Besonders für ältere Kinder und Jugendliche kann es eine Herausforderung sein, im Winter lustige Aktivitäten zu finden. Die Wintermonate können lang, dunkel und langweilig sein. Das kalte Wetter und die kurzen Tage können zu ungesunden Gewohnheiten wie übermäßigem Essen, zu viel Zeit im Internet oder zu viel Schlaf führen.
Auch wenn Sie Ihre Kinder nicht den ganzen Winter über unterhalten müssen, kann es hilfreich sein, eine Liste mit “Aktivitäten bei Langeweile” zu erstellen. Wenn Ihr Kind sich dann über Langeweile beschwert oder Sie erwischt, dass es zu viel Zeit mit seiner Elektronik verbringt, empfehlen Sie ihm, etwas von seiner Liste auszuwählen.
Einige dieser Aktivitäten zusammen zu machen, kann der ganzen Familie Spaß machen. Und Sie werden vielleicht feststellen, dass dies einige einfache Möglichkeiten sind, Ihrem Teenager in den Wintermonaten viel positive Aufmerksamkeit zu schenken.
![Winteraktivitäten für deinen Teenie](https://www.verywellfamily.com/thmb/hpbJP94VLtY1hIQcvsEAADdNHcE=/6000x4000/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/fun-winter-activities-for-teens-2608987_final-7184df30065b41b1a57a94e58af412f2.png)
Lustige Winteraktivitäten für draußen
Frische Luft, Sonnenlicht und körperliche Aktivität sind wichtig für die körperliche und geistige Gesundheit Ihres Kindes. Ermutigen Sie ihn also, nach draußen zu gehen und sich zu bewegen.
Der durchschnittliche Teenager verbringt täglich zwischen 7 und 9 Stunden mit Elektronik. Das bedeutet, dass viele Teenager wahrscheinlich nicht die empfohlenen 60 Minuten Sport bekommen.
Auch wenn Ihr Teenager sich Sorgen macht, gut auszusehen, wenn er nach draußen geht, stellen Sie sicher, dass er sich dem Wetter angemessen kleidet. Erfrierungen und Unterkühlung stellen im Winter ernsthafte Gefahren für Kinder dar.
Wenn Ihr Teenager Wintersportarten wie Snowboarden, Skifahren oder Hockey ausüben möchte, bestehen Sie außerdem auf Helmen und anderer Sicherheitsausrüstung.
Hier sind einige lustige Winteraktivitäten, die Ihr Teenager unternehmen kann, wenn Sie in einem kalten Klima leben:
- Baue einen Schneemann oder eine Schneefestung
- Gehen Sie auf eine winterliche Foto-Schnitzeljagd
- Gehen Sie mit der Familie Wintercamping und lernen Sie Überlebensfähigkeiten
- Eine Schneeballschlacht haben
- Halten Sie ein Lagerfeuer und lassen Sie Ihren Teenager Freunde einladen
- Veranstalten Sie einen Schneeskulpturenwettbewerb
- Eisfischen
- Schlittschuhlaufen
- Teichhockey
- Schnee schaufeln für Bedürftige
- Skifahren, Abfahrt oder Langlauf
- Rodeln
- Snowtubing
- Schneeschuhwandern
- Sterne beobachten
- Machen Sie eine Winterwanderung
Aktivitäten im Inneren
Wenn es unter null, stockfinster oder sturmähnliche Bedingungen ist, braucht Ihr Teenager einige Ideen für Indoor-Aktivitäten. Und obwohl es nichts auszusetzen ist, über einen angemessenen Zeitraum im Internet zu surfen, fernzusehen oder Videospiele zu spielen, stellen Sie sicher, dass Sie die Bildschirmzeit Ihres Teenagers klar einschränken.
Nutzen Sie die Wintermonate, um Ihren Teenager zu ermutigen, verborgene Talente und neue Interessen zu entdecken. Ein wenig Kreativität und Vorstellungskraft können viel dazu beitragen, Geist und Körper aktiv zu halten.
