Ursachen von Borborygmi (Magengeräusche)

Borborygmi ist der Name für die Geräusche, die aus Ihrem Magen-Darm-Trakt (GI) kommen (der Weg von Ihrem Mund zu Ihrem Anus). Während sie oft einfach als „Magenknurren“ oder „Magenknurren“ bezeichnet werden, können diese Geräusche entweder aus dem Magen oder dem Dünn- oder Dickdarm kommen.

Borborygmi kann jederzeit auftreten. Die Geräusche sind normalerweise am deutlichsten, wenn Sie hungrig sind. Sie hören es, wenn sich Gas oder Nahrung durch Ihr Verdauungssystem bewegt.

Dieser Artikel wird Borborygmi besprechen und wie sie diese seltsamen Geräusche in Ihrem Magen verursachen.

Häufige Ursachen

Nahrung findet ihren Weg durch den Magen-Darm-Trakt in einem Prozess, der als Peristaltik bekannt ist. Schichten aus glatter Muskulatur, die die Wände des Magen-Darm-Trakts bilden, drücken Nahrung und Flüssigkeiten durch Ihr System. Diese Bewegung kann zu Borborygmi führen.

Sie können mehr Borborygmi erleben, wenn Sie Durchfall haben, da es eine erhöhte Menge an Flüssigkeit und Gas im Darm gibt. Borborygmi kann auch auftreten, wenn Sie einen Darmverschluss haben, bei dem feste Nahrung und Flüssigkeiten versuchen, durch einen verengten oder blockierten Teil des Darms zu gelangen.

Borborygmi kann auch auftreten, wenn Sie nur Blähungen im Magen haben. Blähungen sind normal und ein Ergebnis von Darmbakterien, die Nahrungsmittel verarbeiten, die Sie nicht verdauen können. Dazu gehören Lebensmittel, die Kohlenhydrate enthalten. Sie können sogar Borborygmi erleben, wenn Sie zu viel Luft schlucken.

Die Gasmenge, die Sie haben, kann sich von Tag zu Tag ändern. Bestimmte Bedingungen können es manchen Menschen erschweren, Lebensmittel wie Milchprodukte oder Weizen zu verdauen, was zu mehr Blähungen und Durchfall führen kann – und den Geräuschen, die damit einhergehen.

Es macht zwar Sinn, dass die Peristaltik laut sein könnte, aber Sie können Borborygmi tatsächlich mehr bemerken, wenn es eine Weile her ist, seit Sie gegessen haben. Da Ihr Darm leer ist, gibt es weniger in Ihrem Verdauungssystem, um Geräusche zu dämpfen.

Und so wie sich die Muskeln in Ihrem Darm bei der Nahrungsverarbeitung zusammenziehen, sind sie auch dann noch im Einsatz, wenn Sie schon länger nichts mehr gegessen haben. Dies führt zu den gleichen verrauschten Ergebnissen.

Lifestyle-Faktoren

Es ist wichtig zu beachten, dass Borborygmi normal sind. Das bedeutet einfach, dass der Darm arbeitet. Es gibt keinen Grund, sich darüber Sorgen zu machen, es sei denn, die Geräusche und Symptome wie Blähungen stören Sie. Um Ihren Magen weniger laut zu machen, können Sie versuchen, Ihre Ernährung zu ändern, um gashaltige Lebensmittel oder kohlensäurehaltige Getränke zu vermeiden.

Bohnen und Kreuzblütler (wie Brokkoli, Kohl und Rosenkohl, um nur einige zu nennen) sind als sehr gesunde Lebensmittel bekannt. Leider kann der Verzehr vieler davon Magenknurren und Blähungen auslösen. Die Begrenzung dieser speziellen Gemüsesorten kann Ihnen helfen, einen lauten Magen zu vermeiden.

Das Reduzieren bestimmter Zucker in Ihrer Ernährung, insbesondere Fruktose und Sorbit (in Früchten enthalten und als künstliche Süßstoffe verwendet), kann helfen, Borborygmi zu reduzieren. Und der Verzehr von weniger sauren Lebensmitteln (wie Zitrusfrüchten, Tomaten und Kaffee) kann auch dazu beitragen, peinliche Bauchgeräusche zu reduzieren.

Genügend Wasser zu trinken, langsam zu essen, regelmäßig zu essen (Snacks griffbereit zu haben) und übermäßiges Essen zu vermeiden, kann ebenfalls helfen, Borborygmi zu verringern.

Fehlen von Darmgeräuschen

Wenn diese regelmäßigen Geräusche im Verdauungstrakt fehlen, spricht man von „Fehlen von Darmgeräuschen“. Wenn Magen und Darm keine Geräusche machen, kann dies bedeuten, dass sie nicht so funktionieren, wie sie sollten. Dies kann bedeuten, dass ein Problem mit dem Verdauungstrakt vorliegt.

Wenn ein Arzt den Bauch mit einem Stethoskop abhört und nichts hört oder nicht das hört, was er zu hören erwartet, kann er Tests anordnen, um festzustellen, ob etwas nicht stimmt. Dies ist insbesondere dann der Fall, wenn Sie andere Symptome haben, wie z. B. Bauchschmerzen oder Blutungen aus dem Rektum.

Der diagnostische Prozess hängt davon ab, was der Arzt als Ursache vermutet, kann aber eine Kombination aus körperlicher Untersuchung, Laborarbeit oder Bildgebung (Ultraschall, Röntgen oder MRT) umfassen.

Patienten nach der Operation zum Essen befähigen

Nach einer Bauchoperation wird ein Arzt den Bauch mit einem Stethoskop abhören. Dies ist zu hören, wenn der Darm „aufgewacht“ ist und wieder normal funktioniert.

In vielen Fällen dürfen Patienten nichts essen oder trinken, bis Borborygmi festgestellt werden. Klare Flüssigkeiten sind dann erlaubt, und der Patient kann zu einer vollständigen Flüssigkeitsdiät übergehen. Schließlich kann der Patient feste Nahrung zu sich nehmen.

Zusammenfassung

Borborygmi sind die Geräusche, die aus Ihrem Magen-Darm-Trakt kommen. Diese rumpelnden oder knurrenden Geräusche sind ein normaler Teil des Verdauungsprozesses. Sie können sie manchmal hören, wenn Nahrung und Flüssigkeit durch Ihren Magen-Darm-Trakt gedrückt werden.

Wenn Sie die Geräusche stören, denken Sie über eine Ernährungsumstellung nach. Beispielsweise kann die Vermeidung von blähenden Lebensmitteln oder kohlensäurehaltigen Getränken helfen. Wenn ein Arzt die Geräusche mit einem Stethoskop nicht hören kann, könnte dies auf ein Problem mit Ihrem Magen-Darm-Trakt hinweisen, insbesondere wenn Sie andere Symptome wie Schmerzen oder Blutungen haben.

Während Borborygmi normalerweise normal und natürlich sind und sogar ein Zeichen für eine ordnungsgemäße Darmfunktion sind, können laute Magengeräusche peinlich sein. Wenn Sie in einem unangenehmen Moment unterbrechen, denken Sie daran, dass dies jedem passiert. Die meisten Leute werden es verstehen.