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Home Gesundheitsvorsorge

Meilensteine ​​der Entwicklung von 14-jährigen Kindern

by Kevin Böhm
11/12/2021
0

Vierzehn können ein entscheidendes Alter sein. Es gibt aufregende Zeiten und viele Herausforderungen, denen sich 14-Jährige gegenübersehen, wenn sie sich auf den Weg zu einem gesunden, verantwortungsbewussten Erwachsenen machen. In diesem Alter beginnen sie die High School, entwickeln ihre einzigartige Identität, erlangen Unabhängigkeit und erkunden (oder denken darüber nach) wahrscheinlich romantische Beziehungen.

Es ist eine wichtige Zeit, um sicherzustellen, dass Sie Ihrem Kind viele unterstützende Anleitungen geben und ihm helfen, die Fähigkeiten zu erwerben, die es für eine erfolgreiche Zukunft braucht.

Meilensteine ​​der Entwicklung von 14-jährigen Kindern

Illustration von Emily Roberts, Verywell

Körperliche Entwicklung

Die meisten 14-Jährigen haben im Alter von 14 Jahren die Pubertät erreicht. Sowohl Jungen als auch Mädchen neigen zu diesem Zeitpunkt zu Scham- und Achselbehaarung.

Die meisten Frauen haben ihre Menstruation begonnen und eine Brustentwicklung erlebt. Jungen haben eine Vergrößerung der Hoden und eine Penisvergrößerung erlebt. Einige von ihnen können zum ersten Mal nächtliche Emissionen (feuchte Träume) erleben.

Ihre sich verändernden Körper können eine Quelle des Stolzes oder Anlass zur Sorge sein. Einige Teenager sind vielleicht stolz auf ihren erwachsenen Körper, während andere durch die Veränderungen, die sie erleben, verlegen oder verwirrt sind.

Jungen, die später in die Pubertät kommen, fühlen sich wahrscheinlich eher schlecht. Sie können Probleme mit dem Körperbild haben, da sie sich wahrscheinlich mit Gleichaltrigen vergleichen. Mädchen können auch Probleme mit dem Körperbild haben, unabhängig davon, ob sie früh oder spät in die Pubertät eintreten. Es ist üblich, dass sie sich Sorgen um ihr Gewicht und ihr Aussehen machen.

Wichtige Meilensteine

  • Veränderungen des Aussehens treten unterschiedlich schnell auf, was Anlass zu großer Besorgnis geben kann
  • Zeigen Sie ein breites Spektrum an sexueller Reife zwischen den Geschlechtern und innerhalb von Geschlechtergruppen
  • Kann in mehreren Monaten mehrere Zentimeter wachsen, gefolgt von einer Phase sehr langsamen Wachstums

Erziehungstipp

Ihr 14-Jähriger kann fast die ganze Zeit hungrig sein. Füllen Sie das Haus mit gesunden Snacks und servieren Sie nahrhafte Mahlzeiten. Reduzieren Sie Probleme mit dem Körperbild, indem Sie sich auf die Gesundheit statt auf Gewicht und Aussehen konzentrieren.

Emotionale Entwicklung

Vierzehnjährige Teenager beginnen oft zu glauben, dass sie alles wissen. Seien Sie also nicht überrascht, wenn Ihr Teenager mit Ihnen über alles streiten möchte oder darauf besteht, dass Sie keine Ahnung haben, wovon Sie sprechen.

Die meisten Teenager erleben große Schwankungen in ihrem Selbstwertgefühl. Sie können sich an einem Tag gut und am nächsten extrem unzulänglich fühlen. Obwohl Stimmungsschwankungen im Alter von 14 Jahren noch häufig auftreten können, sind sie in der Regel weniger intensiv als in der Vergangenheit. Viele 14-Jährige werden mit zunehmendem Alter gelassener.

