Gurgelnde Eingeweide und wässriger Durchfall: Ursachen und Behandlung

Unser Verdauungstrakt gibt oft Geräusche von sich, wenn sich Nahrung, Gas und Flüssigkeit durch den Darm bewegen. Manchmal werden diese Geräusche lauter und gehen mit wässrigem Durchfall einher. Dies sind Anzeichen dafür, dass das Verdauungssystem einen anormalen Prozess durchläuft, der Aufmerksamkeit erfordert. In diesem Artikel werden die Ursachen von gurgelndem Darm und wässrigem Durchfall erläutert und Hinweise zur Behandlung dieses Zustands gegeben.

Wie gurgelnde Geräusche im Darm entstehen

Durch koordinierte Muskelkontraktionen, die so genannte Peristaltik, bewegt der Darm ständig Nahrung, Gas und Flüssigkeit vorwärts. Bei diesen Bewegungen wird der Verdauungsinhalt mit Enzymen und Flüssigkeiten vermischt, die den Abbau der Nährstoffe unterstützen. Wenn sich Gasblasen und Flüssigkeit während der Peristaltik verschieben, erzeugt der Darm hörbare Geräusche, die oft als Gurgeln beschrieben werden. Diese Geräusche sind in der Regel harmlos, aber lautere oder anhaltende Geräusche deuten oft auf Reizungen, Infektionen oder zu viel Flüssigkeit im Darm hin.

Warum wässriger Durchfall entsteht

Wässriger Durchfall tritt auf, wenn der Darm nicht genügend Flüssigkeit aufnimmt oder wenn der Darm aktiv zu viel Flüssigkeit ausscheidet. Diese Veränderung führt zu häufigem Stuhlgang, der wenig feste Bestandteile enthält. Es gibt mehrere Mechanismen, die wässrigen Durchfall verursachen:

• Die Darmschleimhaut kann aufgrund einer Infektion durch Bakterien, Viren oder Parasiten zu viel Wasser und Elektrolyte abgeben.
• Eine Schädigung der Darmschleimhaut durch Entzündungen, Toxine oder Nahrungsmittelunverträglichkeiten kann die Fähigkeit zur Wasseraufnahme verringern.
• Eine beschleunigte Bewegung von Nahrung und Flüssigkeit durch den Darm kann die normale Absorption verhindern und zu wässrigem Stuhl führen.

Erkrankungen, die sowohl Darmgurgeln als auch wässrigen Durchfall verursachen

Mehrere Gesundheitsprobleme können zu Darmgurgeln und wässrigem Durchfall führen:

– Gastroenteritis aufgrund einer Infektion: Viren wie das Norovirus oder Rotavirus, Bakterien wie Escherichia coli oder Salmonellen und Parasiten wie Giardia infizieren die Darmschleimhaut, reizen den Darm, verursachen eine übermäßige Flüssigkeitsabsonderung und beschleunigen die Peristaltik. Dieser Zustand führt häufig zu Bauchkrämpfen, Fieber, Übelkeit und gurgelnden Geräuschen im Darm.

– Nahrungsmittelunverträglichkeit oder Malabsorption: Laktoseintoleranz oder Glutensensitivität können zu einer schlechten Verdauung bestimmter Nährstoffe führen. Unverdaute Nahrung führt zu Wassereinlagerungen im Darm, was wässrigen Stuhl und gurgelnde Geräusche verursacht. Laktoseintoleranz tritt aufgrund eines Mangels an dem Enzym Laktase auf, das eine ordnungsgemäße Verdauung von Laktose verhindert. Glutensensitivität oder Zöliakie entstehen durch eine abnorme Immunreaktion auf Glutenproteine. Diese Erkrankungen führen zu einer mangelhaften Aufspaltung und Absorption von Nährstoffen, was zu Wassereinlagerungen im Darm führt.

– Reizdarmsyndrom mit Diarrhöe: Diese funktionelle Störung führt häufig zu häufigem Stuhlgang und gurgelnden Geräuschen im Darm. Stress, bestimmte Nahrungsmittel und hormonelle Schwankungen lösen dieses Syndrom häufig aus. Die rasche Bewegung des Darminhalts verursacht sowohl gurgelnde Geräusche als auch lockeren, wässrigen Stuhlgang.

