Halsschmerzen mit Durchfall werden in der Regel durch Virusinfektionen verursacht, die sowohl die Atemwege als auch das Verdauungssystem befallen, wie z. B. Adenoviren, Enteroviren oder die frühe Grippe. Ein häufiges Missverständnis ist, dass die Halsschmerzen von einer reinen Halserkrankung herrühren müssen, obwohl viele Viren den Hals reizen und gleichzeitig Magen-Darm-Symptome verursachen können.
Im Folgenden erläutern wir die Hauptursachen für Halsschmerzen mit Durchfall und geben Ihnen Hinweise, wie Sie diese Symptome lindern können
Ursachen für Halsschmerzen mit Durchfall
1. Virale Infektionen wie Norovirus
Dies ist die häufigste Ursache für Halsschmerzen mit Durchfall. Das Norovirus verbreitet sich leicht und löst häufig Ausbrüche an Orten wie Schulen, Pflegeheimen, Krankenhäusern, Kreuzfahrtschiffen, Restaurants oder Kinderbetreuungseinrichtungen aus.
Dieses Virus greift in erster Linie den Darm an, was zu wässrigem Durchfall, Magenkrämpfen und manchmal Erbrechen führt. Das Norovirus kann auch den Hals entzünden, was zu Halsschmerzen führt. Diese beiden Symptome treten auf, weil sich das Virus in Ihrem Körper ausbreitet und die Schleimhäute in beiden Bereichen reizt. In manchen Fällen treten diese Symptome auch ohne Fieber oder andere Beschwerden auf.
2. Adenovirus-Infektion
Eine Infektion mit dem Adenovirus führt häufig zu Halsschmerzen und Durchfall, insbesondere bei Kindern. Dieses Virus zirkuliert das ganze Jahr über und betrifft viele Menschen.
Das Adenovirus infiziert die Atemwege, was zu Halsschmerzen führt, und greift auch den Magen-Darm-Trakt an, was zu Durchfall führt. Diese doppelte Wirkung tritt auf, weil das Adenovirus in mehrere Gewebe eindringen kann, was zu Entzündungen im Hals und lockerem Stuhl aufgrund von Darmreizungen führt.
3. Grippevirus
Die Grippe ist ebenfalls eine häufige Ursache, obwohl gastrointestinale Symptome wie Durchfall seltener auftreten als Atemwegssymptome.
Das Influenzavirus befällt vor allem die oberen Atemwege und verursacht Halsschmerzen durch Entzündungen. Bei manchen Menschen stört das Virus auch den Verdauungstrakt, was zu Durchfall führt. Der Grund dafür ist, dass das Virus systemische Reaktionen auslösen kann, die sich auf den Darm auswirken.
4. Mononukleose durch das Epstein-Barr-Virus
Mononukleose verursacht in der Regel nicht gleichzeitig Halsschmerzen und Durchfall, kann aber in einigen Fällen diese beiden Symptome hervorrufen.
Das Epstein-Barr-Virus verursacht Halsschmerzen aufgrund von geschwollenen Lymphknoten und Entzündungen. Durchfall geht manchmal mit Halsschmerzen einher, wenn die Infektion die Milz oder die Leber angreift, was zu Verdauungsstörungen führt.
5. Nahrungsmittelallergie oder -unverträglichkeit
Eine Nahrungsmittelallergie oder -unverträglichkeit ist keine häufige Ursache, kann aber in einigen Fällen Halsschmerzen mit Durchfall verursachen.
Bestimmte Lebensmittel lösen eine allergische Reaktion aus, die den Rachen reizt und Schwellungen oder Schmerzen verursacht. Gleichzeitig reizen diese Lebensmittel Ihren Magen und Darm, was zu Durchfall führt. Diese beiden Symptome treten auf, weil Ihr Immunsystem auf das Lebensmittel überreagiert und chemische Stoffe freisetzt, die sowohl Ihren Rachen als auch Ihren Darm beeinträchtigen.
