Anaphylaxie vorbeugen

Anaphylaxie ist ein lebensbedrohlicher Zustand und es kann erschreckend sein, ihn zu erleben. Wenn Sie diese Erfahrung gemacht haben, möchten Sie wahrscheinlich verhindern, dass sie in Zukunft noch einmal passiert.

Wissen, was Ihre Anaphylaxie ausgelöst hatist hilfreich zur Vorbeugung. Wenn Sie es nicht wissen, ist die Identifizierung der Ursache entscheidend, um zukünftige Episoden zu vermeiden.

Hautstichallergietest — AlexRaths / Getty Images

Identifizieren von Auslösern

Studien zufolge lebensmittelbedingte Allergien sind die häufigste Ursache für Anaphylaxie. Dazu gehören Erdnüsse, Fisch und Schalentiere, Nüsse und Kuhmilch. Eine Empfindlichkeit gegenüber einer Substanz kann jedoch eine anaphylaktische Reaktion auslösen. Andere häufige Auslöser sind Medikamente wie Penicillin und Insektenstiche.

Allergietest

Wenn Sie nicht wissen, was Ihre Anaphylaxie ausgelöst hat, werden Sie wahrscheinlich an einen Arzt überwiesen, der sich auf Allergien und Immunologie spezialisiert hat. Dieser Gesundheitsdienstleister kann Hautkratztests oder Bluttests verwenden, um Substanzen zu bestimmen, auf die Sie empfindlich sind. Wenn Sie Antihistaminika einnehmen, müssen diese für eine gewisse Zeit abgesetzt werden, bevor diese Tests durchgeführt werden.

Hauttests müssen mindestens vier Wochen nach einer anaphylaktischen Episode durchgeführt werden, um falsch negative Ergebnisse zu vermeiden.

Wenn der Allergietest negativ ausfällt, haben Sie möglicherweise etwas erlebt, was Mediziner als idiopathische Anaphylaxie bezeichnen. In diesem Fall kann Ihr Arzt weitere Tests durchführen und sollte mit Ihnen Möglichkeiten zur Vermeidung zukünftiger Episoden besprechen.

Es gibt auch eine wenig verstandene Erkrankung, die als belastungsinduzierte Anaphylaxie bezeichnet wird. Dieser Zustand beinhaltet jedoch häufig einen Co-Trigger, sodass Allergietests ein wichtiger Bestandteil der Diagnose und Behandlung dieser Art von Anaphylaxie sind.

Trigger vermeiden

Sobald Sie wissen, was Ihre Anaphylaxie ausgelöst hat, sollten Sie diese Substanz so weit wie möglich vermeiden. Während es leicht genug sein kann, eine Allergie gegen Schalentiere zu vermeiden, kann es schwieriger sein, eine Erdnussallergie zu vermeiden.Sie müssen die Etiketten Ihrer Lebensmittel lesen und vorsichtig sein, bevor Sie etwas essen, insbesondere wenn Sie auswärts essen.

Wenn ein Insektenstich Ihre Anaphylaxie ausgelöst hat, sollten Sie im Freien Schutzkleidung tragen – langärmelige Hemden, lange Hosen und angemessenes Schuhwerk.Trinken Sie keine zuckerhaltigen Getränke im Freien, da sie Insekten anziehen. Verwenden Sie beim Trinken von Getränken einen Deckel.

Wenn ein Medikament Ihre Anaphylaxie ausgelöst hat, ist es wichtig, dass Sie medizinisches Fachpersonal und Familienmitglieder über diese Allergie informieren, damit Medikamente in Zukunft vermieden werden können.

Medizinische Alarmarmbänder

Besonders bei Kindern ist es wichtig, dass Lehrer, Freunde und alle, die sich um Ihr Kind kümmern, auf ihre Allergie aufmerksam sind.

Medizinische Alarmarmbändersind ein nützliches Werkzeug für Kinder und Erwachsene. Wenn Sie beispielsweise in einen Unfall verwickelt und bewusstlos geworden sind, könnte ein medizinisches Warnarmband medizinisches Fachpersonal über eine Medikamentenallergie informieren. Wenn Sie während einer anaphylaktischen Episode aufgrund von Zungenschwellung oder Keuchen nicht sprechen konnten, kann ein medizinisches Warnarmband medizinisches Personal und Umstehende auf Ihren Bedarf an Adrenalin aufmerksam machen.

