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Home Gesundheitsvorsorge

Fehler von frischgebackenen Eltern von Zwillingen und Mehrlingen

by Kevin Böhm
15/12/2021
0

Die ersten Monate mit Zwillingen oder Mehrlingen können für Familien eine anstrengende Zeit sein. Die Betreuung mehrerer Neugeborener zu jonglieren ist ein Job rund um die Uhr. Schlafentzug erhöht die körperliche Belastung, während hormonelle Schwankungen nach der Geburt außer Kontrolle geratene Emotionen verstärken.Selbst erfahrene Eltern können bei der Geburt ihrer Zwillinge, Drillinge oder mehr in diese üblichen Fallen tappen. Vermeiden Sie sie, und Sie werden feststellen, dass die ersten Monate der Pflege von Mehrlingen viel besser zu bewältigen sind.

1

Die Vorräte gehen aus

Fehler von frischgebackenen Zwillingseltern

Ulf Borjesson / Getty Images

Bei doppelter Nachfrage werden Babyartikel in rasantem Tempo verbraucht. Besorge dir die Dinge, die du am häufigsten verwendest: Windeln, Feuchttücher, Flaschen und Babynahrung. Ein reichliches Angebot an Onesies und leichten Schläfern ist von unschätzbarem Wert. Bewahren Sie die Artikel in der Originalverpackung auf und bewahren Sie die Quittungen auf, damit Sie die nicht verwendeten Dinge problemlos zurückgeben können.

2

Kein Nickerchen

Es mag albern klingen, aber dieser Rat wird von fast allen Eltern von Zwillingen oder mehr wiederholt. Es ist verlockend, die kostbare Ruhezeit zu nutzen, um andere Dinge zu erledigen, aber Sie müssen sich an Ihre eigenen Ruhebedürfnisse erinnern. Es ist leicht, überwältigt zu werden, wenn Sie erschöpft sind. Schlaf ist ein kostbares Gut, also nutze jede Gelegenheit.

3

Kein Kinderwagen oder der falsche Kinderwagen

Einer der schwierigsten Aspekte bei der Verwaltung von Multiples ist die Logistik: Wenn Sie mehr Babys als Hände haben, wird es zum Albtraum, irgendwohin zu kommen. Ein guter Kinderwagen macht es viel einfacher. Einige Eltern bevorzugen einen Tandem-Stil (vorne/hinten), um die Manövrierfähigkeit auf engstem Raum zu gewährleisten, während andere der Meinung sind, dass ein Side-by-Side-Modell für ihre Babys bequemer ist. Spezielle Kinderwagen für Drillinge, Quads oder mehr sind ebenfalls erhältlich. Obwohl teuer, sind sie die Investition wert.

4

Verwirrung der Babys

Wie viel hat sie gegessen? Wann hatte er das letzte Mal eine nasse Windel? Welches Baby bist du überhaupt? Die Einrichtung eines organisierten Systems, um die Dinge gerade zu halten, stellt sicher, dass die Bedürfnisse aller erfüllt werden. Erstellen Sie eine Tabelle, um Fütterungszeiten und -mengen, Windelwechsel, Medikamente und andere wichtige Informationen zu verfolgen. (Tipp: Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Ihre Multiples zu unterscheiden – selbst wenn sie nicht identisch sind! – hilft ein kleiner Klecks Nagellack auf einem Zeh, sie zu unterscheiden.)

5

Prioritäten vermischen

Halte es einfach. Lass Dinge los. Ihr Fokus in den ersten Monaten mit Multiples sollte auf Ihrer neu erweiterten Familie liegen. Es ist nicht die Zeit, Gourmetgerichte zu kochen, Frühjahrsputz zu machen oder ein neues Hobby zu erlernen. Konzentrieren Sie sich auf die Pflege Ihrer neuen Freudenbündel und lassen Sie die kleinen Dinge gleiten. Sie werden einige Monate Zeit haben, diese anderen Dinge nachzuholen, wenn Ihre Multiples einen Zeitplan festgelegt haben.

6

Behinderung der Hilfe

Die Leute lieben Multiples und sie wollen wirklich helfen. Nutzen Sie jedes Angebot. Delegieren. Sei präzise. Überlassen Sie Ihren eifrigen Helfern das Essen, Besorgungen, die Betreuung anderer Geschwister, Hausarbeit, Gartenarbeit, Wäsche waschen, Einkaufen und alle Details des Lebens, damit Sie sich auf die Prioritäten konzentrieren können.

7

Keine Auszeit nehmen

Auch wenn sich Ihre Identität geändert hat, um Ihre neue Rolle als Elternteil von Mehrlingen zu umfassen, können Sie es sich nicht leisten, Ihr altes Ich zu vernachlässigen. Es ist wichtig, sich ab und zu eine Auszeit zu nehmen, um sich auf sich selbst und Ihren Ehepartner zu konzentrieren. Beauftragen Sie für einige Momente einen hilfsbereiten Verwandten, Nachbarn oder sogar eine jugendliche Mutter mit der Betreuung der Babys, damit Sie eine Pause einlegen können. Baden Sie in der Wanne, machen Sie einen Spaziergang oder machen Sie einfach ein Nickerchen. Sie werden staunen, wie erholt Sie sich schon nach einer kurzen Pause fühlen werden.

8

Von anderen isoliert werden

Andere Eltern von Zwillingen, Drillingen oder mehr zu treffen, kann sehr beruhigend und lohnend sein. Sie zeigen Ihnen nicht nur, dass das Leben mit Multiplen machbar ist, sondern können Ihnen auch solide Ratschläge geben, wie es geht. Es ist von entscheidender Bedeutung, ein Netzwerk von Veteranen aufzubauen, auf die man in Krisenzeiten zurückgreifen kann.

9

Unflexibel sein

Ein Lehrbuch-Ansatz funktioniert nicht mit Zwillingen oder Mehrlingen. Jede Familie hat andere Gewohnheiten und Bedürfnisse und der „richtige“ Weg ist wirklich das, was für Sie am besten funktioniert. Wenn Sie eine Routine einrichten, die Ihre neuesten Ergänzungen umfasst, sollten Sie bereit sein, eine Vielzahl von Zeitplänen, Techniken und Produkten auszuprobieren. Denken Sie daran, dass Ihre Multiples Individuen sind und kein perfekt aufeinander abgestimmtes Set. Was für den einen funktioniert, ist für den anderen möglicherweise nicht angemessen.

10

Perspektive verlieren

Behalte die Dinge im Blick. Egal wie schlimm die Dinge werden, sie sind vorübergehend. Babys werden erwachsen. Sie beginnen, mehr zu schlafen und weniger oft zu essen.Es wird einfacher, sie in die Öffentlichkeit zu bringen. Mit jedem Tag, der vergeht, kommen Sie der Kontrolle einen Schritt näher. Genießen Sie die besonderen Momente der Kindheit: das verschlafene Kuscheln, das schüchterne Lächeln und die süßen Düfte Ihrer Babys. Sie werden bald nur noch eine geschätzte Erinnerung sein.

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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