Sie haben normalerweise die Fähigkeiten entwickelt, die sie brauchen, um mit unangenehmen Emotionen wie Verlegenheit und Wut auf gesunde Weise umzugehen. Sie können sich auf ihre eigenen Strategien verlassen, wie Tagebuch schreiben oder Musik hören, oder sie wenden sich an ihre Freunde, um Unterstützung zu erhalten.

Es ist normal, dass sich 14-Jährige von ihren Eltern schämen. Sie möchten vielleicht nicht, dass sie von ihren Eltern bei einer Tanz- oder Sportveranstaltung abgesetzt werden. Oder sie bestehen darauf, dass ihre Eltern sie in Verlegenheit bringen, wenn sie Freunde treffen.

Wichtige Meilensteine

  • Im Allgemeinen fröhlich und locker, kann aber auch mit Stimmungsschwankungen zu kämpfen haben
  • Ist den Eltern peinlich
  • Erkennt die eigenen Stärken und Schwächen

Erziehungstipp

Es ist wahrscheinlich, dass Ihr 14-Jähriger darauf besteht, dass Ihre Regeln zu streng sind oder dass Sie zu viel von ihnen erwarten. Machen Sie deutlich, dass sie eine gewisse Kontrolle über ihre Privilegien haben. Weisen Sie Aufgaben zu und erwarten Sie, dass sie ihre Schulaufgaben erledigen. Machen Sie ihre Privilegien davon abhängig, dass Dinge erledigt werden.

Gesellschaftliche Entwicklung

Es ist normal, dass 14-Jährige aufhören, sich ihren Eltern anzuvertrauen. Stattdessen wenden sie sich eher an ihre Freunde und suchen Rat von Gleichaltrigen. Für viele Familien bedeutet die zunehmende Unabhängigkeit eine große Veränderung in der Eltern-Kind-Beziehung.

Vierzehnjährige wollen von ihren Mitschülern akzeptiert werden. Individualität ist oft nicht so wichtig wie die Zugehörigkeit zur Gruppe. Ihr Teenager kann also ängstlich werden, wenn er das Gefühl hat, nicht dazu zu passen. Es könnte sein Selbstvertrauen beeinträchtigen und es besteht die Gefahr, dass er sich von ungesunden Menschen unterstützt, wenn er keinen gesunden Ort findet, an dem er gehören.

Viele 14-Jährige entwickeln ein Interesse daran, romantische Beziehungen einzugehen. Sie können verknallt sein oder sich in einer Beziehung betrachten.

Wichtige Meilensteine

  • Begierig darauf, gemocht zu werden
  • Hat einen großen sozialen Kreis mit Freunden beiderlei Geschlechts
  • Starkes Interesse an romantischen Beziehungen

Erziehungstipp

Zeigen Sie Interesse an den Aktivitäten Ihres Teenagers. Stellen Sie Fragen, die über „Ja“ oder „Nein“ hinausgehen, um die Tür zu tiefergehenden Gesprächen zu öffnen. Anstatt zu fragen: „Wie war dein Tag?“ Fragen Sie „Was war der beste Teil Ihres Tages?“ und erkundige dich nach den Meinungen und Interessen deines Teenagers.

Kognitive Entwicklung

Für die meisten 14-Jährigen sind Gerechtigkeit und Gleichberechtigung wichtige Themen. Sie sind bereit für langfristige Erfahrungen und ihre Interessen sind weniger flüchtig. Sie möchten oft die Welt außerhalb ihrer eigenen Gemeinde erkunden und sind daran interessiert, zu lernen, was außerhalb ihrer Schule, ihrer Heimatstadt oder ihres Landes existiert.

Gesprochene Sprache

Ihr 14-Jähriger scheint manchmal weniger kommunikativ. Dies kann jedoch Teil der normalen Entwicklung sein, wenn Ihr Teenager beginnt, Probleme zu lösen und selbst mit Emotionen umzugehen.

Ihr Teenager zieht es vielleicht vor, mit Freunden in elektronischer Kommunikation zu bleiben. SMS und Social Media sind in diesem Alter oft sehr wichtig.

