an Allergenen in der Luft, also erwäge, eine Maske zu tragen, wenn du besonders empfindlich bist.

• Wählen Sie Ihre Einrichtung: Allergene sammeln sich in Teppichen und auf Stoffmöbeln. Wenn Sie die Möglichkeit haben, wählen Sie Böden mit einer harten Oberfläche, kaufen Sie Leder- oder Vinylmöbel und legen Sie waschbare Teppiche auf.

• Chuck the Kissen: Obwohl sie süß sein mögen, können Akzentkissen ein Magnet für Allergene sein.

• Rauch reduzieren: Vermeiden Sie das Rauchen von Zigaretten in Innenräumen. Verwenden Sie anstelle eines holzbefeuerten Kamins oder Ofens alternative Wärmeformen, die auch Rauch erzeugen können.

• Vermeiden Sie Duftstoffe: Brennen Sie keine Kerzen an und verwenden Sie keine anderen Arten von Lufterfrischern in Ihrem Zuhause, wenn Sie an Inhalationsallergien leiden.

• Verfolgen Sie es nicht: Ziehen Sie Jacken und Schuhe an der Tür aus, um die Menge an Allergenen im Freien zu reduzieren, die in Ihr Zuhause gelangen.

• Halten Sie Ihr Haustier ein: Begrenzen Sie den Aufenthaltsort Ihres Haustiers in Ihrem Zuhause, um die Verbreitung von Tierhaaren zu reduzieren. Halten Sie Ihr Haustier von Ihrem Schlafzimmer fern, wo sich Hautschuppen auf Ihrem Bettlaken ansammeln können.

Zusammenhang zwischen Ekzemen und Inhalationsallergien

Wenn Sie ein Ekzem (auch atopische Dermatitis genannt) haben, besteht möglicherweise auch ein höheres Risiko, Inhalationsallergien sowie andere Arten von Allergien zu entwickeln. Der genaue Grund dafür ist nicht gut verstanden, aber er ist so verbreitet, dass er als „atopischer Marsch“ bezeichnet wird.

Der atopische Marsch beschreibt ein Fortschreiten von Allergien, das häufig von der Kindheit bis ins Erwachsenenalter auftritt. Säuglinge können mit Ekzemen beginnen und dann im Kindesalter Nahrungsmittelallergien entwickeln. Später im Leben können sie auch Inhalationsallergien, saisonale Allergien und möglicherweise Asthma entwickeln.

Genetik wurde mit dem atopischen Marsch in Verbindung gebracht. Ein Hautdefekt, an dem das Protein Filaggrin beteiligt ist, lässt Allergene leichter in den Körper eindringen, wodurch eine Person anfälliger für Allergien wird. Untersuchungen haben gezeigt, dass Menschen mit diesem Hautdefekt auch ein höheres Risiko haben, eine Inhalationsallergie zu haben, insbesondere gegen Pollen.

Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie Symptome einer Inhalationsallergie bemerken – insbesondere, wenn sie häufig auftreten. Allergietests können Ihnen helfen, die Ursache Ihrer Symptome zu finden. Sobald Sie Ihr Allergen identifiziert haben, können Sie Ihre Exposition möglicherweise reduzieren oder sogar eliminieren.