Etwa 8 von 10 Menschen leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Manchmal wissen Sie, was passiert ist – zum Beispiel, weil Sie ein neues Training ausprobiert haben, etwas Schweres gehoben haben oder zu lange gesessen haben. Aber Muskelzerrungen und Muskelkrämpfe sind nicht die einzige Ursache für Rückenschmerzen. Tatsächlich gibt es auch andere wichtige Organe im Rücken – wie die Nieren.
Wie können Sie also feststellen, ob die Nieren die Ursache für Rückenschmerzen sind? Sehen wir uns einige Hinweise an, die dabei helfen können, zwischen Nieren- und Rückenschmerzen zu unterscheiden.

Hauptpunkte:
- Die meisten Rückenschmerzen werden durch Muskelzerrungen oder Muskelkrämpfe verursacht. Aber auch einige Nierenprobleme können Rückenschmerzen verursachen.
- Infektionen und Nierensteine sind die beiden häufigsten Ursachen für nierenbedingte Rückenschmerzen.
- Rückenschmerzen, die zusammen mit Fieber, Erbrechen oder Veränderungen des Urins auftreten, können durch Nierenprobleme verursacht werden.
Häufige Ursachen für Rückenschmerzen
Die meisten Rückenschmerzen werden von den Muskeln, Knochen oder Bandscheiben der Wirbelsäule verursacht. Rückenschmerzen sind oft die Folge einer Verletzung, Abnutzung, wiederholter Bewegungen oder anderer Erkrankungen.
Hier ein Überblick über die häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen:
- Muskelzerrung oder Muskelriss. Manchmal entzünden sich auch die Bänder und Sehnen, die Muskeln und Knochen verbinden.
- Knochenprobleme: Schmerzen in den Knochen der Wirbelsäule können bei einem Knochenbruch, Arthritis, Skoliose oder einem Tumor auftreten.
- Bandscheibenprobleme: Dies sind die Polster zwischen den Knochen der Wirbelsäule. Manchmal drücken die Bandscheiben auf die Spinalnerven und verursachen Schmerzen.
- Probleme mit den Blutgefäßen: Wenn das größte Blutgefäß im Körper – die Aorta – beschädigt ist oder undicht ist, verursacht dies starke Rückenschmerzen.
- Probleme anderer Organe: Rückenschmerzen können durch Probleme von Organen wie den Nieren, der Gebärmutter, den Eierstöcken, der Gallenblase oder der Bauchspeicheldrüse verursacht werden.
Was verursacht Nierenschmerzen?
Nierenschmerzen können auftreten, wenn die Nieren geschwollen, blockiert oder entzündet sind. Sehen wir uns die häufigsten Probleme an, die Nierenschmerzen verursachen können.
Harnwegsinfekt
Eine Harnwegsinfektion (HWI) beginnt in der Blase. Wenn die Infektion in die Nieren gelangt, verursacht sie eine Pyelonephritis, eine ernstere Erkrankung. Zu den Symptomen einer Pyelonephritis gehören:
- Rückenschmerzen
- Fieber oder Schüttelfrost
- Häufiges oder schmerzhaftes Wasserlassen
- Übelkeit oder Erbrechen
- Trüber, blutiger oder stark riechender Urin

Nierensteine
Nierensteine sind eine weitere Ursache für Nierenschmerzen. Dieser Zustand entsteht, wenn Chemikalien im Urin kleine Steine in der Niere bilden. Dieser Zustand kann Schmerzen verursachen, wenn die Steine auf ihrem Weg von der Niere zur Blase stecken bleiben. Dieser Zustand kann auch Schmerzen verursachen, wenn Nierensteine einen Rückstau des Urins verursachen und die Niere anschwillt.
