Die beste Behandlung für Fibromyalgie

Es kann verwirrend und frustrierend sein, die beste Behandlung für Ihre Fibromyalgie zu finden. Oft wirken einige Behandlungen nicht, während andere nur teilweise wirken und nicht alle Ihre Symptome behandeln. Gibt es eine beste Behandlung für Fibromyalgie?

Bei den verfügbaren Behandlungen gibt es keine Möglichkeit zu sagen, welche einzelne Fibromyalgie-Behandlung “die beste” ist. Eines der wenigen Dinge, über die sich Gesundheitsdienstleister einig sind, ist, dass sie mehrere Arten von Behandlungen anwenden müssen und dass das Behandlungsschema auf jeden Einzelfall zugeschnitten werden muss.

Anpassen der Fibromyalgie-Behandlung

Das große Problem hierbei ist, dass Fibromyalgie keine universelle Erkrankung ist. Jeder Mensch hat seine eigene einzigartige Mischung aus Symptomen und Symptomauslösern. Die meisten Forscher glauben, dass Fibromyalgie tatsächlich aus mehreren Untergruppen besteht, und sobald Untergruppen richtig identifiziert sind, hilft es Ihrem Arzt, Ihnen zu empfehlen, welche Behandlungen Ihnen am wahrscheinlichsten helfen.

Bis dahin muss jede Person einen Prozess des Experimentierens durchlaufen, um herauszufinden, welche Behandlungen für sie geeignet sind. Erwarten Sie von keiner einzigen Sache ein Wunder, sondern suchen Sie nach einer lohnenden Verbesserung von mehreren, die hoffentlich letztendlich zu einer signifikanten Veränderung Ihrer Gefühle führen wird. Wenn Sie ein Medikament oder ein Nahrungsergänzungsmittel ausprobieren, das mehrere Symptome um 5% verbessert, betrachten Sie es als Sieg und suchen Sie nach anderen Behandlungen, die Sie ergänzen können.

Behandlungsmöglichkeiten

Es gibt viele Möglichkeiten, wenn es um die Behandlung von Fibromyalgie geht.

• Verschreibungspflichtige Medikamente: Drei Medikamente sind für Fibromyalgie von der FDA zugelassen, aber Gesundheitsdienstleister verschreiben auch viele andere; Medikamente werden oft in Kombination verwendet. Sie wirken bei einigen, aber nicht bei allen, und Nebenwirkungen können ein Problem sein.
• Nahrungsergänzungsmittel: Einige sind gut erforscht und andere nicht, aber Menschen mit dieser Erkrankung nehmen eine breite Palette von Nahrungsergänzungsmitteln ein. Obwohl sie wirksam sein können, ist es wichtig, dass Sie auch auf Nebenwirkungen achten.

• Ernährungsumstellung: Manche Menschen haben Nahrungsmittelunverträglichkeiten, die viele Probleme verursachen können. Es ist wichtig, sich gesund zu ernähren und zu sehen, wie sich verschiedene Lebensmittel auf Sie auswirken.

• Angemessenes Trainings-/Aktivitätsniveau: Aerobes Training hat sich in einigen Fällen als effektiver bei der Verbesserung der Schmerzwerte und der Funktion erwiesen.

• Akupunktur: Diese alternative Behandlung gewinnt bei Fibromyalgie immer mehr an Akzeptanz. Es ist nicht jedermanns Sache, aber es hilft einigen.

• Massage und andere Körperarbeit: Es gibt viele verschiedene Formen der Körperarbeit, und einige von ihnen sind vielversprechend für die Behandlung von Fibromyalgie-Symptomen.

• Myofasziale Freisetzung: Einige Untersuchungen zeigen Probleme mit unserer Faszie (einem körperweiten Netzwerk aus Bindegewebe). Diese Behandlung konzentriert sich auf die Behebung von Faszienproblemen.

• Kognitive Verhaltenstherapie: Diese psychologische Behandlung hilft bei unzähligen physiologischen Erkrankungen, insbesondere für diejenigen, die Hilfe bei einer positiven Lebensstiländerung und bei der Bewältigung chronischer Krankheiten benötigen.

• Stressmanagement: Stress macht uns schlechter, daher ist es wichtig, nützliche Wege zu lernen, damit umzugehen.

• Änderungen des Lebensstils: Dies ist eine große Kategorie, deren Bewältigung überwältigend sein kann, also versuchen Sie es einzeln.

• Experimentelle Protokolle. Es gibt mehrere davon, darunter das Guaifenesin-Protokoll und das Pall-Protokoll. Denken Sie daran, dass diese sowohl hinsichtlich der Sicherheit als auch der Wirksamkeit unbewiesen sind. Seien Sie also vorsichtig und beziehen Sie Ihren Arzt in alle Ihre Behandlungsentscheidungen mit ein.

Möglicherweise müssen Sie Dinge aus mehreren Kategorien verwenden, um eine erhebliche Erleichterung zu finden.

Der Experimentierprozess kann lange dauern, viel Energie und manchmal auch viel Geld kosten. Auch auf dem Weg müssen Sie mit Rückschlägen rechnen. Der Lohn für all das kann jedoch darin bestehen, Ihre Symptome so weit zu reduzieren, dass Sie sich fühlen, wie gut Sie funktionieren und Ihre Lebensqualität verbessern.