Zu erfahren, dass Sie oder ein Angehöriger an akuter myeloischer Leukämie (AML) leiden, kann für jeden eine Menge bedeuten. Die gute Nachricht ist zwar, dass viele Behandlungen für AML wirksam sind, aber in der Lage zu sein, die Nachricht emotional zu verarbeiten und Strategien zu entwickeln um vorwärts zu kommen, kann viel Zeit und Aufmerksamkeit in Anspruch nehmen.
Denken Sie daran, Sie sind nicht allein. Es gibt Ressourcen, die Ihnen bei der Bewältigung dieser Diagnose helfen und Sie unterstützen können. In diesem Artikel erfahren Sie, wie Sie emotional und physisch zurechtkommen und wie Sie das richtige Unterstützungsnetzwerk finden, um Ihre Lebensqualität in dieser Zeit zu maximieren.
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Emotional
Akute myeloische Leukämie oder myeloische Leukämie ist eine Krebserkrankung, die im Knochenmark beginnt, dem weichen inneren Bereich des Knochens, in dem Blutzellen gebildet werden. Es gelangt schnell ins Blut und kann manchmal in andere Teile des Körpers gelangen, wie zum Beispiel die Lymphknoten, die Leber und das zentrale Nervensystem.
Bei dieser Art der Diagnose stellen Sie möglicherweise fest, dass Sie es mit einer Vielzahl unterschiedlicher Emotionen zu tun haben. Dazu können Gefühle gehören wie:
- Schock
- Furcht
- Taubheit
- Der Zorn
- Schuld
- Depression
Sie können einige, keine oder alle dieser Gefühle erfahren. Es gibt keinen richtigen oder falschen Weg, eine Krebsdiagnose zu stellen. Darüber hinaus können sich Ihre Gefühle von Tag zu Tag ändern.
Es kann von Vorteil sein, während dieser Zeit mit einem Berater oder einem Psychologen zu sprechen. Ihr Behandlungsteam kann Sie oft auf eine Vielzahl von Ressourcen verweisen.
Zur Bewältigung können Sie Maßnahmen ergreifen, die Ihnen den Umgang mit dieser Diagnose physisch erleichtern. Eines der ersten Dinge, die Sie tun können, ist, sich um einen möglichst gesunden Lebensstil zu bemühen. Folgende Schritte können Sie unternehmen:
- Sich gesund und ausgewogen ernähren
- Regelmäßig Sport treiben
- Verwalten Sie Ihr Gewicht
- Üben von Entspannungstechniken
Das müssen keine großen Veränderungen sein. Die Idee ist, sich körperlich so gesund wie möglich zu halten. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Behandlung Ihre Fähigkeit zur richtigen Ernährung beeinträchtigt, sprechen Sie sofort mit Ihrem medizinischen Team, damit es die erforderlichen Anpassungen so schnell wie möglich vornehmen kann.
Aktiv zu sein ist für Krebskranke nicht nur wichtig, um in Form zu bleiben. Es kann tatsächlich ein Stimmungsaufheller sein. Bewegung kann dazu beitragen, Müdigkeit zu minimieren, Angstzustände und Depressionen zu verringern, die Lebensqualität zu erhöhen und die allgemeine Funktionsfähigkeit zu verbessern.
Denken Sie jedoch daran, dass Sie bei einer schwachen Immunität das Training in überfüllten Räumen wie Fitnessstudios vermeiden sollten, wo Sie sich Infektionen anstecken können.
Möglicherweise müssen Sie Ihre Trainingsroutine ändern, wenn bei Ihnen Symptome einer peripheren Neuropathie auftreten, wie ein Kribbeln oder ein Gefühlsverlust in Händen und Füßen, die durch die Anwendung bestimmter Krebsbehandlungen verursacht werden können. Versuchen Sie vielleicht, auf einem stationären Fahrrad zu trainieren, anstatt zu versuchen, schwere Gewichte zu heben.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt
Bevor Sie während der Behandlung mit einem Trainingsprogramm beginnen oder fortfahren, lassen Sie sich von Ihrem medizinischen Team grünes Licht geben, insbesondere wenn Sie kürzlich operiert wurden.
Physisch
Um damit fertig zu werden, kann es hilfreich sein zu wissen, welche körperlichen Herausforderungen vor uns liegen. Dies kann bedeuten, dass Sie Ihren Arzt konsultieren und die wahrscheinlichen Nebenwirkungen verschiedener Behandlungen in den Griff bekommen.
Haarausfall ist eine sichtbare Nebenwirkung, mit der viele Menschen bei einer Chemotherapie zu kämpfen haben. Dies geschieht, wenn Chemo-Medikamente sich schnell teilende Zellen angreifen, einschließlich derjenigen in Haarfollikeln. Leider wird eine Kopfhautkühlung zur Vorbeugung von Haarausfall durch Chemotherapie bei Leukämiepatienten nicht empfohlen.
