Stillen mit kleinen Brüsten

Eine häufige Sorge unter frischgebackenen Eltern mit kleinen Brüsten ist, ob sie stillen können oder nicht. Vielleicht hören Sie sogar von Freunden oder der Familie, dass Sie wegen Ihrer kleinen Brüste nicht genug Muttermilch produzieren.

Das stimmt einfach nicht. Eltern mit kleinen Brüsten können absolut stillen und eine gesunde Milchversorgung für ihr Kind herstellen.

Kleine Brüste und Milchversorgung

Ihre Brustgröße bestimmt nicht Ihre Stillfähigkeit. Frauen mit Brüsten unterschiedlicher Form und Größe können erfolgreich stillen. Die Größe Ihrer Brüste hängt weitgehend vom Fettgehalt ab, nicht von der Menge an Alveolen (Milchgewebe).

Menschen mit größeren Brüsten haben mehr Fett in ihren Brüsten, aber sie haben nicht unbedingt mehr Alveolen.

Während Frauen mit kleinen Brüsten genug Muttermilch produzieren können, können sie möglicherweise nicht so viel Milch in ihren Brüsten halten wie Frauen mit großen Brüsten. Kleine Brüste sind wie kleine Behälter, daher haben sie möglicherweise keine große Speicherkapazität.

Dies bedeutet einfach, dass Sie bei kleinen Brüsten möglicherweise häufiger stillen müssen, insbesondere wenn Ihr Kind wächst.

Die Bedeutung eines guten Latch

Wie gut Ihr Kind beim Stillen an der Brust anliegt, ist für die Milchproduktion viel wichtiger als Ihre Brustgröße. Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby vollständig anschnallt und in der Lage ist, die Milch zu bekommen, die es möchte. Dies wird dazu beitragen, Ihre Brüste zu entleeren und Ihren Körper zu ermutigen, mehr Milch zu produzieren, wodurch Ihre Milchmenge im Laufe der Zeit erhöht wird.

Auch die Muttermilchproduktion hängt von der Nachfrage ab. Um sicherzustellen, dass Sie weiterhin genügend Milch für Ihr Baby produzieren, stillen Sie häufig. Neugeborene essen sehr häufig, etwa alle ein bis drei Stunden und mindestens acht- bis zwölfmal am Tag.

Es ist wichtig, nach Bedarf zu stillen, anstatt einer Uhr oder einem Zeitplan zu folgen. Wenn Sie Ihr Baby nach Bedarf füttern, auch wenn es stündlich ist, hilft dies sicherzustellen, dass es genügend Milch bekommt.

Achten Sie auf Anzeichen dafür, dass Ihr Baby genügend Muttermilch bekommt (es hilft, den Überblick über die nassen Windeln Ihres Babys zu behalten). Bringen Sie Ihr Kind zu allen regelmäßig geplanten Arztbesuchen zu seinem Kinderarzt, damit dieser das Wachstum Ihres Babys überwachen kann.

Wenn Ihr Kind gut zunimmt, ist das das beste Zeichen dafür, dass Sie genug Muttermilch produzieren.

Änderungen der Brustgröße

Während der Schwangerschaft verändern sich Ihre Brüste, um sich auf das Stillen vorzubereiten. Sie nehmen oft an Größe und Fülle zu und erscheinen viel größer als zuvor.

Ihre Brüste können auch in den zwei Wochen nach der Geburt Ihres Babys wachsen. Während dieser Zeit passt sich die Produktion von Muttermilch an die Bedürfnisse Ihres Babys an, sodass Ihre Brüste größer, geschwollen und mit Muttermilch angeschwollen werden können.

Aber auch wenn Sie während der Schwangerschaft oder in den ersten Wochen nach der Geburt keine Veränderung der Brustgröße feststellen, können Sie trotzdem stillen.

Sprechen Sie während der Schwangerschaft mit einem Arzt oder einer Hebamme über Ihre Brüste und Ihre Stillprobleme. Sie können Sie untersuchen und Ihnen helfen, sich in Bezug auf Ihre Stillfähigkeit wohler und sicherer zu fühlen.

Wenn die Brüste während der Schwangerschaft oder der ersten Woche nach der Geburt überhaupt kein Wachstum zeigen, kann dies auf eine Unterversorgung des Drüsengewebes hinweisen (hypoplastische Brüste), eine echte Milchschwäche oder Laktationsversagen.

Diese Zustände sind nicht üblich, aber wenn sie auftreten, gibt es nach der Entbindung keine oder nur sehr wenig Muttermilch. Stillen ist weiterhin möglich, eine Ergänzung ist jedoch notwendig.

