Überwindung des HIV-Stigmas

Trotz Fortschritten in der Prävention und Behandlung von HIV wirft der Schatten der HIV-Stigmatisierung immer noch einen großen Schatten auf und betrifft viele Menschen, die mit der Krankheit leben. Die Angst vor der Stigmatisierung ist so tiefgreifend, dass sie dem öffentlichen Bewusstsein oft zu widersprechen scheint. Für manche ist es viel einfacher, zum Beispiel einen HIV-Test zu vermeiden, als das Risiko einzugehen, sich Diskriminierung oder Missbilligung auszusetzen.

Der Versuch, diese Ängste zu minimieren oder gar zu rationalisieren, verkennt die komplexe Dynamik, die Stigmatisierung sowohl auslöst als auch aufrechterhält.

Die Wurzeln des HIV-Stigmas

Während sich die Lebensqualität von Menschen mit HIV in den letzten 30 Jahren enorm verbessert hat, bleiben viele der gleichen sozialen und psychologischen Barrieren bestehen.

Letztlich ist HIV nicht wie jede andere Krankheit, zumindest nicht so, wie es die Öffentlichkeit wahrnimmt. Was es von anderen Krankheiten wie Krebs oder Herzkrankheiten unterscheidet, ist, dass die Infizierten wie bei einer übertragbaren Krankheit oft als Vektoren für die Übertragung angesehen werden. Die Schuld wird häufig nicht nur dem infizierten Individuum, sondern einer ganzen Bevölkerung zugeschrieben, egal ob es sich um schwule Männer, injizierende Drogenkonsumenten oder Farbige handelt.

Noch bevor die AIDS-Epidemie in den frühen 80er Jahren begann, wurden viele dieser Gruppen bereits stigmatisiert und von einigen als promiskuitiv oder unverantwortlich abgestempelt. Als die erste Infektionswelle eintraf, trug die schnelle Ausbreitung der Krankheit in diesen Gemeinschaften nur dazu bei, negative Stereotypen zu verstärken. Infolgedessen wurden die Menschen, die am stärksten von HIV bedroht waren, oft untergetaucht, entweder aus Angst vor Verlassenwerden, Diskriminierung oder Missbrauch.

Auch sexuelles Unbehagen spielt eine große Rolle bei der Stigmatisierung von HIV. Selbst in ansonsten fortschrittlichen Kulturen kann Sexualität oft intensive Gefühle der Verlegenheit oder Scham hervorrufen, insbesondere wenn sie mit Homosexualität, sexuell aktiven Frauen oder Sex unter Jugendlichen in Verbindung gebracht wird.

Gleichzeitig hindern sogenannte „Sekundäroffenbarungen“ (das „Wie kamst du dazu?“) viele daran, sich zu äußern, wenn sie mit Ängsten wie einer Affäre, einem Drogenproblem oder einem Outing konfrontiert werden die eigene Sexualität. HIV-Strafgesetze in vielen Staaten dienen nur dazu, diese Befürchtungen zu verstärken, indem sie Personen mit HIV als „schuldig“ darstellen, während sie suggerieren, dass diejenigen ohne HIV „Opfer“ sind.

All diese Probleme können nicht anders, als zu Gefühlen der Stigmatisierung beizutragen, sowohl real als auch vermeintlich, und könnten erklären, warum 20 % der 1,2 Millionen Amerikaner, die mit HIV leben, völlig ungetestet bleiben.

Überwindung des HIV-Stigmas

Zu lernen, das HIV-Stigma zu überwinden, ist nicht immer einfach. Es erfordert ein gewisses Maß an Selbstreflexion sowie eine ehrliche Einschätzung Ihrer eigenen persönlichen Vorurteile und Überzeugungen. Eines der Ziele ist zu verstehen, welche Ihrer Ängste wahrgenommen werden (aufgrund von Einstellungen oder Wahrnehmungen) und welche umgesetzt werden (aufgrund tatsächlicher Erfahrung).

Indem Sie die beiden trennen, sind Sie besser gerüstet, um eine Strategie zu entwickeln, mit der Sie nicht nur Ihre Ängste überwinden, sondern sich auch besser vor möglichen, echten Diskriminierungs- oder Missbrauchshandlungen schützen können.

