Diabetes mellitus ist eine Gruppe von Krankheiten, die sich darauf auswirken, wie Ihr Körper Blutzucker (Glukose) verwendet. Glukose ist für Ihre Gesundheit von entscheidender Bedeutung, da sie eine wichtige Energiequelle für die Zellen ist, aus denen Ihre Muskeln und Ihr Gewebe bestehen. Glukose ist auch die Hauptbrennstoffquelle Ihres Gehirns.
Die zugrunde liegende Ursache von Diabetes variiert je nach Typ. Aber egal, welche Art von Diabetes Sie haben, es kann zu einem Überzucker in Ihrem Blut führen. Zu viel Zucker im Blut kann zu ernsthaften Gesundheitsproblemen führen.
Zu den chronischen Diabeteserkrankungen gehören Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes. Potenziell reversible Diabeteserkrankungen umfassen Prädiabetes und Schwangerschaftsdiabetes. Prädiabetes tritt auf, wenn Ihr Blutzuckerspiegel höher als normal ist, aber nicht hoch genug, um als Diabetes eingestuft zu werden. Und Prädiabetes ist oft die Vorstufe von Diabetes, wenn nicht geeignete Maßnahmen ergriffen werden, um ein Fortschreiten zu verhindern. Schwangerschaftsdiabetes tritt während der Schwangerschaft auf, kann aber nach der Geburt des Babys verschwinden.
Diabetes-Symptome
Die Diabetes-Symptome variieren je nachdem, wie stark Ihr Blutzucker erhöht ist. Manche Menschen, insbesondere solche mit Prädiabetes oder Typ-2-Diabetes, haben manchmal keine Symptome. Bei Typ-1-Diabetes treten die Symptome in der Regel schnell auf und sind schwerer.
Einige der Anzeichen und Symptome von Typ-1-Diabetes und Typ-2-Diabetes sind:
- Erhöhter Durst
- Häufiges Wasserlassen
- Extremer Hunger
- Unerklärlicher Gewichtsverlust
- Vorhandensein von Ketonen im Urin (Ketone sind ein Nebenprodukt des Muskel- und Fettabbaus, der auftritt, wenn nicht genügend Insulin zur Verfügung steht)
- Ermüden
- Reizbarkeit
- Verschwommene Sicht
- Langsam heilende Wunden
- Häufige Infektionen wie Zahnfleisch- oder Hautinfektionen und Vaginalinfektionen
Typ-1-Diabetes kann sich in jedem Alter entwickeln, tritt jedoch häufig in der Kindheit oder Jugend auf. Typ-2-Diabetes, der häufigere Typ, kann sich in jedem Alter entwickeln, obwohl er häufiger bei Menschen über 40 Jahren auftritt.
Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?
- Wenn Sie vermuten, dass Sie oder Ihr Kind Diabetes haben könnten. Wenn Sie mögliche Diabetes-Symptome bemerken, müssen Sie sich an Ihren Arzt wenden. Je früher die Krankheit diagnostiziert wird, desto früher kann die Behandlung beginnen.
- Wenn bei Ihnen bereits Diabetes diagnostiziert wurde. Nachdem Sie Ihre Diagnose erhalten haben, benötigen Sie eine engmaschige medizinische Nachsorge, bis sich Ihr Blutzuckerspiegel stabilisiert hat.
Was verursacht Diabetes mellitus?
Um Diabetes zu verstehen, müssen Sie zunächst verstehen, wie Glukose normalerweise im Körper verarbeitet wird.
Wie Insulin funktioniert
Insulin ist ein Hormon, das aus einer Drüse kommt, die sich hinter und unter dem Magen (Pankreas) befindet.
- Die Bauchspeicheldrüse gibt Insulin in den Blutkreislauf ab.
- Das Insulin zirkuliert und ermöglicht dem Zucker, in Ihre Zellen einzudringen.
- Insulin senkt die Zuckermenge in Ihrem Blutkreislauf.
- Wenn Ihr Blutzuckerspiegel sinkt, nimmt auch die Ausschüttung von Insulin aus Ihrer Bauchspeicheldrüse ab.
Die Rolle von Glukose
Glukose – ein Zucker – ist eine Energiequelle für die Zellen, aus denen Muskeln und andere Gewebe bestehen.
