7 Wege, sich gegen Mobbing zu wehren

Es ist nicht leicht, gemobbt zu werden. Mobbing kann dazu führen, dass sich Kinder hilflos, verletzlich und verwirrt fühlen. Wenn Kinder gemobbt werden, sind sie daher oft so schockiert, dass sie nicht sicher sind, was sie tun sollen. Aber diese Unentschlossenheit und das Fehlen einer Reaktion können die Tür zu mehr Mobbing öffnen. Stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder vorbereitet sind, falls die Situation jemals eintreten sollte.

Wie man mit einem Mobber umgeht

Um zu verhindern, dass Mobber Ihre Kinder belästigen, stellen Sie sicher, dass sie wissen, was zu tun ist, wenn sie mit einem Mobber konfrontiert werden. Neben der Entwicklung ihrer Durchsetzungsfähigkeit, der Stärkung ihres Selbstwertgefühls und der Verbesserung ihrer sozialen Fähigkeiten benötigen sie auch praktische Werkzeuge zum Umgang mit Mobbing-Situationen. Hier sind sieben Ideen, die jedes Kind umsetzen kann.

Ignoriere den Bully

Nicht zu reagieren, wenn jemand etwas Verletzendes sagt oder tut, ist oft die effektivste Reaktion auf Mobbing. Die meisten Mobber suchen nach einer Reaktion. Sie wollen, dass das Ziel wütend wird oder weint. Wenn Ihr Kind eine emotionale Reaktion auf Mobbing hat, dauert es oft an und kann sogar eskalieren.

Umgekehrt, wenn Ihr Kind jedes Mal mit erhobenem Kopf weitergeht, wenn sich jemand an Beschimpfungen oder einer anderen Art von Mobbing beteiligt, wird der Mobber schließlich weiterziehen. Sobald sie merken, dass sie keine Antwort von Ihrem Kind erhalten, verlieren sie das Interesse an einem Angriff.

Sag dem Mobber, er soll aufhören

Auch hier erwarten Mobber oft nicht, dass sich jemand gegen sie stellt. Tatsächlich zielen sie oft auf Kinder ab, von denen sie glauben, dass sie sie einschüchtern können. Daher kann es sehr effektiv sein, einem Mobber mit einer starken und selbstbewussten Stimme zu sagen, dass er aufhören soll. Tatsächlich verlassen sich Mobber oft darauf, ein Opfer zu finden, das überhaupt nichts sagt. Aber wenn Ihr Kind sicherstellt, dass der Mobber weiß, dass er nicht überall auf ihm herumlaufen kann, wird der Mobber eher damit aufhören, was er tut.

Mach einen Witz

Manche Kinder sind von Natur aus lustig und finden es leicht, zusammen mit einem Tyrannen zu lachen. Wenn ihnen das gelingt, zeigt es, dass sie selbstbewusst sind, und es stört sie nicht, wenn andere auf ihre Fehler hinweisen. Wenn Ihr Kind mit dem Mobber lacht, zerstreut dies jegliche Macht, die der Mobber glaubte, über Ihr Kind zu haben, und seine Mobbing-Methoden werden wirkungslos.

Vermeiden Sie Mobbing-Hotspots

Manchmal genügt es, Mobbing zu verhindern, indem man Orte meidet, an denen sich Mobber aufhalten. Zu diesen Mobbing-Hotspots gehören Bereiche wie die hintersten Ecken des Spielplatzes, leere Flure, Badezimmer, Umkleideräume und das Heck des Busses. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, wo sich diese Stellen befinden, und dass es sie meidet oder wenn möglich mit einem Kumpel reist.

Bleibe bei Freunden

Mobber suchen normalerweise nach Kindern, die allein oder sozial isoliert sind. Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass das Abhängen mit Freunden eine gute Möglichkeit ist, Mobbing zu verhindern. Wenn Ihr Kind Probleme mit sozialen Fähigkeiten hat oder nur sehr wenige Freunde hat, unternehmen Sie Schritte, um ihm zu helfen, Freundschaften zu schließen. Nur eine gesunde Freundschaft kann viel dazu beitragen, Ihr Kind vor Mobbing zu schützen.

Wissen, wie man der Situation entkommt

Sprechen Sie mit Ihren Kindern darüber, wie sie sich gegen Mobbing wehren können, insbesondere wenn es sich um körperliches Mobbing handelt. Achten Sie beispielsweise darauf, dass Ihr Kind den Ausgang im Auge behält und bei Gelegenheit nutzt. Andere Möglichkeiten sind, viel Lärm zu machen, Aufmerksamkeit zu erregen und zu wissen, wie man jede Art von körperlicher Aggression abwehrt.

Melden Sie das Mobbing einem Erwachsenen

Stellen Sie sicher, dass Ihr Kind weiß, dass Mobbing der beste Weg ist, es zu melden. Ohne das Eingreifen von Erwachsenen wird Mobbing oft weitergehen oder eskalieren. Sprechen Sie über die Gründe, warum Kinder anderen nicht erzählen, dass sie gemobbt werden, und stellen Sie sicher, dass Ihre Kinder wissen, dass Sie ihre Ängste verstehen.

Betonen Sie, dass es zwar viel Kraft und Mut erfordert, Mobbing zu melden, es aber der klügste Weg ist, mit dieser Art von Situation umzugehen. Achten Sie auch darauf, dass Sie Ihr Kind nicht dafür kritisieren, dass es gemobbt wird. Mobbing ist eine Entscheidung des Mobbers und liegt nie in der Verantwortung des Opfers.