Medizinische Alarmarmbänder können auch wertvolle Informationen zu den Notfallnummern Ihrer Lieben enthalten.

Basisbedingungen verwalten

Wenn Sie an einer Grunderkrankung wie einer Herzerkrankung leiden oder Asthma, sollten Sie mit Ihrem Arzt zusammenarbeiten, um diese Krankheiten so gut wie möglich zu behandeln, da sie Ihr Risiko für Komplikationen oder den Tod im Falle einer Anaphylaxie erhöhen können.

Es sollte auch beachtet werden, dass einige Medikamente die Wirksamkeit von Epinephrin beeinträchtigen können Sie sollten daher mit jedem Gesundheitsdienstleister, mit dem Sie zusammenarbeiten, und Ihrem Apotheker über alle Medikamente sprechen, die Sie derzeit einnehmen, und bevor Sie neue Medikamente einnehmen.

Immuntherapie

Möglicherweise kennen Sie den Begriff Immuntherapie nichtaber Sie haben mit ziemlicher Sicherheit von Allergiespritzen gehört. Diese Behandlung als Allergiespritze zu bezeichnen, ist nicht mehr ganz zutreffend, da Sie diese Behandlung nun sublingual als Medikament oder als Tropfen unter die Zunge verabreichen können.

Bei der Immuntherapie werden Ihnen kleine Mengen der Substanz, auf die Sie allergisch sind, über einen längeren Zeitraum verabreicht, um die Empfindlichkeit Ihres Immunsystems gegenüber dieser Substanz zu verringern.

Da Ihre Exposition gegenüber der Substanz Ihr Risiko für eine weitere anaphylaktische Reaktion erhöht, es wird normalerweise in der Praxis des Gesundheitsdienstleisters verabreicht, damit Sie bei Bedarf überwacht und behandelt werden können. Die Substanz wird jedoch in sehr geringen Mengen verabreicht und Reaktionen treten selten auf.

Die Immuntherapie wird sowohl bei Erwachsenen als auch bei Kindern zur Behandlung von Allergien eingesetzt. Sublinguale Versionen werden bei kleinen Kindern immer häufiger, die Injektionen nicht vertragen. Es kann ein zeitaufwändiger Prozess sein, aber effektiv für die langfristige Behandlung, die Reduzierung von Symptomen und manchmal sogar die Heilung vieler Allergien.

Die Immuntherapie steht nicht für alle Arten von Allergien zur Verfügung, wird aber für immer mehr Menschen eine Option. Wenn es eine Option ist, wird fast immer empfohlen, eine Anaphylaxie zu verhindern. Sie sollten diese Option mit Ihrem Arzt besprechen, um herauszufinden, ob sie für Sie geeignet ist.

Planung

Wenn bei Ihnen eine Anaphylaxie-Episode aufgetreten ist, wird Ihnen wahrscheinlich ein Adrenalin-Autoinjektor verschrieben.

Es ist wichtig, den Autoinjektor immer bei sich zu tragen und sowohl Sie als auch Ihre Lieben in der Handhabung zu unterweisen.

Möglicherweise müssen Sie mehrere Autoinjektoren im Haus, in Ihrem Auto oder nach Möglichkeit in Ihrer Handtasche aufbewahren. Da Adrenalin-Autoinjektoren derzeit in den Vereinigten Staaten teuer sein können, haben Sie diese Option möglicherweise nicht. Wie auch immer Ihre Situation ist, es ist wichtig, dass Sie im Falle einer Episode mindestens eines dieser lebensrettenden Medikamente zur Verfügung haben.

Sie sollten mit Ihrem Arzt und Ihrer Familie einen Plan entwickeln, was zu tun ist, wenn Sie eine Anaphylaxie bekommen. Dazu kann gehören, dass Sie Ihren Freunden und Ihrer Familie beibringen, Symptome wie Keuchen, Schwellungen der Hände und des Gesichts oder Hautausschlag zu erkennen. Ihre Familie muss auch wissen, wo sie Ihre Epinephrin-Injektion bei Bedarf findet und wie sie sie anwenden kann.

Bei Kindern müssen diese Anweisungen an Babysitter und Schullehrer sowie an alle Personen weitergegeben werden, die Ihr Kind während Ihrer Abwesenheit betreuen.