Zu den Symptomen von Nierensteinen gehören:
- Schmerzen, die kommen und gehen
- Schmerzen, bei denen Sie sich bewegen möchten, wenn sie auftreten
- Schmerzen, die in den Unterleib oder die Leistengegend ausstrahlen
- Trüber, dunkler oder blutiger Urin
- Übelkeit oder Erbrechen
- Fieber und Schüttelfrost (wenn sich der aufgestaute Urin entzündet)
Andere Nierenerkrankungen
Manchmal sind Nierenschmerzen das Ergebnis einer Verletzung oder einer Nierenerkrankung, die von Geburt an besteht oder sich im Laufe der Zeit entwickelt. Andere, weniger häufige Ursachen für Nierenschmerzen sind:
- Polyzystische Nierenerkrankung
- Ein Tumor oder etwas anderes, das Druck auf die Nieren ausübt
- Trauma oder Verletzung der Niere
- Eine mangelnde Durchblutung der Niere, die bei Arteriosklerose auftreten kann
Wie fühlen sich Nierenschmerzen an?
Die Nieren liegen zwar im Rücken, aber tiefer im Körper. Und die Nieren können manchmal eine Ursache für Schmerzen im Rücken und in anderen Bereichen sein. Es gibt keine sichere Möglichkeit, festzustellen, ob ein Nierenproblem die Ursache für Rückenschmerzen ist.
Hier sind einige Symptome von Nierenschmerzen, auf die Sie achten sollten:
- Schmerzort: Die Nieren befinden sich zwischen Brustkorb und Hüfte. Auf jeder Seite der Wirbelsäule befindet sich eine Niere. Nierenschmerzen treten häufig auf der linken oder rechten Seite, unter dem Brustkorb, im mittleren Teil des Rückens auf.
- Schmerzmerkmale: Nierenschmerzen kommen aus einer tieferen Stelle als den Muskeln. Das bedeutet, dass Nierenschmerzen beim Heben, Drehen oder Beugen normalerweise nicht schlimmer werden als Muskelschmerzen. Manchmal fühlen sich Nierenschmerzen dumpf und konstant an.
- Weitere Symptome: Fieber und Rückenschmerzen weisen häufig auf eine Niereninfektion hin. Blut im Urin oder Übelkeit und Erbrechen zusammen mit Rückenschmerzen können auf eine Infektion oder Nierensteine hinweisen.
Die Nieren haben große Aufgaben zu erfüllen. Sie scheiden Abfallprodukte aus dem Blut aus und halten den Elektrolythaushalt im Gleichgewicht. Daher ist es wichtig zu wissen, ob die Rückenschmerzen auf ein Nierenproblem zurückzuführen sind.
Wann müssen Sie wegen Rückenschmerzen zum Arzt gehen?
Die meisten Rückenschmerzen aufgrund von Muskelzerrungen und Muskelkrämpfen bessern sich mit der Zeit und durch häusliche Pflege, einschließlich Dehnungsübungen. Es gibt jedoch einige Warnzeichen dafür, dass Ihre Rückenschmerzen eine ernste Erkrankung sein können.
Gehen Sie zum Arzt, wenn Sie Rückenschmerzen mit diesen Symptomen haben:
- Schwäche oder Taubheitsgefühl in den Beinen
- Fieber oder Schüttelfrost
- Übelkeit und Erbrechen
- Schmerzhaftes Urinieren
- Dunkler oder blutiger Urin
- Unfähigkeit zu urinieren
- Abnehmen ohne Abnehmversuch
Zusammenfassung
Die meisten Rückenschmerzen werden durch eine Verletzung der Rückenmuskulatur verursacht. Rückenschmerzen aufgrund der Nieren sind seltener. Aber weil die Nieren so wichtig sind, müssen Sie die Ursachen von Nierenschmerzen kennen. Wenn Ihre Rückenschmerzen stark sind oder mit Fieber oder Veränderungen Ihres Urins einhergehen, ist es Zeit, einen Arzt aufzusuchen oder in die Notaufnahme zu gehen.
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