Jugendentwicklung

Was ist Pubertät?

Die Adoleszenz ist die Übergangszeit zwischen Kindheit und Erwachsenenalter. Kinder, die in die Pubertät eintreten, durchlaufen viele Veränderungen (körperlich, intellektuell, Persönlichkeit und soziale Entwicklung). Die Adoleszenz beginnt mit der Pubertät, die heute im Durchschnitt früher eintritt als früher. Das Ende der Adoleszenz ist an soziale und emotionale Faktoren gebunden und kann etwas mehrdeutig sein.

Was sind die körperlichen Veränderungen der Pubertät?

Es gibt drei wesentliche körperliche Veränderungen, die mit der Pubertät einhergehen:

• Der Wachstumsschub (ein frühes Zeichen der Reifung);
• Primäre Geschlechtsmerkmale (Veränderungen der Organe in direktem Zusammenhang mit der Fortpflanzung);
• Sekundäre Geschlechtsmerkmale (körperliche Anzeichen der Geschlechtsreife, die nicht direkt die Fortpflanzungsorgane betreffen)

Was sind die intellektuellen Veränderungen der Jugend?

Das Denken von Jugendlichen steht auf einer höheren Ebene als das von Kindern. Kinder können nur logisch über das Konkrete, das Hier und Jetzt nachdenken. Jugendliche bewegen sich über diese Grenzen hinaus und können darüber nachdenken, was wahr sein könnte, anstatt nur das, was sie für wahr halten. Sie sind in der Lage, mit Abstraktionen umzugehen, Hypothesen zu testen und unendliche Möglichkeiten zu sehen. Dennoch zeigen Jugendliche immer noch oft egozentrische Verhaltensweisen und Einstellungen.

Was sind die sozialen und emotionalen Veränderungen der Jugend?

Jugendliche entwickeln sich in dieser Zeit auch sozial und emotional. Die wichtigste Aufgabe der Jugend ist die Suche nach Identität. (Dies ist oft eine lebenslange Reise, die in der Jugend begonnen wird.) Mit der Suche nach Identität geht der Kampf um Unabhängigkeit einher.

Wie können Eltern eine gesunde Jugendentwicklung unterstützen?

Während die Pubertät sowohl für Jugendliche als auch für ihre Eltern eine schwierige Zeit sein kann, muss das Elternhaus nicht zum Schlachtfeld werden, wenn Eltern und Jugendliche sich besonders bemühen, einander zu verstehen. Die folgenden Richtlinien können Eltern helfen:

• Schenken Sie Ihren Kindern Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit, wenn sie sprechen wollen. Lesen Sie nicht, schauen Sie nicht fern und beschäftigen Sie sich nicht mit anderen Aufgaben.
• Hören Sie ruhig zu und konzentrieren Sie sich darauf, die Sichtweise Ihrer Kinder zu hören und zu verstehen.
• Sprechen Sie mit Ihren Kindern so höflich und angenehm wie mit einem Fremden. Ihr Tonfall kann den Ton eines Gesprächs bestimmen.
• Verstehen Sie die Gefühle Ihrer Kinder, auch wenn Sie ihr Verhalten nicht immer gutheißen. Versuchen Sie, keine Urteile zu fällen. Halten Sie die Tür zu jedem Thema offen. Seien Sie ein „offener/zugänglicher“ Elternteil.
• Vermeide es, deine Kinder zu demütigen und über Fragen und Aussagen zu lachen, die dir vielleicht naiv oder dumm erscheinen.
• Ermutigen Sie Ihre Kinder, neue Ideen im Gespräch zu „testen“, indem Sie ihre Ideen und Meinungen nicht beurteilen, sondern zuhören und dann Ihre eigenen Ansichten so klar und ehrlich wie möglich äußern. Liebe und gegenseitiger Respekt können mit unterschiedlichen Standpunkten koexistieren.
• Helfen Sie Ihren Kindern, Selbstvertrauen aufzubauen, indem Sie sie zur Teilnahme an Aktivitäten ihrer Wahl (nicht Ihrer) ermutigen.
• Bemühen Sie sich, Ihre Kinder regelmäßig und angemessen zu loben. Zu oft nehmen wir die guten Dinge für selbstverständlich und konzentrieren uns auf die schlechten, aber jeder muss geschätzt werden.
• Ermutigen Sie Ihre Kinder, sich an Familienentscheidungen zu beteiligen und gemeinsam mit Ihnen familiäre Anliegen zu erarbeiten. Verstehen Sie, dass Ihre Kinder Ihre Meinungen und Vorgehensweisen hinterfragen müssen, um die Trennung von Ihnen zu erreichen, die für ihre eigene Erwachsenenidentität unerlässlich ist.

Was können Jugendliche in dieser Zeit tun?

• Vermeide es, deine Eltern als Feinde zu betrachten. Die Chancen stehen gut, dass sie dich lieben und dein Bestes im Sinn haben, auch wenn du nicht unbedingt mit ihrer Art, das zu zeigen, einverstanden bist.
• Versuche zu verstehen, dass deine Eltern Menschen sind, mit ihren eigenen Unsicherheiten, Bedürfnissen und Gefühlen.
• Höre deinen Eltern unvoreingenommen zu und versuche, Situationen aus ihrer Sicht zu sehen.
• Teile deine Gefühle mit deinen Eltern, damit sie dich besser verstehen können.
• Erfülle deine Verantwortung zu Hause und in der Schule, damit deine Eltern eher geneigt sind, dir die Art von Unabhängigkeit zu gewähren, die du dir wünschst und brauchst.
• Untermauern Sie Ihre Kritik an Familie, Schule und Regierung mit Vorschlägen für praktische Verbesserungen.
• Sei zu deinen eigenen Eltern genauso höflich und rücksichtsvoll wie zu den Eltern deiner Freunde.