Depression bei Fibromyalgie und chronischem Erschöpfungssyndrom

Depressionen gehen oft mit chronischen Erkrankungen wie Fibromyalgie (FMS) und Chronic Fatigue Syndrom (ME/CFS) einher. Trotz der Stereotypen sind diese Krankheiten nicht psychisch und werden nicht durch Depressionen verursacht.

Dennoch ist die richtige Behandlung von Depressionen wichtig für Ihr Wohlbefinden. Es kann Ihnen auch helfen, Ihr FMS oder ME/CFS effektiver zu verwalten.

Wenn eine Krankheit zuschlägt, werden viele Menschen aufgrund ihrer Gefühle, der ihnen aufgezwungenen Veränderungen und der Angst um ihre Gesundheit depressiv. Chronische Krankheiten können auch die Arbeitsplatzsicherheit, Beziehungen und Zukunftspläne bedrohen. Jedes dieser Dinge kann zu Depressionen führen. Es ist eine normale Reaktion auf eine schlechte Situation und bedeutet nicht, dass Sie schwach sind.

Während Depressionen bei chronischen Erkrankungen weit verbreitet sind, treten sie bei Fibromyalgie und chronischem Müdigkeitssyndrom noch häufiger auf als bei vielen anderen Erkrankungen vergleichbarer Schwere. Niemand weiß genau, warum das so ist, aber Theorien umfassen:

• Häufige zugrunde liegende Ursachen;
• Schlechte Akzeptanz dieser Krankheiten durch die Ärzteschaft, Familie und Freunde;
• Unwirksamkeit vieler Behandlungen.

Situationen wie diese können zu Gefühlen wie Demoralisierung und Hoffnungslosigkeit führen.

Die Ähnlichkeiten und häufigen Überschneidungen haben viele Menschen, einschließlich einiger Gesundheitsdienstleister, zu der Annahme veranlasst, dass Fibromyalgie und das chronische Müdigkeitssyndrom nur unterschiedliche Manifestationen einer Depression sind. Eine Studie aus dem Jahr 2008 untersuchte jedoch die verfügbare Literatur zum Zusammenhang zwischen Fibromyalgie und Depression, und die Forscher kamen zu dem Schluss, dass die Ergebnisse diese Annahme nicht stützen.

Unabhängig von der Verbindung wissen wir, dass es wichtig ist, komorbide Depressionen zu diagnostizieren und zu behandeln. Wir bieten eine Fülle von Informationen, die Ihnen bei der Entscheidung helfen können, ob Sie eine Behandlung benötigen, welche Behandlungen für Sie in Frage kommen und vieles mehr.

Fühl Dich gedrückt?

Fast jeder mit einer chronischen Krankheit fragt sich irgendwann: „Bin ich depressiv?“ Es ist normal, niedrige Perioden zu haben, während man sich an die Veränderungen gewöhnt, die die Krankheit mit sich bringt. Es ist wichtig zu wissen, wann aus normalen Emotionen eine schwere Depression wird. Unsere Symptome sind denen einer Depression sehr ähnlich, daher kann es schwierig sein zu sagen, welcher Zustand welches Problem verursacht. Es lohnt sich, sich über die Symptome aufzuklären und mit Ihrem Arzt zusammenzuarbeiten, um zu entscheiden, ob Sie depressiv sind.

Ursachen

Warum werden manche Menschen mit FMS und ME/CFS depressiv und andere nicht? Es könnte Ihnen helfen zu erfahren, was diese sehr reale Krankheit verursacht. Es ist kein Charakterfehler – es liegt eher an Ihrer Physiologie.

Medikamentöse Behandlungen

Da Sie mit einer Krankheit zu kämpfen haben, die körperliche Komponenten hat, können Sie von Medikamenten profitieren, die Ihre Gehirnchemie verändern, wie z. B. Antidepressiva.

Antidepressiva werden nicht nur zur Behandlung von Depressionen, sondern auch von FMS und ME/CFS eingesetzt. Erhalten Sie ein besseres Verständnis der Änderungen, die sie vornehmen.

Leider ist das Nebenwirkungsrisiko dieser Medikamente sehr real. Sie müssen wissen, dass es gefährlich ist, diese Medikamente einfach nicht mehr einzunehmen. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, wie Sie sich richtig von ihnen entwöhnen können.

Das Abstillen kann für Ihren Körper schwer sein, aber Sie können Schritte unternehmen, um es einfacher zu machen.

Beratung

Obwohl Depression körperliche Komponenten hat, kann ein Therapeut Ihnen helfen, mit den emotionalen Problemen hinter Ihrer Depression umzugehen. Beratung kann auch wertvoll sein, um sich an das Leben mit einer chronischen, schwächenden Krankheit anzupassen.