So führen Sie ein DIY-Augenlidpeeling bei Blepharitis durch

Blepharitis ist eine häufige Erkrankung, die aufgrund einer Entzündung trockene, juckende, schuppige Augenlider verursacht.

Blepharitis kann Symptome verursachen wie:

• Brennendes Gefühl
• Müde Augen
• Verschwommene Sicht

Glücklicherweise können einfache Augenlidpeelings (zusammen mit einigen anderen Techniken) helfen, die Symptome schnell zu lindern.

Arten von Blepharitis

Nach Angaben des National Eye Institute der National Institutes of Health gibt es zwei Haupttypen von Blepharitis. Sie können einen Typ haben oder Sie haben eine Kombination aus beiden.

Sie sind:

• Anterior Lid Margin Disease (ALMD): Krustenbildung an der Basis der Wimpern als Folge einer oberflächlichen Infektion durch einen von mehreren Mikroorganismen

• Posterior Lid Margin Disease (PLMD): Aufgrund der Produktion eines unregelmäßigen, dicken, öligen und instabilen Tränenfilms durch dysfunktionale Drüsen in den Augenlidern

• Gemischte Blepharitis: Eine Kombination aus ALMD und PLMD

Ursachen

Eine Blepharitis kann sich entwickeln, wenn sich übermäßig viele Bakterien auf den Augenlidern und am Wimpernansatz befinden. Bakterien leben normalerweise auf der Haut, aber eine bakterielle Überwucherung kann zu einer Infektion führen. Eine Blepharitis kann sich auch entwickeln, wenn die Öldrüsen in den Augenlidern verstopft sind und zu Reizungen oder Entzündungen führen.

Blepharitis ist oft mit anderen Erkrankungen verbunden, einschließlich:

• Schuppen
• Rosazea
• Ölige Haut
• Allergien, die die Augen betreffen

Behandlungen

Blepharitis spricht gut auf die Behandlung an. Es verschwindet jedoch normalerweise nicht vollständig und neigt dazu, immer wieder zu kommen. Menschen mit Blepharitis müssen eine gute Augenlidhygiene praktizieren und ein mildes Reinigungsmittel (wie Babyshampoo) auf die Augenlider auftragen, um sie frei von Krusten zu halten, insbesondere während der Schübe.

Ein regelmäßiger Tagesablauf kann beinhalten:

• Warme Kompressen. Ein sauberer, warmer Waschlappen wird jeweils drei bis fünf Minuten lang über ein geschlossenes Augenlid gelegt, um Öle abzubauen, die die Augenliddrüsen verstopfen könnten.

• Augenlidmassagen. Nach dem Auftragen einer warmen Kompresse kann das Massieren der Augenlider helfen, Öl aus der Augenliddrüse zu entfernen. Reiben Sie 30 Sekunden lang sanft über die Länge der oberen und unteren Augenlider.

• Lidrandhygiene. Der Lidrand wird in der Regel ein- bis zweimal täglich gereinigt, um Krusten oder Mikroorganismen mechanisch zu entfernen. Dies kann entweder mit handelsüblichen Lidpeeling-Pads oder einem selbstgemachten Lidpeeling erfolgen.

Augenlidpeelings und wie man eins macht

Augenlidpeelings können zur Linderung trockener, juckender, schuppiger Augenlider aufgrund von ALMD oder PLMD wirksam sein, obwohl PLMD mit der Zeit eher wiederkehrt.

Augenlidpeelings sind genau das, wonach sie klingen: ein Verfahren zum Entfernen von Material von den Augenlidern zur Behandlung von Blepharitis. Da sie kostengünstig und einfach zu Hause durchzuführen sind, sind Augenlidpeelings eine großartige Möglichkeit, Ihre Wimpern sauber zu halten und die Symptome zu lindern.

Machen Sie Ihr eigenes Augenlidpeeling

In Apotheken findest du rezeptfreie Augenlidpeelings, die besonders im Büro oder unterwegs sehr praktisch sein können. Wenn Sie sie zu Hause verwenden, können Sie sie zu einem Bruchteil der Kosten einfach selbst herstellen.

Was du brauchst

• Ein sauberer Waschlappen oder Wattestäbchen
• Warmes Wasser
• Baby-Shampoo

Verwenden Sie am besten Q-Tips in medizinischer Qualität, da sie steril und fester gewickelt sind, sodass Sie keine Stücke des Q-Tips in Ihr Auge bekommen.

Was ist zu tun

1. Mischen Sie Baby-Shampoo mit sauberem, warmem Wasser in einem gleichen Verhältnis von eins zu eins, um die Augenlid-Peeling-Lösung herzustellen.
2. Waschen Sie Ihre Hände gründlich mit Wasser und Seife.
3. Weiche einen sauberen Waschlappen in warmem Wasser ein.
4. Tragen Sie eine kleine Menge der verdünnten Baby-Shampoo-Lösung auf den Waschlappen oder das Wattestäbchen auf.
5. Schließen Sie ein Auge und reiben Sie sanft mit dem warmen Waschlappen oder Wattestäbchen über den Ansatz Ihrer Wimpern. Reiben Sie den gesamten Bereich für eine Minute.
6. Spülen Sie Ihr gesamtes Augenlid vorsichtig mit sauberem, kaltem Wasser ab.
7. Wiederholen Sie dies mit Ihrem anderen Auge mit einem frischen, sauberen Waschlappen/Q-Tip.

Wann zum Arzt

Wenn sich Ihre Blepharitis nicht bessert oder immer wieder auftritt, müssen Sie möglicherweise mit Ihrem Augenarzt über andere Behandlungen sprechen.

Andere Behandlungsmöglichkeiten, die ein Augenarzt empfehlen kann, umfassen:

• Steroid-Augentropfen zur Verringerung von Schwellungen und Entzündungen
• Antibiotika, wenn eine bakterielle Überwucherung festgestellt wird
• Behandlung des zugrunde liegenden Gesundheitsproblems wie Schuppen oder Rosazea

Häufig gestellte Fragen

Welches Augenlidpeeling soll ich kaufen?

Over-the-Counter-Augenlidpeelings enthalten Inhaltsstoffe, die die Ursachen von Blepharitis behandeln. Die richtigen medizinischen Tücher oder Augenlösungen hängen von der zugrunde liegenden Ursache ab, daher müssen Sie Ihren Arzt fragen, welche Sie verwenden sollen.

Wie lange dauert Blepharitis?

Die Blepharitis wird mit der Behandlung besser, aber sie verschwindet normalerweise nicht vollständig. Es ist häufig ein wiederkehrendes Problem, das mit regelmäßiger täglicher Augenlidhygiene behandelt werden kann.

Wie werde ich Blepharitis natürlich los?

Eine vollständige Beseitigung der Blepharitis ist möglicherweise nicht möglich, aber die Einhaltung einer regelmäßigen Routine zur Augenlidhygiene sollte Symptome, Schweregrad und Schübe reduzieren. Die regelmäßige Anwendung von warmen Kompressen, sanften Augenlidmassagen und Augenlidpeelings kann helfen, Verkrustungen zu entfernen und Entzündungen zu reduzieren. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn diese Mittel nicht ausreichen.