Die meisten 14-Jährigen geben ihre Vorlieben bekannt. Sie haben oft Lieblingsfilme, Fernsehsendungen, Musik und Bücher. Je nachdem, wie viel sie lesen, können sie einen umfangreichen Wortschatz haben.

Spielen

Spielen für einen 14-Jährigen kann alles umfassen, vom Spielen von Videospielen bis hin zum Ansehen von Sportveranstaltungen mit Freunden. Sie werden wahrscheinlich gerne mit ihren Freunden Pläne schmieden und Zeit verbringen, um mit ihren Freunden an zielorientierten Projekten zu arbeiten.

Wichtige Meilensteine

  • Zukunftsorientierung entwickelt
  • Kann die Annahmen und Lösungen von Erwachsenen in Frage stellen
  • Beginnt, sich persönliche Ziele zu setzen

Erziehungstipp

Respektiere die Meinungen deines Teenagers, auch wenn du nicht mit ihnen einverstanden bist. Zeigen Sie Interesse daran, mehr darüber zu erfahren, was ihre Ideen geprägt hat und warum sie bestimmte Überzeugungen haben. Jugendliche wollen oft nur wissen, dass ihnen jemand zuhört.

Andere Meilensteine

Viele 14-Jährige zeigen ein starkes Interesse am Geldverdienen, finden aber in der Regel keine formelle Anstellung. Sie können Ihrem Teenager helfen, Gelegenheitsjobs zu finden, die ihm helfen, etwas Taschengeld zu verdienen, z. B. Rasen mähen oder Babysitten.

Im Alter von 14 Jahren sollten Teenager in der Lage sein, alle grundlegenden Hausarbeiten zu erledigen, die Sie im Haushalt erledigen. Du könntest erwägen, deinen Teenager für die Arbeit zu bezahlen, für die du jemand anderen bezahlen könntest, wie den Rasen zu mähen oder das Auto zu waschen. Deinen Teenager zu bezahlen kann eine gute Möglichkeit sein, deinem Teenager wertvolle Lektionen fürs Leben über Geld beizubringen.

Wann man sich Sorgen machen sollte

Alle Teenager entwickeln sich leicht unterschiedlich schnell. Während einige 14-Jährige eher wie Erwachsene aussehen und sich verhalten, sind andere möglicherweise immer noch recht kindlich. Normalerweise besteht kein Grund zur Sorge, da sich die Kinder in naher Zukunft alle einholen werden.

Wenn Sie sich jedoch Sorgen um die Unreife Ihres Teenagers machen, ist es wichtig, mit dem Arzt Ihres Kindes zu sprechen. Ein Arzt kann körperliche oder psychische Probleme ausschließen und Ihr Kind bei Bedarf an einen Facharzt überweisen.

Auch im Teenageralter können Essstörungen auftreten. Behalten Sie die Essgewohnheiten Ihres Teenagers im Auge. Das Auslassen von Mahlzeiten, Entschlacken und Crash-Diäten sind Warnsignale, die signalisieren könnten, dass Ihr Teenager professionelle Hilfe braucht.

Alter 14 ist eine großartige Zeit, um sicherzustellen, dass Ihr Teenager die Fähigkeiten hat, die er braucht, um erwachsen zu werden. Seien Sie zielstrebig darin, ihnen Lebenskompetenzen beizubringen, und geben Sie ihnen die Möglichkeit, diese Fähigkeiten selbst zu üben.

Denken Sie daran, dass die Erziehung eines 14-Jährigen manchmal etwas turbulent sein kann und Sie manchmal das Gefühl haben, in Bezug auf die Fortschritte Ihres Teenagers einen Schritt vorwärts und zwei Schritte zurückgegangen zu sein. Aber insgesamt sollte Ihr Teenager zeigen, dass er mit zunehmendem Alter von 15 Jahren mit größerer Verantwortung umgehen kann.

Kevin Böhm

Kevin Böhm

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