Haben Sie die Anzeichen einer postpartalen Zwangsstörung?

Viele Frauen haben von einer postpartalen Depression gehört, sind aber möglicherweise nicht so vertraut mit der postpartalen Zwangsstörung oder der postpartalen Zwangsstörung.

Manchmal kann eine Zwangsstörung beginnen, während Sie noch schwanger sind, genau wie eine Depression, eine als perinatale Zwangsstörung bezeichnete Erkrankung. Möglicherweise haben Sie auch vor der Schwangerschaft eine Zwangsstörung, aber die Hormone, der Stress und die Veränderungen im Leben der Schwangerschaft und der Geburt eines Babys können dies nur noch deutlicher machen und zu einer tatsächlichen Diagnose führen.

Was ist eine postpartale Zwangsstörung?

Nach Angaben des OCD Center of Los Angeles tritt eine postpartale OCD bei etwa 3-5 Prozent der jungen Mütter auf. Wie jede andere Art von Zwangsstörung kämpft eine Mutter mit Zwangsstörung nach der Geburt mit sich wiederholenden aufdringlichen Gedanken, über die sie keine Kontrolle hat. Bei einer postpartalen Zwangsstörung konzentrieren sich die Obsessionen jedoch normalerweise auf die Schädigung ihres Babys. Eine Mutter kann davon besessen sein, dass ihr Baby verletzt wird, oder sogar davon besessen sein, Angst zu haben, ihr Baby irgendwie selbst zu verletzen. Frauen haben selten zwanghaftes Verhalten mit perinataler und postpartaler Zwangsstörung.

Normale Angst vor einer neuen Mutter vs. Zwangsstörung

Obwohl viele Ängste ein normaler Teil der Mutterschaft sind, ist die Zwangsstörung nach der Geburt eher dann der Fall, wenn diese Ängste und Zwänge jeden Aspekt Ihres Lebens übernehmen oder wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Gedanken Sie kontrollieren. Zum Beispiel haben viele Mütter mit Zwangsstörung nachts Schlafstörungen, selbst wenn das Baby schläft, weil sie ständig überprüfen, ob das Baby noch lebt.

Zwangsstörungen können sich auch in zwanghaftem Verhalten manifestieren, von dem die Mutter glaubt, dass es ihr Baby schützt, wie z. B. ständiges Beten und die Suche nach Bestätigung durch andere oder einen Arzt. Und schließlich haben manche Mütter vielleicht sogar Angst davor, sich selbst um ihr Baby zu kümmern, so groß ist ihre Angst, dass dem Baby etwas zustoßen könnte. Sie werden es vermeiden, allein gelassen zu werden oder sich selbst nicht zutrauen, auf ihr Baby aufzupassen.

Hilfe für postpartale OCD finden

Glücklicherweise ist eine postpartale Zwangsstörung sehr gut behandelbar. Der erste Schritt bei jeder Art von psychischer Störung nach der Geburt sollte darin bestehen, mit Ihrem Gynäkologen oder Hausarzt zu sprechen, der Sie an einen Spezialisten für psychische Gesundheit überweisen kann. Ihr Arzt kennt möglicherweise einen Experten, der sich auf die Behandlung spezialisiert hat und Ihnen bei einer Überweisung zu Versicherungszwecken helfen kann.

Die Behandlung kann den Besuch eines Therapeuten umfassen, der verschiedene Formen der kognitiven Therapie verschreiben kann, wie z. B. eine kognitive Verhaltenstherapie. Diese Therapieformen konzentrieren sich darauf, Ihr Gehirn „umzutrainieren“, um mit ungesunden Verhaltensweisen umzugehen. Ihr Arzt kann Ihnen auch eine Einzel- und Gruppentherapie verschreiben und Sie an einen Psychiater (idealerweise einen, der in perinatalen Stimmungsstörungen geschult ist) überweisen, um die Untersuchung und gegebenenfalls Medikamente zu erhalten. In einigen Fällen kann die Zwangsstörung nach der Geburt vorübergehend sein und in anderen müssen Sie möglicherweise lernen, mit Ihrer Zwangsstörung umzugehen, auch nachdem Ihr Baby erwachsen ist.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Zeit nach der Geburt eine Zeit im Leben einer Frau sein kann, in der ein hohes Risiko für psychische Störungen besteht. Es kann eine postpartale Depression oder eine Zwangsstörung sein, aber in jedem Fall sind die Kämpfe, die Sie erleben, nichts, für das Sie sich schämen oder worüber Sie schweigen müssen. Die hormonellen Veränderungen der Schwangerschaft, des Stillens und des Schlafentzugs können einfach dazu führen, dass die Dinge in unserem Gehirn „aus“ sind, und Veränderungen der psychischen Gesundheit nach der Geburt sind eine medizinische Komplikation der Schwangerschaft, genau wie Schwangerschaftsdiabetes oder Mastitis.

Die Quintessenz ist, dass, wenn Sie den Verdacht haben, dass etwas mit Ihrer psychischen Gesundheit nach der Geburt eines Babys nicht stimmt, bitte Hilfe suchen, da eine Behandlung leicht verfügbar ist.