Wenn Sie Angst haben, einen Schwangerschaftstest zu machen

Einen Schwangerschaftstest zu Hause durchzuführen ist ziemlich einfach. Sie kaufen einen Test, der allgemein als „Pissstab“ bezeichnet wird, und pinkeln darauf. Das ist nicht so schwer, oder? Die Wahrheit ist, dass viele Frauen einen Schwangerschaftstest als emotionale Herausforderung empfinden. Die Chancen stehen gut, dass sie hoffen, dass es in die eine oder andere Richtung geht. Obwohl die Angst, ein positives oder negatives Ergebnis zu sehen, von Frau zu Frau unterschiedlich sein kann, ist die Angst vor der Antwort normalerweise immer noch dieselbe.

Angst vor einem negativen Testergebnis

Für diejenigen, die einen negativen Schwangerschaftstest befürchten, kann es sein, dass jahrelange Versuche mit dem Stress der Testdurchführung verbunden waren. Möglicherweise haben sie sich teuren Fruchtbarkeitstests unterzogen. Darüber hinaus reicht der bloße Wunsch, schwanger zu sein, aus, damit sich eine Frau fragt: „Bin ich schwanger?“

Bevor Sie den Schwangerschaftstest machen, haben Sie die Möglichkeit zu träumen. Sie können weiterhin davon träumen, schwanger zu sein. Sie können ein neues Baby in Ihrem Leben planen, sogar Kinderzimmer dekorieren und Babynamen in Ihrem Kopf auswählen. Dieser Ort kann Spaß machen und sicher sein. Aber tatsächlich, den Schwangerschaftstest zu machen, gibt die definitive Antwort – entweder Sie können in diesem positiven Traumland bleiben oder Sie müssen eine Realität akzeptieren, in der der Test negativ ist.

Angst vor einem positiven Testergebnis

Vielleicht sind Sie im anderen Lager und möchten, dass das Ergebnis des Schwangerschaftstests negativ ausfällt. Dies bedeutet, dass Sie in Ihrer Fantasie nicht schwanger sind und Ihr Leben gleich bleiben wird. Sie müssen sich keine Sorgen um späte Nächte mit einem weinenden Baby machen oder Ihre Möglichkeiten in Betracht ziehen. Stattdessen werden Sie wahrscheinlich nur darauf achten, dass Sie nicht in absehbarer Zeit einen weiteren Schwangerschaftstest machen müssen.

Was wird Sie also dazu bringen, den Schwangerschaftstest zu machen? Letztendlich ist es die Notwendigkeit, die Wahrheit zu kennen und zu bestimmen, was Ihr nächster Schritt sein wird.

Tipps zur Überwindung dieser Ängste

Wie überwinden Sie also Ihre Angst vor einem Schwangerschaftstest und können aktiv werden?

Einen Plan haben

Zu wissen, was Sie tun werden, unabhängig vom Ergebnis, ist die beste Idee – selbst wenn es sich um einen kurzfristigen Plan handelt, um die richtige Person zu finden, mit der Sie über die Ergebnisse sprechen und sprechen können.

Zeit den Test entsprechend

Wenn Sie sich über das mögliche Ergebnis eines Schwangerschaftstests Sorgen machen, ist es besonders wichtig, den Test zum richtigen Zeitpunkt durchzuführen, um die genauesten Ergebnisse zu erhalten und ein falsch negatives Ergebnis zu vermeiden. Obwohl es viele Möglichkeiten zur Früherkennung gibt, sind Schwangerschaftstests zu Hause nach dem ersten Ausbleiben der Periode am genauesten.

Machen Sie den Test mit einem Kumpel

Versuchen Sie nicht, einen Schwangerschaftstest allein zu machen. Bitten Sie einen guten Freund oder Ihren Partner, für emotionale Unterstützung da zu sein. Jemanden bei sich zu haben, der Ihnen hilft, Ihre Hand zu halten oder sogar die Testergebnisse zu lesen, kann den gesamten Prozess vereinfachen.

Keine Panik

Egal, was das Ergebnis ist, Panik wird die Dinge nur noch schlimmer machen. Beziehen Sie sich zunächst auf den Plan, mit dem Sie begonnen haben. Denken Sie daran, dass es auch in Ordnung ist, eine Weile nichts zu tun. Finden Sie jemanden, der Ihnen helfen kann, sei es ein vertrauenswürdiger Anbieter, Ihr Partner, ein Therapeut oder ein Freund. Vielleicht möchten Sie jemanden haben, mit dem Sie persönlich oder beruflich sprechen können, oder vielleicht sogar beides.

Was passiert als nächstes?

Wenn Sie schwanger sind, haben Sie möglicherweise viele Fragen, und der beste Weg, diese zu beantworten, ist ein Besuch bei Ihrem Arzt oder Ihrer Hebamme. Wenn Sie nicht schwanger sind, es aber werden möchten, sollten Sie auch einen Arzt aufsuchen, wenn Sie Fragen zur Verbesserung Ihrer Schwangerschaftschancen haben oder sich Sorgen um Ihre Fruchtbarkeit machen.

Die Quintessenz ist, dass das Nichttesten das Ergebnis des Schwangerschaftstests nicht ändert. Sie sind entweder schwanger oder nicht. Wenn Sie keinen Schwangerschaftstest machen, hilft das nicht, was Sie nicht kontrollieren können. Wenn Sie schwanger sind, ist es hilfreich, dies früher herauszufinden, um die erforderliche Versorgung zu erhalten und die besten Entscheidungen für Sie und Ihre Familie zu treffen. Wenn Sie nicht schwanger sind, können Sie entweder aufatmen oder Ihre Bemühungen darauf konzentrieren, schwanger zu werden. So oder so ist es besser zu wissen.