Hier sind einige lustige Indoor-Aktivitäten für Teenager:
- Yoga-Kurse besuchen
- Räumen Sie nicht mehr benötigte Kleidung und Haushaltswaren aus und spenden Sie sie für wohltätige Zwecke oder verkaufen Sie sie online
- Kochen Sie eine Mahlzeit mit jedem Familienmitglied, das für einen anderen Kurs verantwortlich ist
- Besuchen Sie einen Indoor-Wasserpark
- Trete einem Buchclub bei (oder gründe einen)
- Trete einem Fitness Studio bei
- Erlerne ein neues Handwerk
- Kartentricks (oder Zaubertricks) lernen
- Planen Sie einen Familienurlaub
- Lies jede Woche ein Buch
- Schwimmen Sie in einem Hallenbad
- Mach einen Kunstkurs
- Wählen Sie abwechselnd Online-Trainingsvideos aus, die Sie als Familie zusammen machen können
- Ein Museum besuchen
- Schau dir ein Spiel an
Aktivitäten bei Langeweile im Winter
Eine der besten Möglichkeiten, Kindern zu helfen, mit der Winter-Langeweile umzugehen, besteht darin, sie zu ermutigen, mit ihren Freunden aktiv zu sein. Das Treffen mit Freunden außerhalb der Schule kann auch dazu beitragen, soziale Kompetenzen aufzubauen. Lassen Sie Ihr Kind also einen Freund einladen oder planen Sie ein Treffen mit einer Gruppe.
Es kann eine großartige Zeit sein, um bestimmte soziale Fähigkeiten zu üben, wie zum Beispiel einen Anruf zu tätigen (im Gegensatz zu nur SMS). Vermitteln Sie auch Lektionen fürs Leben über Freundschaft, wie zum Beispiel, wie wichtig es ist, gesellschaftliche Einladungen zu erwidern und ein guter Gastgeber zu sein.
Hier sind einige Möglichkeiten, wie Ihr Teenager im Winter gesunde Freundschaften pflegen kann:
- Mach einen Filmmarathon
- Veranstalten Sie ein Brettspiel- oder Videospielturnier
- Eine Pyjamaparty veranstalten
- Lass deinen Teenie planen und veranstalte eine Valentinstagsparty
- Nimm mit Freunden an einer Spendenaktion teil
Aktivitäten, die Lebenskompetenzen lehren
Der Winter kann eine gute Zeit für Ihren Teenager sein, um Lebenskompetenzen zu erlernen. Fordern Sie Ihren Teenager heraus, Aktivitäten auszuprobieren, die ihn auf das Leben nach der High School vorbereiten.
Hier sind einige lustige Winteraktivitäten, die großartige Lernerfahrungen für Kinder sein können:
- Babysitten
- Erstellen Sie eine Website
- Planen Sie eine digitale Entgiftung
- Üben Sie Budgetfähigkeiten
- Job Shadow ein Profi
- Starten Sie eine Familienherausforderung, wie eine Gewichtsverlust-Herausforderung
- Beginnen Sie mit dem Ausfüllen von Stipendienanträgen
- Starte ein kleines Unternehmen
- Nehmen Sie an einem Online-Kurs teil
- Besuchen Sie ein College
- Engagieren Sie sich in Ihrer Gemeinschaftsküche, in der Suppenküche oder in der Kirche
- Freiwillige, um jüngeren Kindern in der Bibliothek vorzulesen
Bewegen Sie sich und bleiben Sie aktiv
Wenn Sie Schwierigkeiten haben, Aktivitäten zu finden, die Ihre Familie aktiv halten, geben Sie nicht auf. Probiere weiter Neues aus. Tatsächlich können Sie sich sogar abwechseln, jede Woche Aktivitäten auszuwählen, die die Familie ausprobieren kann.
Wenn alle in Bewegung bleiben, bleiben Sie den ganzen Winter körperlich und emotional gesünder. Und Sie werden Ihrem Teenager gesunde Gewohnheiten beibringen, die ihr das ganze Leben lang begleiten können.
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