Endokrine System: Was ist das, Funktionen und Organe

Die Hormone, die von den Drüsen im endokrinen System Ihres Körpers gebildet und freigesetzt werden, steuern fast alle Prozesse in Ihrem Körper. Diese Chemikalien helfen, die Funktionen Ihres Körpers zu koordinieren, vom Stoffwechsel über Wachstum und Entwicklung, Emotionen, Stimmung, sexuelle Funktion und sogar Schlaf.

Überblick

Was ist das endokrine System?

Ihr endokrines System besteht aus mehreren Organen, die Drüsen genannt werden. Diese Drüsen, die sich überall im Körper befinden, erzeugen und scheiden (freisetzen) Hormone aus.

Hormone sind Chemikalien, die verschiedene Funktionen in Ihrem Körper koordinieren, indem sie Botschaften durch Ihr Blut zu Ihren Organen, Haut, Muskeln und anderen Geweben transportieren. Diese Signale teilen Ihrem Körper mit, was er tun soll und wann er es tun soll.

Funktion

Was macht das endokrine System und wie funktioniert es?

Ihr endokrines System überwacht kontinuierlich die Menge an Hormonen in Ihrem Blut. Hormone übermitteln ihre Botschaften, indem sie sich in die Zellen einschließen, auf die sie abzielen, damit sie die Botschaft weiterleiten können.

Die Hypophyse erkennt, wenn Ihr Hormonspiegel ansteigt, und weist andere Drüsen an, die Produktion und Freisetzung von Hormonen einzustellen. Wenn der Hormonspiegel unter einen bestimmten Punkt sinkt, kann die Hypophyse andere Drüsen anweisen, mehr zu produzieren und freizusetzen. Dieser als Homöostase bezeichnete Prozess funktioniert ähnlich wie der Thermostat in Ihrem Haus. Hormone beeinflussen fast jeden Prozess in Ihrem Körper, einschließlich:

Stoffwechsel (die Art und Weise, wie Sie Nahrung abbauen und Energie aus Nährstoffen gewinnen).
Wachstum und Entwicklung.
Emotionen und Stimmung.
Fruchtbarkeit und sexuelle Funktion.
Schlaf.
Blutdruck.

Manchmal produzieren Drüsen zu viel oder zu wenig von einem Hormon. Dieses Ungleichgewicht kann gesundheitliche Probleme wie Gewichtszunahme, Bluthochdruck und Veränderungen des Schlafes, der Stimmung und des Verhaltens verursachen. Viele Dinge können beeinflussen, wie Ihr Körper Hormone bildet und freisetzt. Krankheit, Stress und bestimmte Medikamente können ein Hormonungleichgewicht verursachen.

Anatomie

Was sind die Teile des endokrinen Systems?

Das endokrine System besteht aus Organen, die Drüsen genannt werden. Drüsen produzieren und setzen verschiedene Hormone frei, die auf bestimmte Dinge im Körper abzielen. Sie haben überall in Ihrem Körper Drüsen, einschließlich im Nacken, im Gehirn und in den Fortpflanzungsorganen. Einige Drüsen sind winzig, etwa so groß wie ein Reiskorn oder eine Erbse. Die größte Drüse ist die Bauchspeicheldrüse, die etwa 6 Zoll lang ist.

Zu den wichtigsten Drüsen, die Hormone produzieren, gehören:

Hypothalamus: Diese Drüse befindet sich in Ihrem Gehirn und steuert Ihr endokrine System. Es verwendet Informationen aus Ihrem Nervensystem, um zu bestimmen, wann es anderen Drüsen, einschließlich der Hypophyse, sagen soll, Hormone zu produzieren. Der Hypothalamus steuert viele Prozesse in Ihrem Körper, einschließlich Ihrer Stimmung, Hunger und Durst, Schlafmuster und sexuelle Funktion.
Hypophyse: Diese kleine Drüse ist nur etwa so groß wie eine Erbse, aber sie hat eine große Aufgabe. Es produziert Hormone, die mehrere andere Drüsen wie die Schilddrüse, die Nebennieren, die Eierstöcke und die Hoden steuern. Die Hypophyse ist für viele verschiedene Funktionen verantwortlich, einschließlich dafür, wie Ihr Körper wächst. Es befindet sich an der Basis deines Gehirns.
Schilddrüse: Ihre Schilddrüse ist eine schmetterlingsförmige Drüse an der Vorderseite Ihres Halses. Es ist für Ihren Stoffwechsel verantwortlich (wie Ihr Körper Energie verwendet).
Nebenschilddrüse: Diese vier winzigen Drüsen sind nicht größer als ein Reiskorn. Sie kontrollieren den Kalziumspiegel in Ihrem Körper. Damit Ihr Herz, Ihre Nieren, Ihre Knochen und Ihr Nervensystem funktionieren, benötigen Sie die richtige Menge an Kalzium.
Nebenniere: Sie haben zwei Nebennieren, eine auf jeder Niere. Sie kontrollieren Ihren Stoffwechsel, Ihren Blutdruck, Ihre sexuelle Entwicklung und Ihre Reaktion auf Stress.
Zirbeldrüse: Diese Drüse verwaltet Ihren Schlafzyklus, indem sie Melatonin freisetzt, ein Hormon, das Sie schläfrig macht.
Pankreas: Ihre Bauchspeicheldrüse ist Teil Ihres endokrinen Systems und spielt auch eine wichtige Rolle in Ihrem Verdauungssystem. Es bildet ein Hormon namens Insulin, das den Blutzuckerspiegel steuert.
Eierstöcke: Bei Frauen setzen die Eierstöcke Sexualhormone namens Östrogen, Progesteron und Testosteron frei. Frauen haben zwei Eierstöcke im Unterbauch, einen auf jeder Seite.
Hoden: Bei Männern bilden die Hoden (Hoden) Spermien und setzen das Hormon Testosteron frei. Dieses Hormon beeinflusst die Spermienproduktion, die Muskelkraft und den Sexualtrieb.

