Ein Überblick über Luftallergien

Von Husten, Juckreiz und Niesen bis hin zu tränenden Augen können Allergien in der Luft schmerzhaft sein. Es kann schwierig sein, Linderung zu finden, da die Allergene, die sie auslösen, in Ihrem Haus oder im Freien gefunden werden können. Lesen Sie mehr über die häufigsten luftübertragenen Allergien, ihre Symptome, Vorbeugung und Behandlungsmethoden.

Was sind Luftallergien?

Luftallergien sind die Allergien, die auftreten, wenn Ihr Immunsystem auf ein Allergen in der Luft (Aeroallergen) überreagiert. Beispiele für Aeroallergene sind Sporen oder Pollen. Diese können in der Luft zirkulieren.

Ein Allergen ist eine Substanz (normalerweise ein Protein), die an sich nicht schädlich ist. Bei manchen Menschen führt seine Anwesenheit jedoch dazu, dass Immunzellen eine Art Antikörper produzieren, der eine allergische Reaktion auslöst.

Ursachen

Je nachdem, wo Sie leben, können sich verschiedene luftgetragene Allergene in Ihrer Umgebung befinden. Diese sind an sich nicht schädlich und lösen nicht bei jedem Menschen eine Reaktion aus, können aber bei manchen Menschen auftreten. Einige häufige Quellen für Aeroallergene sind:

• Staubmilben
• Pollen
• Pilzsporen
• Tierhaare

Häufige Arten von Luftallergien

Es gibt verschiedene Arten von Luftallergien. Die häufigsten, die Rhinitis verursachen, sind Pollen, Sporen und Hausstaubmilben.

Tierallergene

Die meisten Menschen mit Tierallergien besitzen Haustiere. Fast 62 % der Haushalte in den Vereinigten Staaten haben Haustiere, und mehr als 161 Millionen dieser Haustiere sind Katzen und Hunde.

Die in Hautschuppen, Speichel und Urin enthaltenen Proteine ​​können Allergiesymptome auslösen. Auch Personen, die kein Haustier im Haushalt haben, aber ein Haus mit Haustieren oder eine von Haustieren frequentierte Umgebung besuchen, können ebenfalls allergische Symptome haben.

Es ist auch wahrscheinlich, dass Haustiere Allergene im Freien (wie Pollen) in ihrem Fell sammeln, die eine allergische Reaktion auslösen können, die nicht vom Haustier selbst stammt.

Pilzsporen

Pilzsporen werden durch Schimmelpilze freigesetzt. Sie schweben in der Luft und sind im Freien und in Innenräumen zu finden. Jeder atmet die Luft ein, die diese Partikel enthält. Aber manche Menschen haben ein sensibilisiertes Immunsystem und bekommen Allergien oder Asthmasymptome, wenn sie zu viel von diesem Pilz einatmen.

Wenn Personen, die gegen die Pilzsporen allergisch sind, diese einatmen, löst ihr Immunsystem Reaktionen wie Niesen, laufende Nase, juckende Mund- und Lippen, tränende Augen usw. aus. Allerdings verursacht nicht jede Art von Schimmel Allergien. Die häufigsten allergieauslösenden Schimmelpilze sind Cladosporium und Aspergillus.

Pollen

Pollen wird von Pflanzen als Teil ihrer Reproduktion produziert. Es ist ein gelbliches Pulver, das in die Luft getragen wird, um Pflanzen zu düngen. Es löst bei Menschen, die darauf allergisch sind, allergische Symptome aus. Sie können Symptome wie Niesen, Keuchen und eine laufende Nase haben.

Viele Menschen reagieren allergisch auf bestimmte Baum- oder Unkrautpollen. Sie können saisonale Allergien gegen diese luftgetragenen Pollen haben, wenn die Pollenzahl hoch ist.

Allergene gegen Insekten und Hausstaubmilben

Verschiedene Arten von Insekten können in die Luft gelangen und allergische Reaktionen auslösen. Dazu gehören ihr Speichel, getrockneter Kot, Schuppen und Flügel. Kakerlaken, Fliegen und sogar Raupen können Quellen dieser Allergene sein.

Hausstaubmilben sind eine häufige Quelle für luftgetragene Insektenallergene. Sie sind mikroskopisch kleine Insekten, die in feuchten Bereichen wie Möbeln, Teppichen und Bettzeug gedeihen. Wenn diese gestört sind, können die Milbenallergene in die Luft gelangen.

Eine Allergie gegen Hausstaubmilben kann zu allergischer Rhinitis (laufende Nase), Asthmasymptomen oder einem Ekzemaufflammen (einer juckenden Hauterkrankung) führen.

Industrie- und Berufsallergene

Industrieallergene werden auch als Berufsallergene bezeichnet. In dieser Umgebung können Staub und eine Vielzahl allergener Stoffe in die Luft gelangen. Sie können Allergien oder berufsbedingtes Asthma auslösen, die häufigste arbeitsbedingte Lungenerkrankung in Industrieländern.

Bei Asthma kann ein Allergen dazu führen, dass sich die Atemwege entzünden, verengen und überschüssigen Schleim produzieren, was zu Atembeschwerden führt. Auch nicht allergene Stoffe können berufsbedingtes Asthma auslösen, wie zum Beispiel Chemikaliendämpfe.

Wenn in Ihrer Familie Asthma in der Vorgeschichte aufgetreten ist, ist es wahrscheinlicher, dass Sie aufgrund der Bedingungen, denen Ihr Immunsystem ausgesetzt ist, Asthma entwickeln. Trotzdem können Sie berufsbedingtes Asthma entwickeln, obwohl in Ihrer Familie niemand mit der Allergie diagnostiziert wurde.

