Umgang mit Schübe der Colitis ulcerosa

Colitis ulcerosa (UC) ist eine chronische Erkrankung, die Entzündungen und Wunden oder Geschwüre an der Auskleidung des Dickdarms (Dickdarm) und des Rektums verursacht. Es ist eine Art entzündlicher Darmerkrankung (IBD).

Die Symptome von UC können im Laufe der Zeit variieren. Es kann Phasen mit geringen oder keinen Symptomen geben, die als Remission bezeichnet werden, oder andere Phasen, in denen sich die Symptome verschlimmern, die als Flare bezeichnet werden.

Flare-Symptome können Bauchschmerzen, Durchfall, Müdigkeit oder blutiger Stuhl sein. Wenn Sie einen Schub erleiden, können geeignete Medikamente, Änderungen der Ernährung und des Lebensstils helfen, die Symptome zu behandeln.

Warnzeichen einer Fackel

Flares sind oft akut, d. h. sie treten plötzlich auf. Sie können Tage bis Wochen dauern. Zwischen den Schübe kann es zu Wochen, Monaten oder Jahren der Remission kommen.

Die Symptome eines Schubs können je nach Schwere und Ort der Entzündung im Dickdarm und Rektum unterschiedlich sein. Häufige Symptome sind jedoch:

• Bauchschmerzen oder Krämpfe
• Häufiger und/oder dringender Stuhlgang
• Durchfall
• Blutiger Stuhl
• Ungewollter Gewichtsverlust
• Ermüdung
• Brechreiz
• Appetitverlust
• Fieber

Was löst Schübe aus

Viele verschiedene Faktoren können eine Rolle bei der Entstehung von Symptomen eines Schubs spielen. Auch wenn Sie potenzielle Auslöser vermieden haben, können Sie immer noch einen Schub erleben.

Wenn Sie jedoch mit den häufigsten Ursachen und Ihren Auslösern vertraut sind, können Sie Schübe reduzieren und behandeln. Häufige Ursachen sind:

• Medikamentenänderungen: Wenn Sie Ihre Medikamente verpassen, auslassen oder die falsche Dosis einnehmen, kann dies einen Schub auslösen. Wenn Sie Ihre Medikamente wie verschrieben einnehmen, aber immer noch einen Schub bekommen, müssen Sie möglicherweise eine Änderung vornehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über mögliche Änderungen der Dosis, Häufigkeit oder Art der Medikamente, um Ihre Symptome zu verbessern.

• Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR): Medikamente wie Aspirin, Ibuprofen und Naproxen können die Symptome verschlimmern und sollten im Allgemeinen vermieden werden.

• Antibiotika: Manchmal können Antibiotika aufgrund von Veränderungen Ihrer Darmbakterien einen Schub auslösen. Wenn Sie während der Einnahme von Antibiotika einen Schub bekommen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt.

• Rauchen: Das Rauchen von Zigaretten kann das Risiko von Schübe erhöhen. Darüber hinaus kann auch eine längere Exposition gegenüber Passivrauch eine Fackel auslösen.

• Stress: Stress kann Ihre Symptome während eines Aufflammens verschlimmern.

• Ernährung: Während eines Aufflammens können bestimmte Lebensmittel Ihre Symptome verschlimmern. Welche Lebensmittel Auslöser sind, ist von Person zu Person unterschiedlich. Das Führen eines Ernährungstagebuchs während eines Aufflammens kann Ihnen helfen, Ihre Nahrungsmittel- und Getränkeauslöser zu identifizieren.

Wie man Colitis ulcerosa behandelt

Medikamente, Ernährung und andere Änderungen des Lebensstils können dazu beitragen, die Schwere und Häufigkeit von Schübe zu verringern.

Medikation

Medikamente sind die erste Behandlungslinie für UC. Welche Medikamente Ihnen verschrieben werden, hängt von Ihrem allgemeinen Gesundheitszustand, der Schwere Ihrer Erkrankung und anderen individuellen Umständen ab.

Medikamente zur Behandlung von UC umfassen:

• Aminosalicylate (5-ASAs): Diese wirken, um die Entzündung in der Darmschleimhaut zu reduzieren. Diese Medikamente, einschließlich Azulfidin (Sulfasalazin) und Asacol HD (Mesalamin), werden zur Behandlung von leichten bis mittelschweren Schübe der Colitis ulcerosa verwendet und können auch als Erhaltungstherapie während der Remission eingesetzt werden.

• Kortikosteroide: Diese Medikamente, einschließlich Prednison und Entocort EC (Budesonid), helfen auch, Entzündungen des Immunsystems zu unterdrücken. Sie werden nur als kurzfristige Behandlung verwendet, da es viele mögliche Nebenwirkungen gibt.

• Immunmodulatoren: Diese Art von Medikamenten wie Imuran (Azathioprin) oder Ciclosporin wird auch als Immunsuppressor bezeichnet. Sie helfen, Entzündungen in Ihrem Dickdarm zu reduzieren, indem sie die Aktivität Ihres Immunsystems verringern. Immunmodulatoren können schwerwiegende Nebenwirkungen haben, daher sollten Sie während der Einnahme dieses Medikaments regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen.

