Braucht fettige Haut eine Feuchtigkeitscreme?

Wenn Sie fettige Haut haben, denken Sie vielleicht, dass die Verwendung einer Feuchtigkeitscreme das Letzte ist, was Sie tun sollten. Aber als größtes Organ des Körpers – und das wohl am stärksten beeinflusste Umwelteinflüsse – braucht die Haut oft eine Feuchtigkeitscreme, um den Feuchtigkeitsverlust zu mildern, selbst wenn sie fettig oder pickelig ist.

Wenn Sie die Biologie Ihrer Haut besser verstehen und wissen, was sie für ihre Gesundheit braucht, können Sie unabhängig von Ihrem Hauttyp von den Vorteilen der täglichen Feuchtigkeitspflege profitieren.

Hydratation vs. Öl

Die Leute verwechseln Hautöl oft mit Hautfeuchtigkeit. Hautöl ist die wachsartige Substanz, genannt Talg, die von den Talgdrüsen abgesondert wird, um die Barrierefunktion der Haut aufrechtzuerhalten. Die Hauthydratation ist der Prozess, bei dem Wasser in die Hautschichten aufgenommen wird, die als Epidermis und Dermis bekannt sind, um ihre Fülle, Elastizität und Spannkraft zu erhalten.

Obwohl die übermäßige Ansammlung von Talg zu fettiger Haut und Akne führen kann, bedeutet dies nicht, dass die Haut gut mit Feuchtigkeit versorgt ist. Darüber hinaus fördert allein das Entfernen dieser Öle den Feuchtigkeitsverlust.

Am Ende ist hydratisierte Haut gesunde Haut. Ohne ausreichend Feuchtigkeit können das Aussehen und die Schutzfunktion der Haut stark beeinträchtigt werden. Bei längerer Dehydration ist Ihre Haut einem größeren Risiko für Entzündungen, Infektionen, Falten und vorzeitige Hautalterung ausgesetzt.

Denken Sie daran, nur weil Ihre Haut viel Öl enthält, bedeutet dies nicht, dass sie viel Wasser enthält. Dinge wie kaltes Wetter, heiße Bäder und scharfe Adstringentien können die Integrität der Haut stören und zu schnellem Feuchtigkeitsverlust und Trockenheit führen.

Akne und Feuchtigkeitsspendend

Viele Akne-Inhaltsstoffe haben eine stark austrocknende Wirkung auf die Haut. Dazu gehören topische Retinoide wie Retin-A (Tretinoin) und Accutane (Isotretinoin) oder topische Antibiotika wie Benzoylperoxid. Diese Medikamente fördern das Trocknen auf zwei verschiedene Arten:

• Topische Retinoide beschleunigen den Zellumsatz der Haut, erhöhen die Geschwindigkeit, mit der Hautzellen abgestoßen werden, und hinterlassen die verbleibende Haut trocken und schuppig.

• Benzoylperoxid wirkt sebostatisch (d. h. es verlangsamt die Talgproduktion) und leicht keratolytisch (peelingend), deren Kombination zu Hauttrockenheit führen kann.

Wenn Sie den Feuchtigkeitsverlust durch diese Substanzen nicht ersetzen, bleibt Ihre Haut nicht nur trocken und schuppig, sondern ist auch anfälliger für Risse, Brüche, Risse und Infektionen. Die tägliche Verwendung einer Feuchtigkeitscreme ist die beste Verteidigung, um diese und andere häufige Nebenwirkungen zu vermeiden.

Feuchtigkeitscremes für fettige Haut

Es gibt viele Feuchtigkeitscremes, die speziell für fettige Haut entwickelt wurden. Diese Produkte sind leicht, ziehen schnell ein und lassen Ihre Haut nicht glatt oder glänzend aussehen.

Eine gute Feuchtigkeitscreme hat drei Haupteigenschaften:

• Okklusiv: Ein Okklusivmittel ist ein Inhaltsstoff, der Feuchtigkeit einschließt, indem er einen hydrophoben (wasserabweisenden) Film auf der Haut bildet. Okklusivmittel wie Vaseline, Lanolin, Mineralöl, Paraffin und Squalen sind normalerweise ziemlich fettig. Bei fettiger Haut fetten Silikonderivate wie Dimethicon oder Cyclomethicon allein nicht.

• Feuchthaltemittel: Feuchthaltemittel sind Inhaltsstoffe, die die Haut feucht halten, indem sie Wasser aus der tiefer liegenden Dermis in die äußerste Epidermis ziehen. Dazu gehören Inhaltsstoffe wie Glycerin, Natriumlactat, Ammoniumlactat, Hyaluronsäure, Sorbit, Harnstoff und Alpha-Hydroxysäuren, die alle für Menschen mit fettiger Haut geeignet sind.

• Weichmacher: Weichmacher sind Inhaltsstoffe, die die Haut glätten, indem sie die Zwischenräume zwischen den Flocken im Stratum corneum (der krustigen äußeren Schicht der Epidermis) entweder mit Öl oder Wachs füllen. Es gibt einige Weichmacher, die weniger fettig sind (wie Ceramide) und andere, die fettiger sind (wie Stearinsäure, Linolsäure, Ölsäure, Laurinsäure und Fettalkohole).

Verzichten Sie hingegen auf Feuchtigkeitscremes, die Mineralöl, Kakaobutter, Petrolatum oder Petroleum enthalten, sowie auf Hautpflegeprodukte mit Duftstoffen, die zu scharf auf der Haut neigen.

Wenn es um die Wahl einer Feuchtigkeitscreme für fettige Haut geht, gibt es keine Universallösung. Nehmen Sie sich Zeit, um die richtige Feuchtigkeitscreme auszuwählen, indem Sie die Inhaltsstoffetiketten lesen und Ihren Dermatologen oder Kosmetiker nach Empfehlungen fragen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Produkten, bis Sie das für Sie richtige gefunden haben.