„Stufen“ und „Schritte“ auf Babynahrungsetiketten verstehen

Sie werden oft auf Tabellen stoßen, in denen Babynahrung aufgeführt ist, wie viel davon ein Baby in jeder Phase essen sollte und wann Sie es in die Ernährung Ihres Kindes aufnehmen sollten. Es wäre hilfreich, wenn Babynahrungsprodukte klar und einheitlich gekennzeichnet wären, damit Eltern bei der Verwendung kommerzieller Produkte schnell feststellen könnten, wie eine Option den Bedürfnissen ihres Babys entspricht, aber die Marken unterscheiden sich in dieser Hinsicht.

Dies kann verwirrend sein, wenn Sie eine Kombination aus vorgefertigten Lebensmitteln sowie hausgemachten Lebensmitteln verwenden oder eine Babynahrung mit handelsüblichen Lebensmitteln kombinieren.

Die beliebte Marke Gerber hat eingetragene Warenzeichen für „1st Foods“, „2nd Foods“ und „3rd Foods“. Andere Markenzeichen verwenden einfach „1“, „2“ oder „3“, was einige Unternehmen verwenden, um sich auf das Alter des Babys zu beziehen, und andere verwenden, um das Stadium zu definieren, in dem das Baby für eine bestimmte Art von Nahrung bereit ist.

Phasen und Schritte bei Babynahrung nach Alter

Die American Academy of Pediatrics bespricht nicht speziell Stadien oder Schritte, sondern rät: „Es ist wichtig, dass sich Ihr Baby an den Prozess des Essens gewöhnt – sich aufsetzen, Essen vom Löffel nehmen, sich zwischen den Bissen ausruhen und aufhören, wenn es satt ist. Diese frühen Erfahrungen werden Ihrem Kind helfen, ein Leben lang gute Essgewohnheiten zu erlernen.“

Die beliebtesten Marken arbeiten in vier Phasen, die im Alter von 4 bis 6 Monaten bis hin zu 12 Monaten und höher zusammenfallen. Diese Phasen sind nicht standardisiert, können aber im Allgemeinen wie folgt erklärt werden:

Stufe 1: Alter 4 bis 6 Monate

Zu den Lebensmitteln, mit denen Sie Ihr Baby möglicherweise im Alter von 4 bis 6 Monaten zum ersten Mal beginnen, gehören Lebensmittel mit einer Zutat wie Reisflocken oder pürierte Früchte oder Gemüse.

Einige Beispiele bekannter Marken sind:

• Buche-Nuss Naturals Stufe 1
• Die besten Lebensmittel für Anfänger der Welt
• Gerber 1st Foods
• Heinz Step 1 Einsteiger-Lebensmittel

Stufe 2: Alter 7 bis 8 Monate

Wenn Babys 7 bis 8 Monate alt sind, können sie „2“ Babynahrung essen, die Einzelzutaten und Kombinationsnahrung enthält, die abgeseiht statt püriert wird.

Beispiele für Lebensmittel der Stufe 2 sind:

• Buche-Nuss Naturals Stage 2 Äpfel & Bananen
• Der beste Mais- und Butternusskürbis der Welt
• Gerber 2nd Foods Gartengemüse
• Heinz gesiebtes Gemüse

Stufe 3: Alter 9 bis 12 Monate

Im Alter von 9 bis 12 Monaten sollten Babys für „3“ Babynahrung bereit sein. Diese Lebensmittel haben mehr Textur und kleine Stücke, um das Kauen zu fördern.

Beispiele für Lebensmittel der Stufe 3 sind:

• Beech-Nuss Naturals Stage 3 Hähnchenlasagne
• Die beste klobige Obstgartenfrucht der Welt (klumpige Mischung)
• Gerber 3rd Foods Brokkoli & Karotten mit Käse
• Heinz Gemüse Rindfleisch & Spaghetti (Junior Foods)

Diese Gläser mit Babynahrung sind leicht zu erkennen, da sie normalerweise größer sind als die Sorten der Stufen 1 und 2, da Babys dazu neigen, einen größeren Appetit zu haben, wenn sie für diese Lebensmittel bereit sind.

Stufe 4: Nach dem Alter von 12 Monaten

Babys entwickeln sich gegen Ende des ersten Lebensjahres oder zu Beginn des zweiten Lebensjahres zu „4“-Nahrungsmitteln oder Tafelnahrung. Zu diesem Zeitpunkt füttern Sie Ihr Baby möglicherweise mit der Nahrung, die der Rest der Familie isst, oder Sie kaufen weiterhin kommerziell zubereitete Kleinkindernahrung.

Beispiele beinhalten:

• Beech-Nut Naturals Table Time Pfirsichwürfel in weißem Traubensaft aus Konzentrat
• Die besten Frühstücke, Snacks und Vorspeisen für Kleinkinder der Welt
• Gerber Toddler Foods Apfel-Mango-Naturreis mit Vanille
• Heinz Step 4 Kleinkinderküche Hühnchen & Sterne mit Gemüse & Soße

Altersempfehlungen für die Einführung von Feststoffen

Denken Sie daran, dass die Altersempfehlungen für den Beginn jeder Phase nur allgemeine Richtlinien sind. Einige Babys sind bereit für Lebensmittel der Stufe 2, bevor sie 7 bis 8 Monate alt sind, während andere möglicherweise nicht bereit sind, bevor sie 9 bis 10 Monate alt sind.

Anstatt jede Phase der Babynahrung im angegebenen Alter zu beginnen, ist es normalerweise wichtiger, dass Babys die verschiedenen Phasen zu ihrer eigenen Zeit durchlaufen. Ihr Kinderarzt kann Ihnen auch dabei helfen, ob Ihr Baby mit einer Phase oder Textur zusätzliche Zeit benötigt.

Der erste erste Schritt, um Ihr Baby im Alter von 4 oder 6 Monaten mit fester Nahrung zu beginnen, variiert stark von Kind zu Kind und hängt von Ihrem Baby ab, aber eine Konstante ist, dass ein Baby in der Lage sein sollte, zuerst aufrecht zu sitzen und eine gute Kopf- und Nackenkontrolle zu haben.

Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Kinderarzt, wenn Ihr Kind in einer bestimmten Phase „steckenbleibt“ und mit den Nahrungsmitteln der nächsten Phase nicht zurechtkommt.