Bedingungen und Störungen

Welche Zustände und Störungen wirken sich auf das endokrine System aus?

Dutzende von Zuständen können Probleme im endokrinen System verursachen. Diese Bedingungen können zu gesundheitlichen Problemen am ganzen Körper führen. Einige der häufigsten Störungen sind:

Diabetes: Diese endokrine Störung beeinflusst die Art und Weise, wie Ihr Körper die Energie aus der Nahrung nutzt, die Sie essen. Diabetes entsteht, wenn die Bauchspeicheldrüse nicht genug von einem Hormon namens Insulin produziert oder Insulin nicht so wirkt, wie es sollte.
Schilddrüsenerkrankungen: Mehrere Erkrankungen können die Funktion der Schilddrüse beeinträchtigen. Hypothyreose tritt auf, wenn die Schilddrüse nicht genügend Hormone produziert. Hyperthyreose tritt auf, wenn zu viele Hormone gebildet werden.
Hypogonadismus (niedriger Testosteronspiegel): Bei Männern kann Hypogonadismus zu erektiler Dysfunktion führen. Es kann auch Gedächtnis- und Konzentrationsprobleme, Veränderungen der Muskelkraft und einen geringen Sexualtrieb verursachen. Es passiert, wenn die Hoden nicht genug des Sexualhormons Testosteron produzieren.
Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS): Ein hormonelles Ungleichgewicht führt bei Frauen mit PCOS zu unregelmäßigen Perioden, abnormalem Haarwuchs, übermäßiger Akne und Gewichtszunahme. Es kann zu Diabetes, erhöhtem Risiko für das metabolische Syndrom und Unfruchtbarkeit führen.
Osteoporose: Wenn die Eierstöcke einer Frau nicht genug Östrogen produzieren, werden die Knochen brüchig und schwach. Obwohl es häufiger bei Frauen auftritt, haben Männer manchmal Osteoporose, wenn der Testosteronspiegel zu niedrig wird. Menschen mit einer überaktiven Nebenschilddrüse (Hyperparathyreoidismus) können auch schwache Knochen haben.

Chemikalien, die als endokrine Disruptoren bezeichnet werden, können ebenfalls das endokrine System beeinflussen. Diese Chemikalien kommen überall vor – in Pestiziden, Kunststoffen, Kosmetika und sogar in unseren Lebensmitteln und unserem Wasser. Endokrine Disruptoren verursachen eine Vielzahl von Problemen im ganzen Körper, indem sie die Art und Weise verändern, wie Hormone Botschaften senden.

Wie häufig sind diese Erkrankungen?

Diabetes: Dieser Zustand ist weit verbreitet. Fast 10 % der Menschen in den Vereinigten Staaten haben Diabetes und 27 % haben Prädiabetes.
Schilddrüsenerkrankungen: Etwa 20 Millionen Amerikaner haben eine Schilddrüsenerkrankung. Frauen erkranken etwa fünfmal häufiger als Männer.
Hypogonadismus: Etwa 40 % der Männer über 45 haben einen niedrigen Testosteronspiegel. Der Spiegel dieses Sexualhormons sinkt auf natürliche Weise mit zunehmendem Alter des Mannes. Andere Faktoren, wie die Ernährung, das Gewicht und andere Gesundheitsprobleme eines Mannes, beeinflussen ebenfalls den Testosteronspiegel.
PCOS: Diese häufige Erkrankung betrifft etwa 5 % bis 10 % der erwachsenen Frauen in den USA. Sie ist eine der Hauptursachen für Unfruchtbarkeit.
Osteoporose: Mehr als die Hälfte der Erwachsenen über 50 leidet an Osteoporose. Es tritt eher bei Frauen als bei Männern auf.

Pflege

Wie kann ich mein endokrines System gesund halten?

Ihr endokrines System braucht die gleichen Dinge wie der Rest Ihres Körpers, um gesund zu bleiben. Sie sollten Sport treiben, sich richtig ernähren und regelmäßig Ihren Arzt aufsuchen.

Wenn Sie eine Familienanamnese von Diabetes, Schilddrüsenerkrankungen oder PCOS haben, sprechen Sie mit Ihrem Anbieter. Die Bewältigung dieser Zustände kann Ihnen helfen, ein Hormonungleichgewicht zu vermeiden, das zu Gesundheitsproblemen führen kann.

Häufig gestellte Fragen

Wann sollte ich meinen Arzt anrufen?

Einige Symptome können auf einen ernsthaften Gesundheitszustand wie Diabetes hinweisen. Rufen Sie Ihren Anbieter an, wenn Sie Folgendes haben:

Der Drang, viel zu urinieren (pinkeln).
Extremer Durst, auch nachdem Sie viel Wasser getrunken haben.
Übelkeit oder Magenschmerzen, die nicht verschwinden.
Plötzlicher Gewichtsverlust oder unerklärliche Gewichtszunahme.
Schwere Erschöpfung oder Schwäche.
Probleme mit zu starkem Schwitzen.
Plötzliche Herzrasen-Episoden oder erhöhter Blutdruck
Entwicklungs- oder Wachstumsverzögerungen.

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