Was und wen Sie zu Ihren Vorsorgeuntersuchungen mitbringen sollten

Sie denken vielleicht, dass Ihre gesamte Verantwortung während Ihrer Schwangerschaftsvorsorge darin besteht, pünktlich zu erscheinen und zu sein. Obwohl dies sicherlich wichtig ist, gibt es einige Dinge, die Sie tun können, um mehr aus Ihrer Schwangerschaftsvorsorge herauszuholen und eine starke Beziehung zu Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme aufzubauen.

Was Sie zu Ihren Vorsorgeuntersuchungen mitbringen sollten

Hier sind einige Vorschläge, was Sie zu Ihren Geburtsterminen mitbringen sollten:

Ihre Krankengeschichte

Bringen Sie zu Ihrem ersten vorgeburtlichen Termin unbedingt Ihre vollständige Anamnese mit. Aufzeichnungen über Ihre früheren Schwangerschaften, Operationen oder alles, was Ihr Arzt oder Ihre Hebamme vielleicht möchte.

Wenn dies nicht Ihr erster vorgeburtlicher Besuch ist, informieren Sie Ihren Arzt, wenn sich seit Ihrem letzten Termin in Ihrer Krankengeschichte etwas geändert hat.

Liste der Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel

Egal, wofür Sie Medikamente einnehmen, bringen Sie unbedingt eine aktualisierte Liste zu Ihren vorgeburtlichen Besuchen mit.

Ihre Liste sollte alle Medikamente enthalten, die von einer anderen Person als Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme verschrieben wurden. Sie sollten auch eine Liste aller Vitamine oder pflanzlichen Nahrungsergänzungsmittel mitbringen, die Sie ebenfalls einnehmen.

Deine Fragen

Es ist immer so, dass Sie sich, sobald der Arzt den Untersuchungsraum verlassen hat, an all die Fragen erinnern, die Sie vor Ihrem Termin hatten. Halten Sie ein Blatt Papier bereit und schreiben Sie die Fragen auf, die Ihnen zwischen den Terminen einfallen.

Es kann auch hilfreich sein, jemanden mitzubringen. Wenn zwei Personen die Antworten hören, können Sie sich oft an mehr als eine Person erinnern und Sie an Dinge erinnern, die Sie sagen oder lernen wollten.

Ihr Ehepartner, Partner oder Freund

Es kann eine große Hilfe sein, andere Augen und Ohren zu Terminen mitzubringen. Ihr Unternehmen erinnert sich vielleicht an Dinge, die Sie vergessen haben aufzuschreiben, und wird Zeuge Ihrer freudigen Momente.

Es ist auch eine großartige Möglichkeit für Ihre Partnerin, an Ihrer Schwangerschaft teilzunehmen und sich von Anfang an einzubringen. Auch wenn sie nicht zu jedem Termin kommen können, denken Sie daran, dass es einige wichtige Termine gibt, die sie nicht verpassen sollten.

Ein offener Geist

Denken Sie daran, dass Ihr Arzt oder Ihre Hebamme viel Wissen zum Thema Schwangerschaft, Wehen, Geburt und Babys hat. Wenn Sie Fragen haben oder möchten, dass die Dinge auf eine bestimmte Art und Weise erledigt werden, sollten Sie diese Angelegenheiten aufgeschlossen besprechen. Seien Sie offen und empfänglich für die Ideen und Meinungen des Fachmanns.

Verwenden Sie diese Techniken und Tipps, um Ihre Schwangerschaftsvorsorgetermine optimal zu nutzen. Sie haben wirklich nur eine Handvoll Termine, um sich auf die bevorstehende Geburt Ihres Babys vorzubereiten, die Zeit, die Sie haben, optimal zu nutzen und den Prozess zu genießen.