Wenn Ihre Tochter beginnt, sich zu verändern und zu entwickeln, hat Hygiene Priorität. Hier ist, was sie über Körperhygiene, Menstruation und alle anderen Veränderungen der Pubertät wissen sollte.
Körperhygiene
![Mädchen, das Gesicht mit Seife wäscht](https://www.verywellfamily.com/thmb/wOUpTcHKjxcph97NlfPNI7N1A_A=/2289x1526/filters:no_upscale():max_bytes(150000):strip_icc()/caucasian-girl-washing-face-with-soap-672160343-58b5fb235f9b5860463baf5b.jpg)
Das Wissen um die Grundlagen der persönlichen Hygiene ist der erste Schritt, den jeder Jugendliche machen muss.Helfen Sie Ihrem Teenager, eine Routine zu etablieren und zeigen Sie ihm, wie er seine Haut richtig pflegen kann. Machen Sie es sich mit Girly Body Wash oder Shampoo und lustigen Seifen in verschiedenen Farben richtig Spaß.
Kenne die Anzeichen der Pubertät
Wenn Sie wissen, wann Ihr Kind in die Pubertät eintreten wird, können Sie es auf die Veränderungen vorbereiten. Es gibt viele Veränderungen, die Sie erwarten können, während Ihr Kind in die wunderbare Welt der Jugend eintaucht.
Mädchen und Rasieren
Zur persönlichen Hygiene von Mädchen gehört das Verständnis, wie man sich rasiert und wann man sich rasieren sollte.Es dauert eine Weile, bis Sie lernen, sich sicher zu rasieren. Zeigen Sie Ihrer Tochter also, wie man einen Rasierer hält, die Klinge sauber hält und die Haut mit Schaum oder Rasiergel vorbereiten.
Tampons oder Pads?
Den Unterschied zwischen Tampons und Binden zu verstehen, sollte jedes Mädchen wissen. Die persönliche Hygiene Ihrer Tochter hängt davon ab, dass Sie wissen, wie die Produkte sicher verwendet werden.
Akne verstehen
Selbst wenn Sie eine gute Körperhygiene praktizieren, gibt es Hindernisse. Akne gehört zum Erwachsenwerden, aber das bedeutet nicht, dass Ihr Kind in dieser Angelegenheit nichts zu sagen hat. Sie können Ihrem Teenager helfen, indem Sie verstehen, wie Akne beginnt und wie man sie behandelt.
Die frühe Pubertät verstehen
Wenn die Pubertät vor dem 8. Lebensjahr eintritt, könnte Ihre Tochter eine vorzeitige Pubertät erleben.Hier ist, was Sie wissen sollten, um ihr bei der Anpassung zu helfen.
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