Manche Menschen ziehen es vielleicht vor, ihre Haare zu schneiden oder ihren Kopf zu rasieren, noch bevor sie einen Haarausfall haben. Der Kauf einer Perücke oder Kopfbedeckung im Voraus kann ebenfalls ein Gefühl der Kontrolle vermitteln.
Während einer Chemotherapie treten bei Personen mit akuter myeloischer Leukämie Nebenwirkungen auf wie:
- Wunde Stellen im Mund
- Appetitlosigkeit
- Übelkeit und Erbrechen
- Durchfall
- Häufige Infektionen
- Blutergüsse
- Ermüdung
Denken Sie daran, dass diese Nebenwirkungen nach Abschluss der Behandlung enden. Sprechen Sie jedoch mit Ihrem Gesundheitsteam, um Vorschläge zur Linderung Ihrer speziellen Symptome zu erhalten. Wenn Sie beispielsweise mit Anämie zu kämpfen haben, kann Ihr Arzt möglicherweise Medikamente verschreiben, die Ihren Körper dazu anregen, mehr rote Blutkörperchen zu produzieren.
Appetitverlust kann auf Probleme wie Wunden im Mund, Übelkeit oder etwas anderes zurückzuführen sein. Es ist von entscheidender Bedeutung, Ihren Mangel an Essen zu adressieren. In der Praxis können Sie mehr essen, indem Sie viele kleinere Mahlzeiten zu sich nehmen, zu den Tageszeiten essen, zu denen Sie am stärksten hungrig sind, und sehr nahrhafte Snacks zu sich nehmen.
Gemeinsam mit Ihrem Gesundheitsteam sollten Sie in der Lage sein, Lösungen zu finden, die Sie durch diese Zeit führen.
Sozial
Um mit dieser Art von Diagnose fertig zu werden, ist es wichtig, sich an andere zu wenden, um ein soziales Unterstützungsnetzwerk aufzubauen. Glücklicherweise müssen Sie dies nicht alles alleine tun. Krebsorganisationen können ein guter Ausgangspunkt sein.
Organisationen wie die Leukemia and Lymphoma Society (LLS) haben eine Vielzahl von Selbsthilfegruppen. Die Teilnahme an einer Selbsthilfegruppe – entweder persönlich oder virtuell – kann eine gute Möglichkeit sein, Bedenken mit anderen zu teilen, die mit ähnlichen Hürden wie Sie konfrontiert sind. Neben Gruppen für Patienten gibt es Selbsthilfegruppen für Familienmitglieder und enge Freunde.
Allein die Leukemia and Lymphoma Society hat 130 lokale Gruppen, die einmal im Monat kostenlos zusammenkommen. Gruppen in Ihrer Nähe finden Sie mit dem Tool auf der LLS-Website.
Die American Cancer Society (ACS) hat eine rund um die Uhr erreichbare Krebs-Hotline unter 800-227-2345, um Sie bei der Verbindung mit Informationsspezialisten zu unterstützen, die sich mit der Krankheit auskennen und auch mitfühlend zuhören können. Spezialisten können Fragen beantworten
über Behandlungsmöglichkeiten, Nebenwirkungen, Medikamente und Schmerzkontrolle.
Das ACS hat auch ein Netzwerk für Krebsüberlebende, in dem Sie Ihre eigene Geschichte teilen und hören können, was andere durchgemacht haben.
Praktisch
Auch finanzielle Auswirkungen können für Sie von Belang sein. Nach der Diagnose einer akuten myeloischen Leukämie können Sie möglicherweise nicht mehr Vollzeit arbeiten und so viel verdienen wie zuvor. Vielleicht möchten Sie sehen, ob Ihr Arbeitgeber Ihnen während dieser Zeit eine flexible Arbeitszeit oder eine Beurlaubung zulässt.
Wenn Sie reisen müssen, um sich behandeln zu lassen, sollten Sie bedenken, dass viele Krebszentren Preisnachlässe in nahe gelegenen Hotels anbieten oder andere kurzfristige Unterkünfte anbieten.
Wenn Sie eine Pflegekraft benötigen, gibt es in einigen Bundesstaaten Programme, um dies über Ihr lokales Medicaid-Büro zu bezahlen. Es gibt auch Organisationen, die die Kosten für Flugreisen und andere Transporte im Zusammenhang mit der Krebsbehandlung decken.
Prüfen Sie, ob Sie Anspruch auf Dienstleistungen von mercymedical.org haben. Die Leukemia and Lymphoma Society hat auch ein Patientenhilfsprogramm, das hilft, die Kosten für Benzin und Parken im Zusammenhang mit der ambulanten Krebsbehandlung zu decken.
Zusammenfassung
Die Diagnose einer akuten myeloischen Leukämie bringt viele Herausforderungen mit sich. Sie und Ihre Lieben müssen möglicherweise mit einer Vielzahl von Emotionen fertig werden. Die Behandlung kann die Notwendigkeit mit sich bringen, mit körperlichen Nebenwirkungen umzugehen, die Haarausfall und Appetitlosigkeit umfassen können. Selbsthilfegruppen können helfen.
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