6. Bakterielle Infektion wie Streptokokken
Eine Streptokokkeninfektion verursacht selten von sich aus Durchfall. Streptokokken der Gruppe A entzünden den Rachen, was zu Schmerzen führt. Durchfall kann auftreten, wenn Sie ein Antibiotikum zur Behandlung der Infektion einnehmen, da das Medikament Ihre Darmbakterien stören kann. Die Infektion selbst hat jedoch keine direkten Auswirkungen auf Ihr Verdauungssystem.
7. Andere Viren
Andere Viren, wie Rotaviren oder Enteroviren, führen häufig zu Durchfall und manchmal auch zu Halsschmerzen.
Diese Viren infizieren Ihren Darm und verursachen schnellen Durchfall. Die Viren können auch auf den Rachen übergreifen und diesen entzünden. Das liegt daran, dass viele Gastroenteritis-Viren die Schleimhäute im ganzen Körper angreifen.
Was Sie tun müssen, wenn Sie Halsschmerzen in Begleitung von Durchfall haben
Wenn Sie Halsschmerzen in Verbindung mit Durchfall haben, sollten Sie sich zunächst darauf konzentrieren, diese Symptome zu Hause zu behandeln, da die meisten Fälle auf Viren zurückzuführen sind und ohne besondere Behandlung abklingen. Trinken Sie viel Flüssigkeit, ruhen Sie sich aus und verwenden Sie einfache Mittel, um die Beschwerden zu lindern. Wenn sich die Symptome jedoch verschlimmern oder anhalten, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.
Viel trinken und ausruhen
Trinken Sie viel Flüssigkeit wie Wasser, Kräutertee oder klare Brühen, um eine Dehydrierung durch Durchfall zu vermeiden. Vermeiden Sie Koffein und Alkohol, da sie den Flüssigkeitsverlust verschlimmern. Ruhen Sie sich so viel wie möglich aus, um Ihren Körper bei der Bekämpfung der Ursache zu unterstützen.
Bieten Sie Kindern über 1 Jahr warme Flüssigkeit oder verdünnten Apfelsaft an.
Beruhigen Sie Ihre Halsschmerzen
Gurgeln Sie mehrmals am Tag mit warmem Salzwasser, um die Entzündung zu lindern. Lutschen Sie Eiswürfel, Eis am Stiel oder Lutschtabletten (geben Sie Lutschtabletten nicht an Kinder unter 4 Jahren). Verwenden Sie einen Luftbefeuchter oder einen Kaltnebelverdampfer, um der Luft Feuchtigkeit zuzuführen.
Nehmen Sie rezeptfreie Schmerzmittel wie Ibuprofen oder Paracetamol, um Halsschmerzen zu lindern.
Behandeln Sie Ihre Diarrhöe
Essen Sie fade Lebensmittel wie Bananen, Reis, Apfelmus und Toastbrot, um Ihren Magen zu beruhigen. Vermeiden Sie Milchprodukte, fettige oder scharfe Speisen, die Ihren Darm reizen könnten.
Nehmen Sie rezeptfreie Medikamente wie Loperamid, um den Stuhlgang zu verlangsamen, oder Bismutsubsalicylat gegen Magenverstimmungen ein, aber konsultieren Sie zuerst einen Arzt, insbesondere bei Kindern.
Wann müssen Sie einen Arzt aufsuchen?
Gehen Sie zum Arzt, wenn Ihre Symptome länger als 3 bis 4 Tage andauern, wenn Sie Anzeichen von Dehydrierung (wie trockener Mund, Schwindel oder wenig Urin) zeigen oder wenn Sie Schluck- oder Atembeschwerden haben. Suchen Sie sofortige Hilfe auf, wenn Sie hohes Fieber, starke Bauchschmerzen oder Blut im Stuhl haben. Bei bakteriellen Ursachen wie Streptokokken müssen Sie möglicherweise ein Antibiotikum einnehmen, also lassen Sie sich bei Verdacht testen.
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