– Entzündliche Darmerkrankungen: Bei Morbus Crohn und Colitis ulcerosa entzündet sich die Darmschleimhaut, wodurch die Absorption verringert und die Sekretion erhöht wird, was zu wässrigem Durchfall und Bauchgeräuschen führt. Morbus Crohn und Colitis ulcerosa entwickeln sich aufgrund einer abnormen Aktivität des Immunsystems, das die Darmschleimhaut angreift. Diese Immunreaktion führt zu chronischen Entzündungen, Geschwürbildung und Resorptionsstörungen.

– Lebensmittelvergiftung: Verunreinigte Lebensmittel oder Wasser enthalten oft Toxine, die den Darm reizen und zu gurgelnden Geräuschen im Darm, Bauchkrämpfen und wässrigem Durchfall führen. Verunreinigte Lebensmittel oder Wasser enthalten oft Toxine von Bakterien wie Staphylococcus aureus, Bacillus cereus oder Clostridium perfringens.

Mögliche Komplikationen

Anhaltender wässriger Durchfall führt zu einem erheblichen Verlust von Wasser und Elektrolyten wie Natrium, Kalium und Chlorid. Dehydrierung kann zu Schwindel, niedrigem Blutdruck, schnellem Herzschlag und Verwirrung führen. Schwere Dehydrierung kann lebensbedrohlich werden, wenn sie nicht behandelt wird. Anhaltende Darmreizungen können auch zu Nährstoffmangel und unbeabsichtigtem Gewichtsverlust führen.

Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?

Sie müssen einen Arzt aufsuchen, wenn der wässrige Durchfall länger als zwei Tage anhält, wenn der Stuhl Blut oder Schleim enthält oder wenn Sie Fieber über 38,5 °C haben. Eine dringende Behandlung ist erforderlich, wenn Sie Anzeichen von Dehydrierung wie übermäßigen Durst, sehr geringe Urinausscheidung, Mundtrockenheit oder Ohnmacht feststellen. Eine ärztliche Konsultation ist auch wichtig, wenn wässriger Durchfall zusammen mit starken Bauchschmerzen auftritt, wenn Sie vor kurzem Antibiotika eingenommen haben oder wenn Sie in Gebiete mit schlechten hygienischen Bedingungen gereist sind.

Behandlung und Selbstbehandlung

Das Hauptziel der Behandlung besteht darin, die verlorene Flüssigkeit zu ersetzen und die normale Darmfunktion wiederherzustellen.

• Trinken Sie orale Rehydrationslösungen, die Wasser, Glukose und Elektrolyte enthalten.
• Vermeiden Sie Koffein, Alkohol und fettreiche Lebensmittel, da sie den Flüssigkeitsverlust verstärken.
• Essen Sie fade Lebensmittel wie Reis, Bananen und gekochte Kartoffeln, die leicht zu verdauen sind.
• Ruhen Sie sich aus und lassen Sie die Därme sich erholen.
• Waschen Sie sich häufig die Hände und achten Sie auf die Lebensmittelsicherheit, um weitere Infektionen zu vermeiden.

Bei bakteriellen Infektionen können Ärzte Antibiotika verschreiben, bei parasitären Infektionen Medikamente gegen Parasiten. Bei chronischen Erkrankungen wie dem Reizdarmsyndrom oder entzündlichen Darmerkrankungen kann die Behandlung Ernährungsumstellungen, entzündungshemmende Medikamente oder Medikamente, die die Darmbewegung verlangsamen, umfassen.

Hinweise zur Vorbeugung:

• Waschen Sie Obst und Gemüse gründlich.
• Kochen Sie Fleisch und Meeresfrüchte vollständig durch.
• Lagern Sie Lebensmittel bei sicheren Temperaturen, um das Wachstum von Bakterien zu verhindern.
• Trinken Sie sauberes, sicheres Wasser.
• Behandeln Sie Nahrungsmittelunverträglichkeiten, indem Sie auslösende Nahrungsmittel meiden.