Letztlich ist die Überwindung des Stigmas weniger eine Entscheidung als vielmehr ein Prozess, der Zeit und Geduld braucht. Vor allem aber geht es darum, nicht allein zu sein. Das Teilen Ihrer Ängste mit anderen kann die Dinge oft in eine bessere Perspektive rücken und Ihnen einen Resonanzboden bieten, anstatt sich in Ihren tiefsten, dunkelsten Gedanken zu isolieren.

Tipps zum Starten

1. Entfernen Sie die Schuld aus allen Diskussionen, die Sie möglicherweise mit sich selbst führen. Erinnern Sie sich daran, dass HIV eine Krankheit und keine moralische Konsequenz ist.
2. Informieren Sie sich anhand hochwertiger Referenzmaterialien über HIV. Gemeinnützige Organisationen sind dafür großartige Quellen, die Broschüren und Broschüren anbieten, die nicht nur genau und einfach geschrieben sind, sondern oft auch kulturell relevant sind
3. Wenn Sie Angst davor haben, sich jemandem zu öffnen, den Sie kennen, rufen Sie zunächst eine AIDS-Hotline an. Hotlines können Sie normalerweise an Selbsthilfegruppen oder Berater verweisen, mit denen Sie frei und vertraulich sprechen können.
4. Verstehen Sie Ihre Rechte nach dem Gesetz. Gemeindebasierte Organisationen können Sie oft mit Rechtsdiensten in Kontakt bringen, die Ihnen helfen, wenn Sie mit Diskriminierung am Arbeitsplatz, bei der Wohnung oder bei Gesundheitsdienstleistern konfrontiert sind.
5. Machen Sie sich mit Ihren Rechten am Arbeitsplatz vertraut. Nach dem Americans with Disabilities Act können Sie von Ihrem Arbeitgeber nicht nach Ihrem HIV-Status gefragt werden, selbst wenn Sie eine Krankenversicherung haben. Darüber hinaus kann Ihnen aufgrund Ihres HIV-Status keine Stelle verweigert, herabgestuft oder gefeuert werden. Wenn Sie am Arbeitsplatz diskriminiert werden, reichen Sie direkt beim Justizministerium eine Beschwerde ein.
6. Wenn Sie sich für einen HIV-Test entscheiden, besprechen Sie etwaige Vertraulichkeitsbedenken mit Ihrem Arzt oder Ihrer Klinik. Wenn Sie Bedenken unausgesprochen lassen, wird dies Ihre Angst nur noch verstärken.
7. Viele Krankenhäuser und Kliniken bieten heute Pflegedienste für Menschen mit HIV an, darunter Selbsthilfegruppen, Familiendienste, Drogenbehandlungsprogramme und psychologische Beratung.
8. Wenn Sie bereit sind, mit Freunden oder der Familie zu sprechen, nehmen Sie sich die Zeit, sich vorzubereiten. Berücksichtigen Sie alle möglichen Reaktionen und wie Sie damit umgehen könnten. Versuchen Sie im Voraus auszuarbeiten, wie Sie Fragen wie „Wie sind Sie darauf gekommen?“ beantworten würden. oder „Haben Sie ein Kondom benutzt?“
9. Akzeptieren Sie, dass Menschen manchmal unsensible und sogar dumme Fragen stellen. Versuchen Sie, nicht zu defensiv zu sein. Erinnere dich daran, dass es eher ein Spiegelbild ihrer eigenen Ängste ist und dass sie auch einen Prozess durchlaufen. Wenn Sie können, nutzen Sie es als Gelegenheit, um zu erziehen und aufzuklären. Sie werden überrascht sein, wie wenig Menschen über die Krankheit wissen. Geben Sie ihnen den Vorteil des Zweifels.
10. Wenn Sie unter schweren Depressionen oder Angstzuständen leiden oder ein Problem mit Drogenmissbrauch haben, suchen Sie professionelle Hilfe auf. Fragen Sie Ihren Gesundheitsdienstleister nach Empfehlungen oder sprechen Sie mit Ihrem Gesundheitsdienstleister. Gehen Sie nicht alleine, wenn Sie nicht müssen. Es gibt Hilfe, wenn Sie fragen.