- Glukose stammt aus zwei Hauptquellen: Nahrung und Ihrer Leber.
- Zucker wird in den Blutkreislauf aufgenommen, wo er mit Hilfe von Insulin in die Zellen gelangt.
- Ihre Leber speichert und produziert Glukose.
- Wenn Ihr Glukosespiegel niedrig ist, beispielsweise wenn Sie eine Weile nichts gegessen haben, baut die Leber gespeichertes Glykogen in Glukose ab, um Ihren Glukosespiegel in einem normalen Bereich zu halten.
Ursachen von Typ-1-Diabetes
Die genaue Ursache des Typ-1-Diabetes ist unbekannt. Bekannt ist, dass Ihr Immunsystem – das normalerweise schädliche Bakterien oder Viren bekämpft – Ihre insulinproduzierenden Zellen in der Bauchspeicheldrüse angreift und zerstört. Dadurch haben Sie wenig oder kein Insulin. Anstatt in Ihre Zellen transportiert zu werden, baut sich Zucker in Ihrem Blutkreislauf auf.
Es wird angenommen, dass Typ 1 durch eine Kombination aus genetischer Anfälligkeit und Umweltfaktoren verursacht wird, obwohl genau diese Faktoren noch unklar sind. Es wird nicht angenommen, dass das Gewicht ein Faktor bei Typ-1-Diabetes ist.
Ursachen von Prädiabetes und Typ-2-Diabetes
Bei Prädiabetes – was zu Typ-2-Diabetes führen kann – und bei Typ-2-Diabetes werden Ihre Zellen resistent gegen die Wirkung von Insulin, und Ihre Bauchspeicheldrüse ist nicht in der Lage, genug Insulin herzustellen, um diese Resistenz zu überwinden. Anstatt in Ihre Zellen zu gelangen, wo er für Energie benötigt wird, baut sich Zucker in Ihrem Blutkreislauf auf.
Die Forscher wissen nicht genau, warum dieser Prozess passiert, aber sie glauben, dass auch genetische und Umweltfaktoren bei der Entstehung von Typ-2-Diabetes eine Rolle spielen. Übergewicht ist stark mit der Entwicklung von Typ-2-Diabetes verbunden, aber nicht jeder mit Typ-2-Diabetes ist übergewichtig.
Ursachen von Schwangerschaftsdiabetes
Während der Schwangerschaft produziert die Plazenta Hormone, um Ihre Schwangerschaft aufrechtzuerhalten. Diese Hormone machen Ihre Zellen resistenter gegen Insulin.
Normalerweise reagiert Ihre Bauchspeicheldrüse, indem sie genügend zusätzliches Insulin produziert, um diese Resistenz zu überwinden. Aber manchmal kann Ihre Bauchspeicheldrüse nicht genug Insulin produzieren. Wenn dieses Problem auftritt, gelangt zu wenig Glukose in Ihre Zellen und zu viel Glukose verbleibt in Ihrem Blut, was zu Schwangerschaftsdiabetes führt.
Risikofaktoren für die Entwicklung von Diabetes
Risikofaktoren für Diabetes hängen von der Art des Diabetes ab.
Risikofaktoren für Typ-1-Diabetes
Obwohl die genaue Ursache von Typ-1-Diabetes unbekannt ist, können folgende Faktoren auf ein erhöhtes Risiko hinweisen:
- Familiengeschichte. Ihr Risiko steigt, wenn ein Elternteil oder Geschwister an Typ-1-Diabetes leidet.
- Umweltfaktoren. Umstände wie die Exposition gegenüber einer Viruserkrankung spielen wahrscheinlich eine gewisse Rolle bei Typ-1-Diabetes.
- Das Vorhandensein von schädigenden Zellen des Immunsystems (Autoantikörper). Manchmal werden Familienmitglieder von Menschen mit Typ-1-Diabetes auf das Vorhandensein von Diabetes-Autoantikörpern getestet. Wenn Sie diese Autoantikörper haben, haben Sie ein erhöhtes Risiko, an Typ-1-Diabetes zu erkranken. Aber nicht jeder, der diese Autoantikörper hat, entwickelt Diabetes.
- Erdkunde. Bestimmte Länder wie Finnland und Schweden haben höhere Raten von Typ-1-Diabetes.
