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Hilft Zimt gegen Akne?

by Kevin Böhm
18/01/2022
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Pflanzliche Heilmittel haben in den letzten Jahren ein großes Comeback erlebt. Es ist sehr befriedigend, etwas aus natürlichen Zutaten mit Ihren eigenen zwei Händen zu kreieren und dieses Mittel zu verwenden, um ein Problem zu lösen.

Gemahlener Zimt in einer Schüssel

Sommai Larkjit / EyeEm / Getty Images

Der Trick besteht darin, zu wissen, welche Mittel sicher und wirksam sind und welche nicht, und ob das Problem, das Sie zu beheben versuchen, stattdessen von einem Arzt behandelt werden sollte.

Wenn es um Aknebehandlungen geht, ist die Zimtmaske auf mehreren Ebenen problematisch. Eine Zimtmaske ist keine wirksame Aknebehandlung. Und es ist vielleicht auch nicht so toll für Ihre Haut.

Zimtmasken können Ihre Haut reizen

Schauen wir uns zunächst die Sicherheitsbedenken an. Das Reiben von Zimt auf Ihrem Gesicht kann die empfindliche Gesichtshaut reizen und einen unangenehmen Ausschlag verursachen, der als Kontaktdermatitis bezeichnet wird.

Gibt es Leute, die Zimtmasken ohne Probleme verwenden? Ja sicher. Aber es gibt viele Leute, die sie ausprobiert haben und mit einem roten, gereizten Gesicht belohnt wurden. Sie können wirklich nicht sicher sein, wie Ihre Haut reagieren wird, also müssen Sie sich fragen, ob es das Risiko wirklich wert ist.

Tötet Zimt keine Bakterien?

Selbst wenn Sie Zimt ohne negative Auswirkungen auf Ihre Haut auftragen können, ist die nächste Frage, wird es Ihre Akne beseitigen?

Dieses Foto enthält Inhalte, die manche Personen als anschaulich oder verstörend empfinden könnten.

Pickel an der Schläfe

DermNet / CC BY-NC-ND


Es gibt nicht viele gute, solide Studien über die Auswirkungen von Zimt auf Bakterien und noch weniger über die Auswirkungen, die Zimt auf Akne haben kann (oder nicht hat). Einige Quellen sagen, dass Zimt antibakterielle Eigenschaften hat, es gibt überhaupt keine Beweise dafür, dass Zimt das Akne verursachende Bakterium Propioni acnes abtötet.

Außerdem wird Akne nicht nur durch Bakterien verursacht. Es reicht nicht aus, es einfach auszuschalten, um die Bildung von Ausbrüchen zu verhindern.

Die Wissenschaft steckt also wirklich nicht dahinter. Die Verwendung einer Zimtmaske wird einen aktiven Fall von Akne leider nicht beseitigen.

Was Sie stattdessen versuchen sollten

Auch wenn Zimt nicht die Wunderwaffe der Aknebehandlung ist, nach der Sie suchen, sind es nicht nur schlechte Nachrichten. Es gibt andere Optionen, die für Sie funktionieren.

Suchen Sie nach einer Behandlung für gelegentliche Pickel?

Wenn Sie nur gelegentlich Hautunreinheiten bekommen, brauchen Sie per se keine tägliche Aknebehandlung. Verlassen Sie sich nicht auf Zimt oder die andere oft empfohlene (aber ziemlich schreckliche) Behandlung von Flecken, Zahnpasta. Probieren Sie stattdessen einige dieser bewährten Behandlungen aus, um dieses Pickel zu verbannen.

Benötigen Sie eine wirksame Behandlung, um Akne unter Kontrolle zu bekommen?

Es gibt viele wirksame Optionen zur Behandlung von Akne, die Ihre Küche nicht betreffen. Ja, einige von ihnen erfordern einen Besuch beim Dermatologen, aber am Ende des Tages, wenn Ihre Haut rein ist, wird es das nicht wert sein?

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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