Herzklopfen in der Schwangerschaft

Ihr Körper durchläuft während der Schwangerschaft viele Veränderungen. Schwangerschaftshormone und eine wachsende Gebärmutter verursachen eine Vielzahl bekannter Schwangerschaftssymptome wie morgendliche Übelkeit, Müdigkeit und häufiges Wasserlassen.

Eine Schwangerschaft betrifft jedoch auch andere Bereiche Ihres Körpers wie Ihr Kreislaufsystem (Ihr Herz und Ihre Blutversorgung). Manche Frauen bemerken die Veränderungen nicht, aber andere erleben neue Symptome, einschließlich des Auftretens von Herzklopfen.

Herzklopfen während der Schwangerschaft

Studien zeigen, dass Herzklopfen in der Schwangerschaft häufig ist.Bei manchen Frauen tritt während der Schwangerschaft zum ersten Mal Herzklopfen auf. Andere bekommen sie, bevor sie schwanger werden, und spüren sie während der gesamten Schwangerschaft.

Herzklopfen während der Schwangerschaft ist normalerweise harmlos, kann aber manchmal ein Zeichen für ein Problem sein. Hier erfahren Sie, was Sie über Symptome, Ursachen, Behandlung und Komplikationen von Herzklopfen während der Schwangerschaft wissen müssen.

Wie fühlen sich Herzklopfen an?

Herzklopfen ist eine Empfindung oder das Gefühl, dass Ihr Herz nicht normal schlägt. Möglicherweise werden Sie sich Ihres Herzschlags sehr bewusst und haben das Gefühl, dass Ihr Herz:

• Flattern
• Zusätzliche Beats haben
• Nicht in einem regelmäßigen Rhythmus schlagen
• Pochen oder Flop
• Rennen oder sehr schnell schlagen
• Beats überspringen

Sie können Herzklopfen in Ihrer Brust spüren, aber auch in Hals und Rachen.

Ursachen von Herzklopfen

Ihr Herz arbeitet während der Schwangerschaft härter, wodurch Herzklopfen wahrscheinlicher wird, insbesondere aus folgenden Gründen:

• Blutvolumen: Ihr Herz muss 40 bis 50 % mehr Blut pumpen.

• Erhöhte Frequenz: Ihr Herz schlägt bis zu 25 % schneller.

• Gewichtszunahme: Sie tragen zusätzliches Gewicht.

Herzklopfen kann jedoch auch andere Ursachen haben, wie zum Beispiel:

• Anämie (nicht genügend rote Blutkörperchen)
• Bestimmte Medikamente, einschließlich Erkältungsmedikamente und pflanzliche Heilmittel
• Dehydration
• Übermäßige Bewegung
• Extremer Stress oder Angst
• Herzleiden
• Niedriger Blutzucker
• Schilddrüsenüberfunktion
• Zu viel Koffein

Diagnose von Herzklopfen

Informieren Sie Ihren Arzt unbedingt über alle Kreislaufbeschwerden, die Sie bei Ihren Vorsorgeuntersuchungen haben. Ihr Arzt kann feststellen, ob das, was Sie erleben, normal ist oder ob es weiter untersucht werden muss.

Sie beginnen normalerweise damit, Ihre Krankengeschichte zu überprüfen und mit Ihnen über alle Herzerkrankungen in Ihrer Familie zu sprechen, zusätzlich zu einer körperlichen Untersuchung, die das Messen Ihres Pulses und das Abhören Ihres Herzens umfasst.

Da Herzklopfen kommt und geht, kann Ihr Arzt Sie möglicherweise nicht untersuchen, solange Sie es haben. Sie können dem Arzt helfen, indem Sie Ihr Herzklopfen vor der Konsultation verfolgen:

• Haben Sie andere Symptome wie Schwitzen oder Schwindel?
• Wie fühlen Sie sich?
• Wie lange dauern sie?
• Was machst du, wenn sie anfangen?
• Was hilft ihnen, wegzugehen?
• Wann beginnen sie?

Abhängig vom Ergebnis der Untersuchung kann Ihr Arzt auch Folgendes anordnen:

• Bluttests zur Suche nach Anämie oder anderen Ursachen
• Eine Röntgenaufnahme des Brustkorbs, um die Lunge und das Herz auf mögliche Ursachen zu untersuchen
• Ein Echokardiogramm oder Ultraschall, um die Teile des Herzens und ihre Funktion zu überprüfen
• Ein Elektrokardiogramm (EKG oder EKG), um die elektrische Aktivität Ihres Herzens zu überprüfen und einen unregelmäßigen Herzschlag oder eine Arrhythmie zu erkennen
• Ein Herzmonitor, der einen Tag, eine Woche oder länger an Ihnen befestigt ist, um Herzklopfen oder unregelmäßigen Herzschlag zu erkennen

Behandlung von Herzklopfen

Die Behandlung von Herzklopfen hängt von der Ursache und den Symptomen ab.Wenn Herzklopfen im Zusammenhang mit einer Schwangerschaft steht, müssen sie nicht unbedingt behandelt werden. Ihr Arzt überwacht möglicherweise nur Ihre Symptome und bittet Sie, Ihr Herzklopfen im Auge zu behalten.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie eine Behandlung benötigen, wird er Sie während der Schwangerschaft so sicher wie möglich behandeln. Sie können:

• Medikamente gegen Herzklopfen und Herzrhythmusstörungen verschreiben
• Überweisen Sie an einen Schilddrüsenarzt (Endokrinologen), einen Herzarzt (Kardiologen) und einen Arzt für Risikoschwangerschaften (Perinatologe).
• Behandeln Sie sicher alle zugrunde liegenden Erkrankungen wie Anämie oder Schilddrüsenüberfunktion

Schwerere Fälle sind selten, aber andere Behandlungen wie Kardioversion sind während der Schwangerschaft ebenfalls sicher.

