Depressionsbedingte Unfruchtbarkeit Ursachen und Behandlung

Unfruchtbarkeit und Depression gehen häufig zusammen. Auch wenn Sie nicht überrascht sind zu erfahren, dass Unfruchtbarkeit zu Depressionen führen kann, wissen Sie vielleicht nicht, dass Menschen mit Depressionen häufiger Fruchtbarkeitsprobleme haben.

Sie werden vielleicht auch überrascht sein zu erfahren, dass Depressionen während der Schwangerschaft und nach der Schwangerschaft (postpartale Depression) häufiger bei Frauen auftreten, die Schwierigkeiten haben, schwanger zu werden.Aber nur weil Depressionen bei Fruchtbarkeitsproblemen weit verbreitet sind, bedeutet dies nicht, dass Sie sie ignorieren oder nicht behandeln sollten.

Unterschied zwischen Depression und regelmäßiger Traurigkeit

Es ist völlig normal, im Umgang mit Unfruchtbarkeit Traurigkeit zu empfinden. Sie können vom Blues betroffen sein, wenn Ihre Periode eintritt, wenn ein Fruchtbarkeitstest mit schlechten Nachrichten zurückkommt, wenn Behandlungen fehlschlagen oder wenn Unfruchtbarkeit diagnostiziert wird. Sie können auch traurig sein, wenn Sie an Ihre Fruchtbarkeitsprobleme erinnert werden, z. B. wenn eine Freundin eine Babyparty veranstaltet oder Ihre Schwester ihr viertes Kind bekommt.

Ein Unterschied zwischen Traurigkeit und Depression besteht darin, dass die Traurigkeit nach einiger Zeit nachlässt, während die Depression andauert, andere Symptome mit sich bringt und Ihr Leben beeinträchtigt.Wie schwerwiegend die Depression ist, hängt davon ab, wie stark sie Ihr tägliches Leben beeinflusst.

Anzeichen einer Depression sind:

• Traurigkeit, die Wochen oder Monate anhält.
• Gefühle der Hoffnungslosigkeit und Hilflosigkeit.
• Häufiges Weinen oder Zerreißen.
• Häufig irritiert oder intolerant gegenüber anderen in Ihrer Umgebung, insbesondere gegenüber Menschen, mit denen Sie früher gerne zusammen waren.
• Mangelnde Motivation, Schwierigkeiten, die Arbeit im Büro oder zu Hause zu erledigen.
• Schlafstörungen, entweder zu viel schlafen oder nicht gut schlafen (Schlaflosigkeit).
• Schwierigkeiten beim Essen, entweder übermäßiges Essen oder geringer Appetit.
• Kämpfe damit, Freude am Leben zu erfahren, einschließlich eines geringen Interesses an Sex.
• Häufige Angst- oder Sorgegefühle.
• Gedanken an Sterben, Selbstverletzung oder Selbstmord. (Wenn Sie erwägen, sich das Leben zu nehmen, holen Sie sich bitte sofort Hilfe.)

Wenn das, womit Sie es zu tun haben, wie „nur der Blues“ und keine ausgewachsene Depression zu sein scheint, lassen Sie sich dadurch nicht davon abhalten, Hilfe zu suchen. Viele Behandlungen, die Menschen mit Depressionen helfen, wie Beratung, Selbsthilfegruppen und Geist-Körper-Therapien, können auch bei Unfruchtbarkeits-Blues helfen.

Was verursacht durch Unfruchtbarkeit bedingte Depression?

Unfruchtbarkeit ist ein stressiger Zustand, der sich stark auf Ihr Sexualleben, Ihre Beziehung, Ihr Selbstwertgefühl und Ihr tägliches Leben auswirkt. Inmitten von Tests und Behandlungen kann sich Unfruchtbarkeit buchstäblich anfühlen, als wäre sie Ihr ganzes Leben geworden, wenn Sie zu und von Arztterminen gehen. All dieser Stress kann potenziell zur Entwicklung einer Depression beitragen.

Depressionen treten häufiger bei Fruchtbarkeitsproblemen auf, die eine Familienanamnese mit Depressionen haben, die Depressionen vor ihren Fruchtbarkeitsproblemen hatten oder denen ein Unterstützungsnetzwerk fehlt.Unfruchtbarkeit verursacht häufig Schamgefühle, die es schwieriger machen können, mit Freunden und Familie über Ihre Probleme zu sprechen. Diese Isolation macht Depressionen wahrscheinlicher.