Brustchirurgie

Kleine Brüste, die aus einer Brustoperation resultieren, können gelegentlich zu Stillproblemen führen, aber es hängt alles davon ab, welcher Teil der Brust von der Operation betroffen ist. Bei einer Brustoperation besteht die Gefahr, dass die an der Stillzeit beteiligten Kanäle und Nerven geschädigt werden.

Bei einer Brustverkleinerung kommt es häufig zu einem Schnitt in der Nähe des Warzenhofs, der die Funktion der Milchgänge beeinträchtigen kann. Kommt es während der Operation zu Schäden an den Milchgängen, kann das Stillen beeinträchtigt werden. Mastektomien, Lumpektomien oder andere Verfahren, die die Entfernung von Brustgewebe erfordern, können auch die Menge an funktionsfähigem Brustgewebe einschränken, die für die Milchproduktion übrig bleibt.

Insgesamt hängt die Milchproduktion bei jeder Art von Brustoperation davon ab, wie die Nerven funktionieren und wie viele verbundene Kanäle nach dem Eingriff verbleiben.

Wenn Sie sich Sorgen über die Auswirkungen einer Brustoperation auf Ihre Stillfähigkeit machen, sprechen Sie mit einem Arzt oder einer Stillberaterin, um Möglichkeiten für ein erfolgreiches Stillen zu besprechen.

Wenn Sie nach einer Brustoperation stillen, ist es wichtig, Ihr Baby und Ihre Milchproduktion zu überwachen. Und auch wenn Sie nicht in der Lage sind, eine vollständige Menge Muttermilch zu produzieren, können Sie zusammen mit der Nahrungsergänzung stillen.

Wie man mit kleinen Brüsten stillt

Es ist im Allgemeinen einfacher, Ihrem Baby beim Anlegen zu helfen, wenn Sie kleine Brüste haben, sodass Sie in jeder Position stillen können, in der Sie sich wohl fühlen.

Die natürliche, entspannte Stillposition ist eine ausgezeichnete Wahl für den Anfang, wenn Sie und Ihr Baby das erste gemeinsame Stillen lernen. Auch diese Strategien können hilfreich sein.

Stillhaltefunktion: Das Halten der Brust im V-Haltegriff kann bequemer sein als im C-Haltegriff, wenn Sie eine kleinere Oberweite haben. Achten Sie nur darauf, dass Ihre Finger dem Warzenhof nicht im Weg sind.
Häufigkeit: Stillen Sie mindestens alle zwei bis drei Stunden (acht- bis zwölfmal täglich). Stillen Sie bei jeder Fütterung von beiden Brüsten. Ihr Baby bekommt mehr Muttermilch, wenn es von beiden Seiten und nicht nur von einer Seite gestillt wird.
Verschluss: Stellen Sie sicher, dass Ihr Baby richtig einrastet.
Unterstützung: Treten Sie einer Selbsthilfegruppe für das Stillen bei, um Rat und Ermutigung zu erhalten. Wenden Sie sich bei Fragen oder Bedenken an eine Stillberaterin.

Still-BHs

Ein Still-BH ist ein hilfreiches Accessoire für alle stillenden Eltern, unabhängig von der Brustgröße. Optionen für kleine Brüste können schwieriger zu finden sein, aber Stillsport-BHs, nahtlose BHs und Still-Crop-Tops sind oft in kleineren Größen erhältlich.

Machen Sie nicht den Fehler, einen Still-BH ein paar Nummern zu groß zu kaufen, in der Hoffnung, dass Ihre Brüste hineinwachsen. Sie brauchen eine, die gut passt, um Unterstützung und Komfort zu bieten.

Es ist eine gute Idee, einen Still-BH im dritten Trimester zu kaufen, wenn Ihre Brüste wahrscheinlich zu wachsen beginnen. Wählen Sie beim Kauf eine, die passt und ein verstellbares Band und viel Stretch in den Körbchen hat.

Das Stillen Ihres Neugeborenen ist eine aufregende Zeit, die viel zu schnell vergehen wird. Seien Sie versichert, dass Sie sich in Bezug auf die Brustgröße und Ihre Stillfähigkeit keine Sorgen machen müssen.

Eltern mit großen oder kleinen Brüsten können mit häufigem Stillen und ein wenig Übung ausreichend Milch für ihre Säuglinge produzieren, um sicherzustellen, dass ihr Baby gut anlegt.