Rufen Sie immer die Notrufnummer 911 an oder gehen Sie in die nächstgelegene Notaufnahme, wenn Sie Symptome einer Anaphylaxie bemerken, selbst wenn Sie Adrenalin haben. Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Ihre Symptome abgeklungen sind, können sie sich plötzlich verschlimmern. Obwohl unwahrscheinlich, sollten Sie in einer Notaufnahme überwacht werden für einen bestimmten Zeitraum, falls dies eintritt.

Häufig gestellte Fragen

Wie kann man Anaphylaxie vorbeugen?

Der beste Weg, eine Anaphylaxie zu verhindern, besteht darin, Substanzen zu vermeiden, die eine schwere allergische Reaktion auslösen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, auf welche Stoffe Sie allergisch sind, bitten Sie um eine Überweisung an einen Allergologen zur weiteren Untersuchung. In einigen Fällen kann eine Immuntherapie verwendet werden, um Ihre Empfindlichkeit gegenüber bekannten Allergenen zu verringern.

Kann eine Immuntherapie eine Anaphylaxie verhindern?

Eine Immuntherapie in Form von Allergiespritzen oder sublingualen Tropfen kann helfen, Menschen gegenüber Allergenen zu desensibilisieren, auf die sie reagieren. Die Exposition gegenüber winzigen Mengen eines bekannten Allergens kann dazu führen, dass der Körper mit der Zeit weniger reaktiv wird. Trotz der Vorteile wird die Immuntherapie bei Patienten mit Anaphylaxie in der Vorgeschichte mit Vorsicht angewendet. Neuere Immuntherapien werden unter Verwendung von IgG-blockierenden Antikörpern erforscht, die die allergische Reaktion hemmen.

Lern mehr:

Vergleich von Allergietropfen und Allergiespritzen

Wie verhindert man einen anaphylaktischen Schock?

Der anaphylaktische Schock ist eine potenziell lebensbedrohliche Komplikation, bei der eine extreme Durchblutungsstörung zu Organschäden führen kann. Wenn Sie Symptome einer Anaphylaxie entwickeln, benötigen Sie eine Notfallinjektion von Adrenalin (Adrenalin). Personen mit schweren Allergien in der Vorgeschichte sollten einen Epinephrin-Selbstinjektor (EpiPen) und ein medizinisches Ausweisarmband tragen.

Können Antihistaminika eine Anaphylaxie verhindern?

Nein. Antihistaminika können Histamin blockieren, das Allergien verursacht, aber sie wirken zu langsam, um das Einsetzen einer Anaphylaxie zu verhindern. Darüber hinaus kann die Einnahme zu vieler Antihistaminika zu schweren Nebenwirkungen führen, einschließlich Tachykardie (schneller Herzschlag) und Hypotonie (niedriger Blutdruck). (Die einzige Ausnahme können Personen mit einer Vorgeschichte von belastungsinduzierter Anaphylaxie sein, obwohl der präventive Nutzen minimal sein kann.)

Können Sie einer belastungsinduzierten Anaphylaxie vorbeugen?
Es gibt Schritte, die Sie unternehmen können, um dies zu vermeiden:
- Warten Sie nach dem Essen vier bis sechs Stunden, bevor Sie Sport treiben.
- Vermeiden Sie bekannte Allergene (wie Lebensmittel oder NSAIDs) vor dem Training.
- Nehmen Sie vor dem Sport ein Antihistaminikum ein, wenn die Pollenzahl hoch ist.
- Vermeiden Sie das Training bei extremen Temperaturen (heiß oder kalt).
- Vermeiden Sie Sport mit prämenstruellen Symptomen.
- Hören Sie mit dem Sport auf, wenn eine Allergie plötzlich und schnell einsetzt.

Können Sie einer biphasischen Anaphylaxie vorbeugen?

Die biphasische Anaphylaxie ist gekennzeichnet durch einen anfänglichen, milderen Anfall, gefolgt von einem schwereren Anfall, normalerweise innerhalb von 10 Stunden. Da es keine Möglichkeit gibt zu wissen, wer eine biphasische Anaphylaxie entwickeln könnte, werden Menschen, die wegen Anaphylaxie behandelt werden, häufig über Nacht ins Krankenhaus eingeliefert und beobachtet. Kortikosteroide wurden als vorbeugende Maßnahme vorgeschlagen, aber die meisten Studien haben gezeigt, dass diese unwirksam sind.