Warum Sie nach dem Sex immer pinkeln sollten

Ein häufiger Ratschlag unter Frauen ist, dass sie nach dem Sex urinieren (pinkeln) sollten, um das Risiko einer Harnwegsinfektion (HWI) zu verringern. Wie bei vielen häufig geteilten Weisheiten gibt es einige Fakten, die diese Behauptung stützen, obwohl sie nicht unbedingt eindeutig oder endgültig sind.

In diesem Artikel wird untersucht, ob das Pinkeln nach dem Sex einen Vorteil hat, um das Risiko einer Harnwegsinfektion bei Frauen zu verringern, und ob dasselbe für Männer gelten könnte.

Sex und Harnwegsinfektionen

Harnwegsinfektionen (HWI) sind zweifellos mit Geschlechtsverkehr verbunden. Je mehr Sex jemand hat, desto wahrscheinlicher ist es, dass er eine Harnwegsinfektion bekommt. Die Verbindung ist so bekannt, dass sexuell assoziierte Harnwegsinfektionen manchmal als „Flitterwochen-Zystitis“ bezeichnet werden. Zystitis ist ein anderes Wort für Blasenentzündung.

Einer der Hauptgründe ist, dass der Geschlechtsverkehr Druck auf die Frau ausüben kann Harnröhre (der Schlauch, durch den der Urin aus dem Körper austritt). Dies kann die Harnröhre reizen oder Bakterien hineinzwingen. Beides wiederum kann die Wahrscheinlichkeit einer Ansteckung erhöhen.

Die meisten Menschen assoziieren Harnwegsinfektionen mit Vaginalverkehr. Das liegt daran, dass die Harnröhre direkt über der Vagina liegt. Es gibt jedoch einige Hinweise darauf, dass Analverkehr auch mit einem erhöhten UTI-Risiko verbunden ist.

Sexuelle Hygiene

Mehrere Studien haben sexuelle und hygienische Faktoren untersucht, um zu sehen, ob sie mit dem erhöhten Risiko von Harnwegsinfektionen in Verbindung gebracht werden könnten. Ein solcher Faktor, der untersucht wurde, ist die Entleerung oder das Pinkeln innerhalb von 15 Minuten nach dem Geschlechtsverkehr. Dies wird auch als bezeichnet postkoital Entleerung.

Die meisten Studien, die sich mit dem Pinkeln nach dem Sex befasst haben, haben herausgefunden, dass es das Risiko einer Harnwegsinfektion zu verringern scheint. Die Theorie besagt, dass das Pinkeln nach dem Sex Bakterien aus der Harnröhre in die Toilette spülen kann.

Die Forschung ist sich jedoch nicht einig. Es gibt einige Studien, die keinen Zusammenhang zwischen dem Pinkeln nach dem Sex und dem HWI-Risiko gefunden haben.

Es hat sich jedoch nie gezeigt, dass das Pinkeln nach dem Sex das Risiko einer Harnwegsinfektion erhöht. Ob es also hilfreich ist oder nicht, es schadet nicht.

Sollten Männer nach dem Sex pinkeln?

Für Männer ist es weniger wichtig, nach dem Sex zu pinkeln, als für Frauen. Denn es gibt große Unterschiede zwischen männlicher und weiblicher Anatomie.

Es ist relativ selten, dass Männer Harnwegsinfektionen bekommen. Im Allgemeinen bedeutet die längere männliche Harnröhre, dass Bakterien weniger wahrscheinlich in die Blase gelangen und Probleme verursachen.

Darüber hinaus ist die Harnröhre des Penis, durch die Männer urinieren, auch die Röhre, durch die sie ejakulieren. Wenn der Mann also beim Vaginalverkehr ejakuliert, könnte dies Bakterien ausspülen. Das bedeutet nicht, dass es eine schlechte Idee für Männer ist, nach dem Sex zu pinkeln. Es ist wahrscheinlich weniger nützlich als für Frauen.

Das Gleiche gilt möglicherweise nicht ganz für Analsex. Bestimmte Bakterien, wie Streptokokken-Pneumonie und Haemophilus-Arten, können während des Analverkehrs in die Harnröhre des Penis gelangen und akute Schmerzen verursachen Urethritis (Harnröhrenentzündung) und in einigen Fällen eine Harnwegsinfektion.

Es gibt derzeit keine Hinweise darauf, dass das Pinkeln nach Analsex das Risiko von Urethritis oder HWI beim Insertionspartner verringert.

Zusammenfassung

Das Pinkeln nach dem Sex kann helfen, Bakterien aus der Harnröhre zu spülen und das Risiko einer Frau, eine Harnwegsinfektion zu bekommen, verringern. Allerdings bleibt die Beweislage geteilt, ob die Praxis tatsächlich hilft. Am Ende kann es helfen und sicherlich nicht schaden.

Männer haben aufgrund ihrer längeren Harnröhre und der Tatsache, dass die Ejakulation hilft, den Durchgang freizumachen, im Allgemeinen ein geringes Risiko für Harnwegsinfektionen durch Sex. Das Risiko kann bei Männern, die sich auf einführenden Analsex einlassen, größer sein, obwohl es wenig Beweise dafür gibt, dass das Pinkeln danach hilft.

Harnwegsinfektionen sind kein Spaß. Das gilt besonders, wenn Sie viele davon bekommen. Wenn Sie in der Vorgeschichte wiederkehrende Harnwegsinfektionen hatten, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um Verhaltensänderungen zu besprechen, die die Häufigkeit von Harnwegsinfektionen verringern können.

Ihr Arzt kann Ihnen auch Antibiotika verschreiben, die Sie regelmäßig oder kurz nach dem Sex anwenden, um das Risiko wiederkehrender Harnwegsinfektionen zu verringern.