Umgang mit Herzklopfen

Herzklopfen kann plötzlich auftreten, wenn Sie aktiv sind oder sich ausruhen, was beängstigend sein und Angstzustände verursachen kann. Wenn Sie jedoch wissen, was sie verursacht und wie Sie damit umgehen können, sind Sie besser darauf vorbereitet, damit umzugehen.

Strategien kopieren

Folgendes können Sie tun, wenn Ihr Herz rast oder in Brust oder Hals hämmert:

• Stehen Sie auf und bewegen Sie sich, wenn Sie sich ausruhen.
• Schnappen Sie sich einen Snack.
• Trink ein Glas Wasser.
• Setzen Sie sich hin und ruhen Sie sich aus, wenn Sie aktiv waren.
• Hör auf, was du tust.
• Versuchen Sie Schwangerschaftsyoga oder Schwangerschaftsdehnungen, um Stress abzubauen.
• Probiere einige Entspannungstechniken wie Meditation und tiefes Atmen aus.

Tipps zur Vorbeugung

Diese Strategien können helfen, Herzklopfen zu verhindern:

• Rauchen Sie nicht, trinken Sie keinen Alkohol und nehmen Sie keine Drogen.
• Nehmen Sie keine neuen Medikamente ein, ohne vorher mit Ihrem Arzt gesprochen zu haben.

• Essen Sie nahrhaft und versuchen Sie, ein gesundes Gewicht zu halten, um Schwangerschaftsdiabetes, Bluthochdruck und hohen Cholesterinspiegel zu verhindern, Zustände, die Herzklopfen verschlimmern können.

• Nehmen Sie Snacks zwischen den Mahlzeiten zu sich, um einen niedrigen Blutzuckerspiegel zu vermeiden.

• Koffein einschränken.
• Nehmen Sie regelmäßig an sicheren pränatalen Übungen teil, aber übertreiben Sie es nicht.
• Trinke genug.

Komplikationen während der Schwangerschaft

Herzklopfen führt in der Schwangerschaft in den meisten Fällen zu keinen Komplikationen.

Komplikationen von Herzerkrankungen betreffen 1 bis 5 % der Schwangerschaften.Wenn Sie ein Herzproblem haben, wird Ihre Schwangerschaft wahrscheinlich als risikoreich eingestuft und Ihr Arzt wird in Zusammenarbeit mit Ihrem Kardiologen Ihre Herzgesundheit während der gesamten Schwangerschaft überwachen.

Wenn Sie an einer schweren Herzerkrankung leiden, kann die zusätzliche Belastung des Herzens durch die Schwangerschaft zu Folgendem führen:

• Abnormaler Herzrhythmus
• Lungenödem (Flüssigkeit in der Lunge)
• Schlaganfall

Der Tod ist eine mögliche Komplikation von Herzproblemen in der Schwangerschaft, obwohl dies selten vorkommt.

Wann sollte man den Arzt anrufen

Während Herzklopfen in den meisten Fällen kein Grund zur Besorgnis ist, können sie bei einem kleinen Prozentsatz der Frauen ein Zeichen für etwas Ernsteres sein. Rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie zum Notfall, wenn:

• Das Herzklopfen dauert länger oder wird schlimmer.
• Sie fühlen sich auch schwindelig, benommen oder ohnmächtig.
• Sie sind kurzatmig oder haben Atembeschwerden.
• Sie haben Brustschmerzen.
• Sie haben oft Herzklopfen.
• Du fühlst dich einfach nicht richtig.

Die meisten Menschen denken nicht daran, wie ihr Herz schlägt, während sie ihren Tag verbringen. Wenn Sie also spüren, wie Ihre Brust pocht, Ihr Herz schlägt oder Ihr Nacken flattert, kann dies Sie definitiv stoppen. Herzklopfen kann beängstigend sein, aber die gute Nachricht ist, dass es während der Schwangerschaft ziemlich häufig vorkommt und normalerweise weder für Sie noch für Ihr Baby schädlich ist.

Obwohl es selten vorkommt, kann Herzklopfen ein Warnzeichen für ein ernsteres Problem sein. Sprechen Sie also immer mit Ihrem Arzt über Ihre Schwangerschaftssymptome und rufen Sie an, wenn Sie sich jemals Sorgen machen. Zu lernen, was normal ist und was nicht, kann Ihnen auch helfen, sich im Umgang mit Herzklopfen während der Schwangerschaft sicherer zu fühlen.