Die Rolle der Wut bei Multipler Sklerose

Wut ist eine emotionale Komplikation der Multiplen Sklerose (MS), von der angenommen wird, dass sie zumindest teilweise auf die Krankheit selbst zurückzuführen ist. Laut einer Studie über Multiple Sklerose ist das Eindämmen wütender Gedanken auch mit einer schlechteren Lebensqualität verbunden.

Indem Sie mehr über die Rolle von Wut bei MS wissen und wie sie behandelt werden kann, machen Sie bereits den ersten Schritt, um Ihre körperliche und geistige Gesundheit besser zu kontrollieren.

Wut & MS

In der Studie wurde Wut bei 157 Teilnehmern mit Multipler Sklerose bewertet.Teilnehmer mit schubförmig-remittierender, primär progredienter oder sekundär progredienter MS wurden alle eingeschlossen.

Die Wut dieser Teilnehmer wurde mit dem State-Trait Anger Expression Inventory-2 (STAXI-2) gemessen, einer vierstufigen Skala mit höheren Werten, die auf mehr Wut hinweisen. In diesem Test werden 196 Items in sechs Skalen eingeteilt. Vier dieser Skalen sind:

1. Merkmal Wut: Misst, ob eine Person eine wütende Persönlichkeit hat und ob eine Person dazu neigt, wütend zu reagieren, wenn sie kritisiert wird

2. Wut äußern: Misst, ob eine Person derzeit Wut verspürt und ob sie Lust hat, ihre Wut verbal oder physisch auszudrücken

3. Wutausdrücken: Misst, ob eine Person ihre Wut gegenüber anderen Menschen ausdrückt, z. B. einen Partner anschreit oder gegen eine Wand schlägt.

4. Wutausdruck-in: Misst, ob eine Person ihre wütenden Gefühle unterdrückt.

Studienteilnehmer mit MS wurden mit einer Kontrollgruppe verglichen. Die Forscher fanden heraus, dass Menschen mit MS im Vergleich zur Kontrollgruppe eher wütend waren (Merkmal Wut), eine höhere Wutintensität haben (Staat Wut) und Wut entweder nach außen oder nach innen ausdrücken.

Mit anderen Worten, diese Studie legt nahe, dass Menschen mit MS dazu neigen, häufiger Ärger zu empfinden als diejenigen, die keine MS haben. Um zu testen, ob dieses höhere Maß an Wut in der MS-Gruppe auf zugrunde liegende Depressionen und Angstzustände zurückgeführt wurde, korrelierten die Forscher Wutwerte mit Depressions- und Angstsymptomen. Die Forscher fanden keinen Zusammenhang, was darauf hindeutet, dass Wut allein existierte und kein Marker für eine zugrunde liegende psychische Erkrankung war.

Wut und Lebensqualität bei MS

Die Teilnehmer dieser Studie unterzogen sich außerdem einer gesundheitsbezogenen Lebensqualitätsbewertung mit dem Instrument Functional Assessment of Multiple Sclerosis HRQoL.

Die Person, die an diesem Test teilnimmt, muss eine von fünf Bewertungen wählen, um ihre Zufriedenheit zu bestimmen, die von „0“, was „gar nicht“ bedeutet, bis „4“, was „sehr viel“ bedeutet, reicht. Ein höherer Wert bedeutet eine bessere Lebensqualität und ein niedrigerer Wert bedeutet eine schlechtere Lebensqualität.

Nach einer komplexen statistischen Analyse ergab die Studie, dass Menschen, die ihre Wut verinnerlichten oder unterdrückten, eine schlechtere gesundheitsbezogene Lebensqualität hatten (dies galt insbesondere für Frauen).Andererseits sagte das Merkmal Wut keine schlechtere gesundheitsbezogene Lebensqualität voraus. Dies deutet darauf hin, dass es nicht die Wut selbst ist, die die Lebenszufriedenheit einer Person beeinflusst, sondern ob sie diese wütenden Gefühle für sich behält.

