Das Beste aus einer Epiduralanästhesie in der Arbeit herausholen

Etwa 70 % der Frauen in den Vereinigten Staaten wählen eine Epiduralanästhesie zur Linderung ihrer Wehenschmerzen. Viele von ihnen werden vollkommen zufrieden sein, während es auch einen Teil der Frauen gibt, die keine Leistungen der Periduralanästhesie erhalten. Hier ist, was Sie wissen müssen, um die bestmögliche Erfahrung mit einer Epiduralanästhesie zu machen:

1. Erfahren Sie mehr über Epiduralanästhesie

Wenn Sie wissen, was passiert, wenn Sie eine Epiduralanästhesie erhalten, haben Sie weniger Angst vor dem Prozess. Sie sollten auch über die zusätzliche Überwachung von Mutter und Baby Bescheid wissen, damit diese Aussicht Sie nicht erschreckt, wenn sie es hereinbringen. Sie werden auch lernen, wie Sie Positionen mit einer Epiduralanästhesie verwenden, um Ihren Wehenfortschritt zu unterstützen, wie zum Beispiel die Verwendung eines Erdnussballs . Sie können in Geburtsvorbereitungskursen etwas über Epiduralanästhesie lernen.

2. Seien Sie realistisch

Epiduralanästhesie ist nicht nur ein Medikament, das für alle die gleiche Linderung bietet. Einige Frauen berichten, dass sie nichts in ihren Beinen spüren, während andere Frauen ein gewisses Gefühl der Kontraktionen, aber keine Schmerzen haben. Die Epiduralanästhesie und ihre Funktionsweise hängen teilweise von Ihrem Körper, Ihren verwendeten Medikamenten und der Technik Ihres Anästhesisten ab. Es gibt auch eine kleine Handvoll Frauen, bei denen die Epiduralanästhesie nicht gut funktioniert.

3. Versuchen Sie sich zu entspannen

Versuchen Sie, sich während der Epiduralanästhesie zu entspannen. Wenn Sie angespannt oder ängstlich sind, kann es für Sie und den Anästhesisten schwieriger werden, die Periduralanästhesie zu bekommen. Es kann hilfreich sein, den Prozess zu kennen und zu wissen, wer bei einer Epiduralanästhesie bei Ihnen bleiben kann.

4. Kennen Sie die Richtlinien Ihres Krankenhauses

Jedes Krankenhaus hat eine etwas andere Richtlinie darüber, wann Sie eine Periduralanästhesie erhalten können, welche Verfahren vor einer Periduralanästhesie durchgeführt werden müssen (IV-Flüssigkeiten, Blutuntersuchungen usw.) und was unmittelbar nach einer Periduralanästhesie passieren muss. Wissen Sie, was diese sind, um Überraschungen bei der Arbeit zu vermeiden. Sie können sich auch fragen, wie sich Ihre postpartale Versorgung im Krankenhaus durch eine Periduralanästhesie verändern wird.

5. Verwenden Sie die Epiduralanästhesie mit Bedacht

Einige Frauen versuchten eine Weile, die Epiduralanästhesie abzuschalten, um die Schubphase zu spüren. Aufgrund der Störung der körpereigenen Endorphine, um Schmerzen zu verhindern, sobald die Epiduralanästhesie an Ort und Stelle ist, entfernt das Ausschalten alle Schmerzlinderungen, einschließlich der Schmerzlinderung aus dem Körper, was es für die Mutter schmerzhafter macht. Dies wird nicht empfohlen.

6. Wissen, wie man mit einer Epiduralanästhesie pusht

Die beste Praxis für das Pushen mit einer Epiduralanästhesie ist das Herunterdrücken. Dies bedeutet, dass Sie nicht drücken, selbst wenn Sie vollständig erweitert sind, bis Ihr Baby sehr tief in Ihrem Becken ist. Dies kann dazu beitragen, die Kaiserschnittrate zu senken und Sie vor mütterlicher Erschöpfung zu bewahren. Lassen Sie Ihren Körper die Arbeit machen, Sie können am Ende helfen. Ihr Arzt oder Ihre Krankenschwester wird Sie beraten, wann Sie mit dem Drücken beginnen sollten, da Sie wahrscheinlich keinen überwältigenden Drang verspüren.

7. Epidurale haben Grenzen

Während eine Epiduralanästhesie Ihre körperlichen Schmerzen lindern kann, stellen manche Mütter fest, dass sie nach dem Verschwinden der Schmerzen ängstlicher werden. Sie können immer noch die Dinge verwenden, die Sie im Unterricht gelernt haben, um diese Angst zu lindern, wie Visualisierung und Entspannung.