• Biologika: Biologika sind eine weitere Option, wenn Sie auf andere Behandlungen nicht gut ansprechen. Diese Medikamente, einschließlich Remicade (Infliximab) oder Simponi (Golimumab), neutralisieren Proteine, die vom Immunsystem gebildet werden, um Entzündungen in Ihrem Magen-Darm-Trakt (GI) zu verringern. Nebenwirkungen sind eine höhere Wahrscheinlichkeit, Infektionen zu entwickeln.

• Januskinase (JAK)-Hemmer: Diese Klasse von Medikamenten, einschließlich Xeljanz (Tofacitinib) oder Zeposia (Ozanimod), unterdrückt bestimmte Teile Ihres Immunsystems, um Entzündungen zu reduzieren. Sie werden oft verschrieben, wenn Sie auf andere Medikamente nicht ansprechen oder schwere Nebenwirkungen haben.

• Antibiotika: Wenn Ihre Symptome schwerwiegend sind oder Komplikationen auftreten, die zu einer Infektion führen, wird Ihnen möglicherweise ein Antibiotikum verschrieben.

Diät

Während Nahrungsmittelauslöser für jede Person einzigartig sind, können die folgenden Ernährungsumstellungen helfen, Ihre Symptome während eines Aufflammens zu lindern:

• Milchprodukte einschränken.
• Vermeiden Sie kohlensäurehaltige Getränke.
• Vermeiden Sie koffeinhaltige Getränke wie Kaffee.
• Vermeiden Sie Alkohol.
• Reduziere ballaststoffreiche Lebensmittel wie rohes Obst und Gemüse, Nüsse und Samen.
• Vermeiden Sie scharfe Speisen.
• Trinken Sie über den Tag verteilt viel Wasser.
• Essen Sie kleine Mahlzeiten.

Lebensstil

Diese Lebensstilmaßnahmen können helfen:

• Übung: Finden Sie eine Form der körperlichen Aktivität, die Ihnen Spaß macht. Ob Yoga, Spazierengehen, Tanzen oder Basketball spielen, Bewegung kann Ihre Symptome verbessern.

• Stress reduzieren: Das ist normalerweise leichter gesagt als getan, aber Wege zu finden, Stress abzubauen, kann helfen, Ihre Symptome zu lindern.

• Schlaf: Jede Nacht sieben bis neun Stunden qualitativ hochwertigen Schlafes zu bekommen, hilft nicht nur Ihrer allgemeinen Gesundheit, sondern kann auch dazu beitragen, Ihre Symptome zu verbessern und zu behandeln.

Schübe verhindern

Medikamente, Ernährung, Stress und andere Lebensstilfaktoren können zu einer Verschlechterung der Symptome während eines Aufflammens beitragen.

Es ist daher sinnvoll, dass Sie durch die Einnahme Ihrer Medikamente wie verschrieben, die Vermeidung bekannter Auslöser, die Reduzierung von Stress und die Minimierung anderer potenzieller Auslöser möglicherweise dazu beitragen können, Schübe zu verhindern.

Manchmal kommt es jedoch immer noch zu Schübe, selbst wenn Sie Ihre potenziellen Auslöser vermeiden und Ihre Medikamente wie verschrieben einnehmen. Wenn Sie Ihren Arzt regelmäßig aufsuchen, können Sie Ihren Behandlungsplan gegebenenfalls ändern, um ein Aufflammen am besten zu vermeiden.

Wann sollte man einen Arzt aufsuchen

Kontaktieren Sie Ihren Arzt, wenn:

• Ihre Symptome ändern sich.
• Sie haben neue oder sich verschlimmernde Symptome.

Holen Sie sich sofort ärztliche Hilfe, wenn Sie eines der folgenden Symptome haben:

• Blutklumpen im Stuhl
• Schwerer, anhaltender Durchfall
• Hohes Fieber
• Wiederkehrendes Erbrechen
• Ständige, starke Bauchschmerzen

Zusammenfassung

Colitis ulcerosa kann Phasen mit wenigen bis gar keinen Symptomen und Schübe mit Symptomen haben. Was eine Flare auslöst, kann für jede Person unterschiedlich sein. Während eines Schubs können die Symptome Bauchschmerzen, Durchfall, Müdigkeit oder blutiger Stuhl sein. Sie können Medikamente, Ernährung und Änderungen des Lebensstils verwenden, um die Symptome während eines Schubs zu behandeln.

Obwohl Sie UC-Schübe nicht immer verhindern können, können Sie viel tun, um die Wahrscheinlichkeit zu verringern, dass sie auftreten. Die Einnahme Ihrer Medikamente wie verschrieben, die Aufrechterhaltung eines gesunden Lebensstils und die Vermeidung Ihrer Auslöser können helfen, Symptome während eines Schubs zu verhindern oder zu reduzieren.

Mit regelmäßigen Vorsorgeuntersuchungen und dem richtigen Behandlungsplan können Sie mit einer wochen-, monate- oder sogar jahrelangen Remission von Ihrer UC eine hohe Lebensqualität erreichen.