Einige hormonelle Ungleichgewichte, die Unfruchtbarkeit verursachen, können auch zu Stimmungssymptomen und der Anfälligkeit für Depressionen beitragen.Achten Sie darauf, Ihren Arzt zu erwähnen, wenn Sie schlechte Laune haben, da dies ihnen helfen kann, Ihre Unfruchtbarkeit zu diagnostizieren und Ihre allgemeine Versorgung zu verwalten.

Können Depressionen Unfruchtbarkeit verursachen?

Niemand weiß definitiv, ob Depressionen selbst Unfruchtbarkeit verursachen können, obwohl einige Studien einen Zusammenhang zwischen Depressionen und erhöhten Unfruchtbarkeitsraten gefunden haben. Einige vermuten, dass dies auf eine Überschneidung einiger der hormonellen Probleme zurückzuführen sein könnte, die bei beiden Erkrankungen auftreten.

Depressionen können auch zu Lebensgewohnheiten führen, die sich negativ auf Ihre Fruchtbarkeit auswirken können. Depressionen führen beispielsweise häufig zu übermäßigem Essen oder Appetitlosigkeit, und Über- oder Untergewicht kann zu Unfruchtbarkeit führen.Menschen, die depressiv sind, rauchen oder trinken eher, was auch die Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann.

Kann eine Schwangerschaft Depressionen heilen?

Wenn eine Nicht-Schwangerschaft zu einer Depression beiträgt, ist es logisch anzunehmen, dass eine endliche Schwangerschaft die Depression heilen wird. Dies ist jedoch nicht immer der Fall. Tatsächlich neigen diejenigen, die Unfruchtbarkeit erlebt haben, während der Schwangerschaft eher zu Depressionen und haben ein erhöhtes Risiko für eine postpartale Depression.

Wenn ich nie schwanger werde, werde ich mich dann immer depressiv fühlen?

Nicht schwanger zu werden oder keine Kinder durch Adoption oder auf andere Weise zu bekommen, bedeutet nicht, dass Sie sich für den Rest Ihres Lebens deprimiert fühlen werden. Es ist möglich, das Glück im Leben wieder zu finden.

Wenn sich jedoch eine Depression durchgesetzt hat, ist es unwahrscheinlich, dass sie sich von selbst löst. Forscher haben herausgefunden, dass einige Paare nach einer fehlgeschlagenen IVF noch bis zu drei Jahre später trauerten.Eine Beratung kann Ihnen helfen, den Trauerprozess zu überstehen und Ihr Leben nach der Unfruchtbarkeit zurückzugewinnen.

Wie man sich besser fühlt

Manche Paare zögern, sich wegen einer Depression behandeln zu lassen, da sie denken, dass Antidepressiva nicht eingenommen werden dürfen, wenn sie versuchen, schwanger zu werden. Tatsächlich haben einige Studien gezeigt, dass die Behandlung von Depressionen mit Beratung und Antidepressiva zusammen den Schwangerschaftserfolg erhöht.

Bei leichteren Depressionen sind Antidepressiva jedoch nur eine von vielen Behandlungsmöglichkeiten. Depressionen können auch mit Gesprächstherapie, Selbsthilfegruppen und Geist-Körper-Therapien behandelt werden.

Sprechen Sie unbedingt mit Ihrem Arzt, wenn Sie während der Unfruchtbarkeit an Depressionen leiden. Viele Kinderwunschkliniken bieten Beratung oder Selbsthilfegruppen an.

Ihr Fruchtbarkeitsarzt kann möglicherweise auch Ihre Fruchtbarkeitsmedikamente anpassen, sodass diese weniger wahrscheinlich die Stimmung beeinflussen, da Fruchtbarkeitsmedikamente Depressionen verschlimmern und Stimmungsschwankungen verursachen können. Wenn Medikamente gegen Depressionen benötigt werden, sollten Ihr Fruchtbarkeitsarzt und Ihr Psychiater idealerweise zusammenarbeiten, um Ihnen zu helfen, die sichersten und wirksamsten Behandlungen für Ihre Erkrankung zu finden, während Sie versuchen, schwanger zu werden.