Ursachen von Wut bei MS

Die Ergebnisse der oben genannten Studie legen nahe, dass eine Person mit MS eher Wut verspürt als jemand ohne MS. Warum ist dies also der Fall?

Trotz der begrenzten wissenschaftlichen Beweise vermuten Experten, dass Wut bei einer Person mit MS das Ergebnis von Hirnläsionen ist, genauso wie verschwommenes Sehen oder ein Verlust der Koordination durch MS-Läsionen im Gehirn auftreten. Mit anderen Worten, das Immunsystem einer Person greift die fettige Hülle der Nervenfasern (die so genannte Myelinscheide) in Bereichen des Gehirns an, die Emotionen, Verhalten und Persönlichkeit kontrollieren, wie zum Beispiel:

• Amygdala
• Basalganglien
• Frontallappen

Wenn die Myelinscheide von Nervenfasern in diesen Hirnregionen beschädigt oder zerstört wird, wird die Nervensignalübertragung beeinträchtigt. Dies kann die Funktion der Gehirnregion beeinträchtigen und zu einer Veränderung des emotionalen Ausdrucks, der Persönlichkeit, des Verhaltens usw. führen.

Natürlich können eine neue MS-Diagnose oder andere belastende Nachrichten, wie das Fortschreiten Ihrer Krankheit oder teure Medikamente, wütende Gefühle hervorrufen. Aber auch hier kann die Wutstörung, die eine Person mit MS erlebt, eher auf ihre Krankheit als auf die Situation zurückzuführen sein.

Auch wenn die obige Studie Depressionen als Ursache von Wut untersucht und keinen Zusammenhang gefunden hat, kann Wut ein Ersatz für Traurigkeit oder Angst sein.

Abgesehen davon kann es schwierig sein, die Ursache Ihrer Wut herauszufinden, und obwohl Sie glauben, den Täter zu kennen, ist es am besten, eine objektive Meinung von einem Arzt einzuholen.

Wut bei MS behandeln

Bei der Bewältigung Ihrer Wut bei Multipler Sklerose ist es wichtig, dass Sie sich zuerst von Ihrem Arzt untersuchen lassen, da dies Ihren Behandlungsplan beeinflusst. Wenn Ihr Arzt bei Ihnen Depressionen oder Angstzustände diagnostiziert, kann eine Kombination aus Medikamenten und Therapie außerordentlich hilfreich sein.

Wenn Ihre Wut auf eine neue oder frühere MS-Diagnose zurückzuführen ist, können Interventionen wie eine MS-Selbsthilfegruppe, Wutmanagement-Kurse, Entspannungs- oder Gesprächstherapie und Familienberatung hilfreich sein.

Zusätzlich zu den Therapiesitzungen wird manchmal ein Medikament namens Stimmungsstabilisator verschrieben, um unvorhersehbare Stimmungsschwankungen oder Wutausbrüche zu bewältigen.

Obwohl eine auf Achtsamkeit basierende Intervention nicht als Mittel zur Behandlung von Wut bei Multipler Sklerose untersucht wurde, wurde festgestellt, dass sie die Lebensqualität, Angstzustände, Depressionen, Müdigkeit und Schmerzen bei Menschen mit MS verbessert. Es wurde auch festgestellt, dass es die Wut bei Menschen mit Fibromyalgie verbessert, einer chronischen Erkrankung, die sich vollständig von MS unterscheidet, aber einige ähnliche Symptome wie Müdigkeit und Schmerzen aufweist.

Damit kann Achtsamkeit (bei der eine Person lernt, den Moment zu schätzen und zu leben) eine nützliche Strategie sein, um mit tief verwurzelter Wut umzugehen.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, sich wütend zu fühlen und diese Emotion sich negativ auf Ihre Beziehungen und das gesamte tägliche Funktionieren auswirkt (denken Sie daran, dass es manchmal völlig normal ist, wütend zu sein), sprechen Sie mit Ihrem Arzt über die nächsten Schritte. Erhalten Sie die Hilfe, die Sie brauchen, Sie haben sie verdient.