Nahrungsmittelallergene

Während Nahrungsmittelallergien typischerweise durch den Verzehr der Nahrungsmittel ausgelöst werden, können luftgetragene Nahrungsmittelallergene während der Nahrungsmittelzubereitung und beim Kochen sowie in Lebensmittelverarbeitungsanlagen produziert werden. Diese können Symptome wie eine laufende Nase oder juckende Augen verursachen, verursachen jedoch normalerweise keine lebensbedrohliche Reaktion.

Nahrungsmittelallergien werden normalerweise bei kleinen Kindern diagnostiziert, können aber auch bei älteren Kindern und Erwachsenen beobachtet werden. Eier, Fisch, Erdnüsse und Schalentiere sind einige der Nahrungsmittel, die die meisten allergischen Reaktionen hervorrufen.

Symptome

Symptome einer Allergie gegen Allergene in der Luft können sein:

• Husten
• Dunkle Ringe unter den Augen

• Juckende Augen, Nase und Rachen

• Niesen
• Wässrige Augen

Symptome von allergischem Asthma können auch durch Allergene in der Luft ausgelöst werden. Diese können umfassen:

• Keuchen
• Husten
• Engegefühl in der Brust
• Kurzatmigkeit

Management und Prävention

Einige Möglichkeiten, wie Sie helfen können, Allergene in der Luft zu reduzieren, sind:

• Vermeiden Sie Teppichböden, stoffbezogene Möbel und schwere Fensterbespannungen aus Stoff. Diese können Staub und Hausstaubmilben beherbergen. Es ist besser, Oberflächen zu haben, die Sie sauberwischen können.

• Reinigen Sie oft. Harte Böden täglich feucht wischen. Verwenden Sie auf harten Oberflächen wöchentlich ein trockenes Tuch, um Staub zu entfernen. Staubwischen und Staubsaugen kann Staub aufwirbeln, daher sollten Sie eine Maske tragen. Nasssaugen oder Dampfreinigungsteppiche können eine gute Wahl sein.

• Türen und Fenster schließen. Dies wird besonders während der Saison empfohlen, in der die Pollenzahl höher ist. Vermeiden Sie es auch, während dieser Zeit nach draußen zu gehen.

• Halten Sie die Luftfeuchtigkeit niedrig. Halten Sie die relative Luftfeuchtigkeit in Ihrem Zuhause unter 50 %, um das Wachstum von Hausstaubmilben zu minimieren.

• Verwenden Sie einen Luftfilter. Die Verwendung von Luftfiltern wie HEPA-Filtern (hocheffiziente Partikelluft) kann diese Allergene einfangen und Ihre Allergien reduzieren. Sie arbeiten, indem sie Luft durch ein kleines Netz drücken, das verhindert, dass Allergene Ihre Allergien auslösen.

• Bettwäsche waschen und umhüllen. Waschen Sie alle Bettwäsche ein- bis zweimal pro Woche in heißem Wasser, um Hausstaubmilben abzutöten. Matratze, Boxspringbetten und Kissen in staubmilbendichte Bezüge umhüllen.

• Waschen Sie Kleidung und Stoffe häufig. Auch Staub und Schmutz von deiner Kleidung können deine Allergien auslösen. Daher sollten Sie sie regelmäßig waschen.

Wann sollte man sich professionell behandeln lassen

Jede allergische Reaktion, die Ihre Atmung beeinträchtigt, erfordert sofortige ärztliche Hilfe.

Wenn Sie leichte Allergiesymptome haben, suchen Sie möglicherweise keine professionelle Behandlung auf. Wenn Ihre Symptome jedoch Ihre Lebensqualität beeinträchtigen oder Sie häufig rezeptfreie Medikamente einnehmen, wenden Sie sich am besten an einen Arzt.

Ihr Hausarzt kann Ihnen möglicherweise helfen oder Sie an einen Allergiespezialisten überweisen. Ein Allergologe ist spezialisiert auf die Diagnose und Behandlung von allergischen Erkrankungen. Sie können feststellen, welche Allergene für die Auslösung Ihrer allergischen Reaktionen verantwortlich sind.

Ein Allergiespezialist kann Ihnen auch eine Immuntherapie (Allergiespritzen) empfehlen, um Sie gegenüber Allergenen in der Luft zu desensibilisieren. Sie können Ihnen bei der Vorbeugung und Kontrolle Ihrer Allergie helfen, während Sie Ihren normalen Aktivitäten nachgehen.

Zusammenfassung

Luftallergien treten häufig auf, wenn Ihr Immunsystem auf ein Allergen in der Luft oder wie Sporen, Pollen oder Tierhaare überreagiert. Symptome können Husten, Niesen, tränende Augen oder dunkle Ringe unter den Augen sein. Darüber hinaus können Lebensstilmaßnahmen helfen, Auslöser zu reduzieren, und Ihr Arzt kann Medikamente zur Linderung der Symptome empfehlen.

Durch die Luft übertragene Allergien können Ihre normalen täglichen Aktivitäten durch Niesen, eine juckende Nase und tränende Augen stören. Vermeiden Sie gängige Allergene, damit Sie sich keinen allergischen Anfällen aussetzen. Sie können versuchen, bei hohem Pollenflug im Haus zu bleiben oder an staubigen Orten eine Maske zu tragen.

Wenden Sie sich an Ihren Arzt, um Empfehlungen zu erhalten, welche rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamente und Therapien zur Linderung Ihrer Symptome beitragen können.