Risikofaktoren für Prädiabetes und Typ-2-Diabetes
Forscher verstehen nicht ganz, warum manche Menschen Prädiabetes und Typ-2-Diabetes entwickeln und andere nicht. Es ist jedoch klar, dass bestimmte Faktoren das Risiko erhöhen, darunter:
- Körpergewicht. Je mehr Fettgewebe Sie haben, desto resistenter werden Ihre Zellen gegenüber Insulin.
- Bewegungsmangel. Je weniger körperlich aktiv Sie sind, desto größer ist Ihr Risiko. Körperliche Aktivität hilft Ihnen, Ihr Gewicht zu kontrollieren, verbraucht Glukose als Energie und macht Ihre Zellen empfindlicher für Insulin.
- Familiengeschichte. Ihr Risiko erhöht sich, wenn ein Elternteil oder Geschwister an Typ-2-Diabetes leidet.
- Rasse oder ethnische Zugehörigkeit. Obwohl unklar ist, warum, sind bestimmte Menschen – einschließlich schwarzer, hispanischer, indianischer und asiatischer Amerikaner – einem höheren Risiko ausgesetzt.
- Alter. Ihr Risiko steigt mit zunehmendem Alter. Der Grund kann sein, dass Sie mit zunehmendem Alter dazu neigen, weniger zu trainieren, Muskelmasse zu verlieren und an Gewicht zuzunehmen. Aber auch bei Kindern, Jugendlichen und jüngeren Erwachsenen nimmt Typ-2-Diabetes zu.
- Schwangerschaftsdiabetes. Wenn Sie während der Schwangerschaft Schwangerschaftsdiabetes entwickelt haben, erhöht sich Ihr Risiko, an Prädiabetes und Typ-2-Diabetes zu erkranken. Wenn Sie ein Baby mit einem Gewicht von mehr als 4 Kilogramm zur Welt gebracht haben, besteht auch das Risiko für Typ-2-Diabetes.
- PCO-Syndrom. Bei Frauen erhöht das polyzystische Ovarialsyndrom – eine häufige Erkrankung, die durch unregelmäßige Menstruation, übermäßigen Haarwuchs und Fettleibigkeit gekennzeichnet ist – das Diabetesrisiko.
- Hoher Blutdruck. Ein Blutdruck über 140/90 Millimeter Quecksilbersäule (mm Hg) ist mit einem erhöhten Risiko für Typ-2-Diabetes verbunden.
- Abnorme Cholesterin- und Triglyceridwerte. Wenn Sie einen niedrigen Spiegel an High-Density-Lipoprotein (HDL – „gutes“ Cholesterin) haben, ist Ihr Risiko für Typ-2-Diabetes höher. Triglyceride sind eine andere Art von Fett, die im Blut transportiert wird. Menschen mit hohen Triglyceridwerten haben ein erhöhtes Risiko für Typ-2-Diabetes. Ihr Arzt kann Ihnen Ihre Cholesterin- und Triglyceridwerte mitteilen.
Risikofaktoren für Schwangerschaftsdiabetes
Schwangere können an Schwangerschaftsdiabetes erkranken. Manche Frauen sind stärker gefährdet als andere. Risikofaktoren für Schwangerschaftsdiabetes sind:
- Alter. Frauen, die älter als 25 Jahre sind, haben ein erhöhtes Risiko.
- Familien- oder persönliche Vorgeschichte. Ihr Risiko erhöht sich, wenn Sie Prädiabetes haben – eine Vorstufe von Typ-2-Diabetes – oder wenn ein nahes Familienmitglied, wie ein Elternteil oder Geschwister, Typ-2-Diabetes hat. Sie haben auch ein höheres Risiko, wenn Sie während einer früheren Schwangerschaft an Schwangerschaftsdiabetes gelitten haben, wenn Sie ein sehr großes Baby zur Welt gebracht haben oder wenn Sie eine ungeklärte Totgeburt hatten.
- Körpergewicht. Übergewicht vor der Schwangerschaft erhöht das Risiko.
- Rasse oder ethnische Zugehörigkeit. Aus Gründen, die nicht klar sind, entwickeln Frauen, die schwarze, hispanische, indianische oder asiatische Amerikaner sind, eher Gestationsdiabetes.
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